* 今日も1mm。。。♪ *

~ココロが1mm、前向くblog♪~+your happy my happy+

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* 今日も1mm。。。♪ *





あるできごと。








息子が中学一年生




いまから5年まえのお話です。








やんちゃざかりです。






よく目立つ。(いいもわるいも・・・)








男の子だから



元気があってちょうどいい・・・くらいに想っていました。










ある日



息子は先生に注意されました。(いつものことです)








逆ギレした息子は



先生のムナグラをつかみ・・・・









(そのあと



先生に押さえつけられたそうですが・・・)










そのことで



担任の先生から電話がありました。











(まさか、うちの子にかぎって!)




わたしは



泣きながらあやまりました。











そして



そのできごとの説明をうけ、その後先生が



こうつづけました。









「後で、佐々木君が職員室にきて




『きのう、お母さんとケンカして



イライラしていました。すみませんでした。』



と、いいにきました。」









「えっ・・・。




そうなんですか・・・・?」








(さすが息子っ!)←オイ












「なので



今回のことは、僕の胸にとめておきます。」






「そうですか!本当に申し訳御座いませんでした!



ありがとうございます!」









と・・・



会話はこうなるハ・・・ズが・・・・?(↑妄想かい!)











先生は



こういいました。







「このことは



僕の胸には止めて置かず



職員会議にかけて



大きな問題としてとりあげます。」









「はぁ~!?」 ←オイ












想わずわたくし・・・



心の声がもれてしまいました。











そのあと



どうやって電話をきったのか



まったく覚えていません。












(おなじとしの)



担任の先生に、本気でワニワニしました。(ワナワナの最上級です。)





(もちろん悪いのは息子の行動です。ハイ、ハイ、ハイ。)











でもね



思春期真っ只中の少年が



じぶんから謝りにいくって・・・。






なかなかできへんぞ?





勇気いるぞ?







おまえさんはそれができるのか?







もちろん



あたしゃ~できませんよ。←ダレ?









大人だってできなことを



思春期の少年が



やっているのにー









なぜ、そのキモチをくめないにょ?










コノヤローーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーッ!!



(もちろん悪いのは息子の行動です。ハイ、ハイ、ハイ。)












(おなじとしの)←しつこい



担任の先生の器の小ささに



「わたしの心の中」は



ワニワニワニワニ。

















当時のわたしは




悪い出来事=いやなこと、あってはならないこと。





嫌なこと、腹の立つこと=吐きださなきゃそん。





あいつがわるい、こいつがわるい、じぶんがわるい。






大切なのは



じぶんのプライド。(どんなプライドだったんでしょう・・・想いだせません)









わたしを正当化することに




エネルギーをつかい



だれかやなにかを




責めることが普通でした。








***





帰ってきた息子に



泣きながらあやまりました。









「ごめんな・・・・。



おかーちゃんのせいで



こんなことさせてしまって・・・。」←前の晩、キモチのままに大喧嘩。









「ひとちゃんのせいちゃうよ。




わるいのはケイヤやんっ。




がんばって、バツ受けるわっ♪」←2週間ほど、なんか?処罰がありました。←忘れたんかい!












息子は



明るく笑って



そういってくれました。










もうね



じぶんが情けなくて情けなくて・・・。









おんぎゃーと生まれてから



こんな風に育ててしまったのはわたし。









この子だって



すぐキレる子になんて



なりたくなかったハズ。












子供って・・・。





こんなに素材は




素直で優しいのに・・・。











ごめんなさーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーいっ!!!!

















わたしに



そっくり。






ごキゲンすぎる・・・。







あ、間違えた。








残念すぎる・・・。ガーン














このままいくと、この子は・・・?









こわっ!こわっ!こわっ!





これはヤバイ!













じぶんを育てなおそう!!








もう、どうにでもなれーーーーーーーーーーっ!!!









あるいみ



開き直り。








ゼロからの出発。













もう、この子には



なにもいわない。







いまのこの子を



すべて受け入れる。(わたしが残念に創作してしまったのだし・・・)










わたしが変わることで



わたしの背中を見て



なにか気づいてくれたらいい。









気づかなくてもいい・・・。









もうそんなことは



どっちでもいい。










てか



息子の成長の邪魔だけは



したくなーーーーーーーーーーいっ!!












「ゼロからの出発」









なにをしても



変われないわたしに





本気で



変わるきっかけをくれたひと。










ハッキリと



確信しています。












あのときの先生・・・。









あのときのあなたは!!
















かみさマンだったのですねー♪♪♪














ありがとうございます!!













ハプニングとハピネス




語源は一緒だそうです。










じぶんにとって



予期せぬ出来事。









ヤだな~。つらいな~。ワニワニするなぁ~。







それは



かみさマンがくれた



キラキラのプレゼント♪











この中に




ラブラブの「しあわせ」が




モリモリと隠れています♪

















あるがままで。




ゆっくりと・・・




きょうも1mm♪









きょうも最後まで読んでいただき



ありがとうございました♪







愛してるよー♪








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ある日息子が



たくさんケーキを買ってきてくれました♪






二人で



なにげにつっつく。










ふと息子が




「ひとちゃんの子育てって



すごいと想うわ・・・。」





ポツリとひとこと。









「ありがとね♪




てか、それに気づいたあんたがすごいわ。うひゃひゃ」←親バカですみません。










「いや、前から気づいててんけど・・・。




気づけるように



育ててくれるってすごいなって・・・。





なんか、いいたなるやん・・・。





普通・・・。






てか、気づけるじぶんがスゴイ!って



いうてるんちゃうで!笑」








「うひゃひゃひゃ~



わかってるよ。」










びっくりしました。










わたしね



あることがきっかけで



息子が中学一年生のとき



子育てやめたんです。













こんなわたしが育てたら



この子はダメになる!(わたしみたいになる!ヤバイ!シャレならんっ!)




絶対イヤや!




この子を守るっ!守りたいっ!





この子を



心の不自由な大人にしたくない!(わたしのことです)






だから、この子を育てるんじゃなくて



じぶんを一から育てなおすっ!







って誓ったんです。











そして・・・。







「子育てやめました。」








「冷やし中華はじめました。」







似てますよね。












それが正しいのか



いいのかどうかは



まったくわかりません。








いいかわるいかなんて



そのときは



(なんにも)



考えてなかったと想います。
















結果がわかってたら、やらないよ。




夢があるから、やるんだよ♪






                                                by福島正伸











でね



(生まれてはじめて)



ホンキの5年。








どんどん息子が変わっていきました。









息子が



大人になって、30歳とか40歳とか・・・。




そんなときに



「うちのオカン、ちょっとええやん・・・♪」




なんつって。







気づいてくれたら嬉しいなぁ~って



想ってたんです。










それがわたしの



人生をかけた



大きな夢だったんですね。










息子の心が



自由であること。











そしたら16歳で



(大切なことに)



気づいてくれました。












わたしの



38歳よりも



思考が大人です。 (もうすぐ抜かされるーっ!)










思考と年齢は関係ない♪(笑)













育てたように、子は育つ♪




 

                                          byみつお













育てなくても、空気で育つ♪





                                          byひとちゃん









いいもわるいもね。(笑)

















成長って



なにかになることじゃなく



気づいて、行動できること。












やっぱり



気づけるひとが、すごいなぁ~って・・・。





心の底から



そう、想うんです。












それをね



周りのみんなに



見せてもらってます。









壁があっても



そんな姿に



いつも助けてもらっています。









わたしも


もっとラブラブがんばろ~と♪ラブラブ!













いつも



勇気をありがとう。










oneness














プロフィールのメッセージ変えました!



読んでくださーいドキドキ
















あるがままで。




ゆっくりと・・・




きょうも1mm♪








きょうも最後まで読んでいただき



ありがとうございました♪









愛してるよー♪









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ランチ。







キャベツとウインナーを炒めて



クレイジーソルトかけて



パルメザンチーズをモリモリかけたら



めっちゃ美味しかったです。




                                         byクックパッド












人間の脳って



パソコン10万台つないだよりも



すごい能力をもっているそうです。











実はわたし、めっちゃ賢いんやーっ♪うひゃひゃひゃひゃ~)←・・・。












たとえばね




「晩ご飯 500円 中華」





検索かけたら



なんかヒットしますよね。











それとおなじで



わたしたちは



常に



じぶんの脳に検索かけています。











たとえばね






「どうしたら幸せになれるんやろ~?」





「どうしたらお金持ちになれるんやろ~?」





「どうしてまいにちつまらないんやろ~?」





「なんであのひとあんなんなんやろ~?」





「どうしたら



素敵なひとに出逢えるんやろ~?」











この問いかけ・・・。









出来ない理由が



山ほど検索にかかるんです!(こわっ!)










もちろん



無意識です。










だからね




そんなこと考えてしまったら




「ちゃうちゃう!」ってかき消す。(笑)














まずは




そんな問いかけを




してしまってるじぶんに気づく。












「楽しいことはなんやろ~♪?」






「どうしたら



(このおもしろくないできごとが)



おもしろくなるんやろ~♪?」





「(いまのわたしに)



できることはなんやろ~♪?」








「これって



なんのチャンスやろ~っ?」






「役割はなんやろ~?」








に問いかけを変えてみる。












そしたらね




「出来る理由」が




山ほど検索にかかります♪












これは



心の問題や性格ではなく



脳の仕組みです。(ある部分にスイッチが入ります。)















「ああしたら?」「こうしたら?」





「こんな風に考えたらいいねん」





これは「ティーチング」といって




相手にじぶんの経験を伝えるものです。









専門分野では



ティーチングは必要ですよね。












だけどひとは



ちゃんとじぶんの中に



答えをもっています。











心ってね



ひとから教えてもらうものじゃないんです。










じぶんで気づくもの。











そして



だれもが気づく力を持っている。










じぶんの知識や常識は



ときに




ひとの成長を




邪魔してしまうことがあります。
















赤レンジャーはええで~




こうやったらな



赤レンジャーになれんねんで~













魂は



黄レンジャーがいいと想ってるのに



「赤レンジャーがいい♪」



脳にインプットされてしまいます。











「赤レンジャーになりたいんですけど、どうしたらいいですか?」




って質問されたときは




答えてあげたらいい。










意外といい仕事してる



癒し系、みどレンジャー・・・








ちょいとワルに憧れたりなんかして




怪獣・・・







太鼓持ちの役割をハッキできる



ショッカーがピッタリ・・・












もういいですね。

















ナニレンジャーで



輝けるのかなんて



じぶんにも、相手にもわかりません。















みんなね



じぶんの幸せは



じぶんがちゃんと知ってるんです。











それを引き出すのが



「コーチング」


















あの人もこの人も自分も



同じだけの力を持っている♪





                                                by山崎拓巳












夢を叶える人も



叶えない人も



脳はほとんど変わらない。









脳の使い方を知っている人が



夢を叶えているだけ。











勇気もらえます♪








***




☆お知らせ☆







「ひとちゃんのところで心を学びたいっ♪




どうしたら学べますか?




(HPの)どのレッスンですか?」









というお問い合わせがモリモリ!









ありがとうございます!!!!











コーチング



心理学も学んだ




すごいひとにもたくさん逢ったし



じぶんでも勉強している・・・。




でも変われない。









「でも、ホンキで変わりたいー♪♪♪」





「じぶんの殻をやぶりたいー♪♪♪」






「誰かの役に立つお仕事がしたいー♪♪♪」












そんな方のための



1日レッスンがあります。












お時間は3~4時間程度。









心理学を



学んだことのある方がほとんど♪




モリモリ学びに来てくださっています!(笑)













「リアルきょうも1mm♪」






ブログでは



書ききれないことがモリモリあるので



ご興味のある方は



体験してみてくださいね。










芽からウロコのお話を



たくさんさせていただきます♪(漢字まちがってるやん!)














ちなみに



このレッスン、HPは載っていません。




自然とはじまってしまってたので。(笑)














ホンキで変わりたいかた。





心を伝えるお仕事がしたいかた。





ナニレンジャーか



知りたいかた。(笑)












知識だけを集めても



ひとは変われません。











難しい話は



一切しません。(しょーもない話はします笑)












一緒に人生を楽しみましょう!









両手を広げて



あなたにお逢いできるのを



お待ちしています♪













ものすごーい成長を見てくれる生徒さんたちに



いつも



勇気をいただいたいています。







感謝、感謝、感謝×100♪










誰かのお役に立てるといいなぁ~♪









(受講料は、コチラ ←【ファースト/一段づつ受講】とおなじです☆)


















あるがままで。





ゆっくりと・・・





きょうも1mm♪










きょうも最後まで読んでいただき



ありがとうございました♪







愛してるよー♪






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身近にいる




パンチのきいたひとびと。











「なんでこのひと、こんなんなん?」







「なんでそんなことするん?」






「なんでそんな言い方しかできへんの?」







「なんでそんなに




ひとのやる気失わせるん得意なん?」











こんな人々を



変える方法があります。










それは・・・。








相手を変えるのをやめる♪






ことです。(笑)















ひとは



じぶんを変えようとするひとに



ストレスがかかります。







たとえ、正しくても。

















でね、そのパンチのきいた人々。










他に、変える方法があるとしたら・・・?





もう一度



お母さんのお腹の中に戻して



そこから育てなくてはいけません。










そのひとの土台は



幼き日々の環境です。











だからね



そのひとを責められないんです。








好きでそんな風になったわけじゃない。












大人なのに



なんでそんなこと(傷つくこと、迷惑になること)も




わからないの?







て、想いますよね。













年齢と思考は関係ない♪






                                      by阪急電車片道15分の奇跡~
















じぶんの身近(逃れられないところ)に



パンチのきいたひとがいるのは





そのひとから




学ばなければならない




なにかがあるからです。













そして




そのひとを超えることが出来る




器があるから。













そのひとを



すべて受け入れることは



じぶんだけの問題じゃなく









それを超えることで



誰かの役に立つなにかがある。















それは




あなたに与えられた




役目でもあり、才能です。












「えー、そんな役目いらんし~っ!」





「わたしもっとちゃう役目がええのに~っ!」





「なんか、損してる~っ!」






って想いますよね。














みんながみんな



赤レンジャーにはなれません。




おれもおれも、わたしもわたしも・・・。












それぞれに



それぞれの



与えられた環境と役目。











人生を




(その場だけの)損得で考えると




楽しむことはできません。








だけど




「じぶんの人生を楽しもうっ♪」





そう想うと




心に余裕ができます。












そこにね



相手を入れてあげる。













「ほしいほしい。」の人生と






「あげるあげる。」の人生。






(あげた。じゃないですよ笑)















ストレスなく生きる方法。






じぶんが



楽になるために・・・♪











じぶんの心は変えなくていい。









ただ




(どんなに相手が間違っていても)




相手を変えるのをやめてみる。















そしたらね



不思議なことが起きるんです。











「相手が変わる」か



そのひとと



縁がなくなるか。












縁があるのは



学ぶべきことがあるから。











そのひとこそ




じぶんを大きく成長させてくれる




かみさマンなんです♪














物語には



必ず2つのストーリーがある♪







                                          byアイルランドの諺











「あのできごとのせいで・・・。」






「あのできごとのおかげで・・・♪」











ラブリーてんつくマンは



こうも教えてくれました♪







「どうしてくれるのよー!



あなたのせいで



こんなに素敵なわたしになっちゃったじゃないっー♪♪♪」










てんつくマンにかかれば




どっちにしても




素敵なわたしに♪(笑)










もう~っ!大好きっ♪ラブラブ!













あるがままで。




ゆっくりと・・・




きょうも1mm♪










きょうも最後まで読んでいただき



ありがとうございました♪










愛してるよー♪





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ひとのせいにしない。






どんなことがあっても



じぶんが発信源。








やりたいことしか



やらない。








そんな制限をかけています。









だから




わたしのせいで息子が怒ったとしても




それは




わたしのせいではなく




彼が勝手に怒っている。









わるいのは



わたしではな・・・・い・・・・・・・顔に縦線











と、きょうはナルシストのススメかい???







なんて想ちゃいますよね。(笑)














(ちゃいますよ。)











ナルシストとは



じぶん以外に関心がなく




すべて自分が中心でないと



傷つくひと。





だから



皆の中で



自分が中心なのは好きだけれど




「本当に自分が好きか?」



と問われれば



その自信がないから不安で




いつもだれかの評価を求め続けている。





中山庸子さんの著書より~












誰かや何かが




わたしをイライラさせているわけじゃなく




じぶんがイライラしている。









だから




イライラしたときは




(じぶんに向き合う)




チャーンス!













喜んでもらいたくてしている場合でも



本質は



そんなときに現れます。











「したい。」ではなく




「してあげた。」













だれのタメに生きてるの?





だれの人生?













しなきゃならないことは



ないんです。










ゲシュタルト(とらわれ)。












数年前に



和尚にいわれたコトバを



想い出すことがあります。










「ひとみちゃん



それやらなくていいよ♪うふふ」






「ひとみちゃんは



もっと他にやることあるよ♪うふふ」







「ひとみちゃん



そのひとのこと、気にしなくていいよ♪うふふ」












わたしはあるひとのことで(身内です)



和尚のもとに



よく相談にいっていました。













責任感や恩・・・。






頼ってくれる嬉しさや



負い目や引け目もあり




じぶんがしていることは



当然だと想っていました。












和尚にそういわれた当時は



まったくピンとこなくて・・・。









しかも、ものすごーく軽いタッチで



話を返されてしまう。











和尚には



わたしのキモチなんてわからない。






なんて冷たいひとなんだ・・・。






てか、そんなわたしを褒めてよ・・・。





(てか、周りのひとは褒めてくれてるもん!)






と想っていました。(笑)












でもね



クタクタ。








うんざりすることも



多々ありました。









だけど



そういうもんだと想っていました。









人生って・・・。













でも愚痴がでる時点で



じぶんが



振り回されている時点で・・・。




(振り回されていることにも気がついていませんでした)








いまのじぶん(そのときのわたし)には




それを受け入れる器はなかったんだと。












手放してみて



はじめて気がつきました。










(いまのじぶんが)




「できることだけ、すればいい。」








(してあげたかったら)


「できるようになったら、すればいい。」












手放すことで


すべてが



うまくまわりはじめました。












相手にとっても



わたしにとっても・・・。













和尚が



わたしに伝えたかったことが


いまはわかります。










なんでもかんでも




抱えすぎ。











それは




じぶんのことを認めてあげられない




愛してあげられないわたしの




代償としての想いや行動。











それをすることで




本当に向き合わなければならないものから




目を背けている。











だから


気づけない。











褒めてもらいたくてすることは




とっても素敵なことです。








だけど




それでじぶんの人生のじかん




(じぶんの命のじかん)を




クタクタにしているのなら




それは




しなくていいこと・・・。





できないことなんです。












誰かの役に立つことは




犠牲になることではありません。













だれかがじぶんを



イライラさせているんじゃない。







わたしが勝手に



イライラしている。











だからね



イライラって、じぶんの器をしる



バロメーターでもあるんです。










「してあげたのにー!」




そんな想いが湧き出てきたら



いつもじぶんに伝えてあげる。








「それ、やらなくていいよ♪」











だけど



じぶんにもう一度聴いてみる。







(どんな理由にせよ)






「やりたい?」




「うん、やりたい♪」










ただ



やりたいからやっている♪










じぶんも責めない。






相手や何かを




責める必要もない。














なにかがあるから




楽しわけじゃなく






だれかに褒められるから




じぶんを愛せるわけじゃなく








なにもない




普通のまいにちが幸せの本質で






なにもないわたしだからこそ




わたしを愛せる。















じぶんを愛せることが



家族の幸せに繋がるんだと・・・。






そんな想いの溢れる



よいちゃんさんのブログ♪






「お母さん、優しくなったね♪」 ドキドキ





「やさしい顔になったね♪」 ドキドキ






素敵なお話をありがとうございます!










もっともっと



増えるといいなぁ~♪













未来の子供たちにできることは




大人のわたしたちの




心が笑顔になることです。













そのためにね



まずは



じぶんにやさしく。













自分を愛するということは



すべてを愛するということだから♪






                                            byてんつくマン












あるがままで。




ゆっくりと・・・




きょうも1mm♪








きょうも最後まで読んでいただき


ありがとうございました♪








愛してるよー♪






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(学校はお昼まで)




ランチは友達と食べてくるといっていたので




ワンコイン。









いつものように




メッセージを書こうと想いましたが





また、イラッとさせてしまっても




かわいそうなので




無言のアピールを・・・。













これが




(これ以上傷つきたくない、こわい想いをしたくない)




いまのわたしにできること。













だってね~



なんか書いて、反応がイマイチだと



ハートがズタズタに。。。 (おーこわっ・・・)















怒ってるときって



向うべきところへ



エネルギーが向えていません。










早く



元に戻してあげないとね。







せっかく



がんばってるのに・・・。






と想うんです。












怒らせたのは



わたしですが・・・・。うひゃひゃひゃひゃ~←オイ














そして


この後、息子はといいますと。








「昨日の晩ご飯・・・。




帰ってきてから食べるから、おいといてな♪」








そういって




ワンコインは




持っていきませんでした。















ヤッター♪♪♪




笑顔の勝利です!(笑)














最後に愛は勝つ♪





                                                byKAN










(皆さまもご一緒に音譜サンハイっ!)








しーんぱーいないからね~音譜




キミのゆーうーきがぁ~音譜




だーれーかーにとどーくぅ~音譜




あーしたーはーやってくるぅ~音譜













やさしぃーーーーーーーーーっ♪




すんごい優しい歌詞です。(ジーン)















まさかこんなに早く



結果がでるとは



想いませんでしたが・・・。









エネルギー貯金が



貯まってたようです♪(笑)














「怒り」の第一感情は






寂しさや辛さや不安・・・という



悲しみです。











だからね




じぶんがイライラしたとき・・・。






まずは



そんなじぶんに




優しくしてあげる。










相手のことを考えるのは



その後で。










イライラのエネルギーは



発散させて



スッキリする。






溜めたらストレスが溜まる。






と、想いがちなのですが・・・。







余計に



マイナスのエネルギーを呼び込みます。









マイナスの



バイバイゲーム♪”(  ´  ▽  `  )ノ”









投げたものしか



帰ってきません♪(こわっ!笑)













でもね




ひとはすべてを抱えて生きていけるほど




強くはありません。










だから




吐き出すところは




やさしいごみ箱へ・・・♪










ひとちゃんが



両手を広げてまっています♪







それまでは



歯を食いしばってでも



笑おうね!(笑)












感情は



湧き出るもの。










ムリに押さえつけること




跳ねのけること




そんなエネルギーは




もてなくてもいい。










すべて



プラスの渦・・・。





じぶん以上の力が



包んでくれるから♪














プラスのパワーを



貯める方法♪











それは・・・。







LOVE&笑(ショウ)♪













愛は




やさしいキモチで


育ててあげたい。










「なにをするか?」も大切です。






だけど




もっと大切なのは




「どんなキモチで、それをしたか?」










そのキモチが




戻ってきます♪


















あるがままで。





ゆっくりと・・・






きょうもバイバイ♪”(  ´  ▽  `  )ノ”










きょうも最後まで読んでいただき



ありがとうございました♪







愛してるよー♪







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息子が遅刻しそうなとき。






きゅーきょ



朝ごはんを変更。









(お行儀がわるいですが・・・)




用意しながら口に運べる




ひとくち手巻き♪










と、がんばる息子にできることは





いろいろと




考えたい♪










こんな母心のまいにちです。







***





ある日の息子。









超~ごきげんナナメ。













人間の最大の罪は





不機嫌であーる。




                 byシェークスピア












でも大丈夫♪










わたしには




不機嫌はうつらないから♪









と、いつもなら



こうなるのですが・・・。










この日はわたしも




ご立腹。(じぶんにね)










なので、息子の不機嫌を



受け入れるうつわ・・・。






心の余裕が



ありません。










コノヤロー!














(もともとじぶんに対して)




イラついている息子が




(あることで)




わたしに対して怒っている。(笑)











すんごい態度・・・。












(新作が美味しくできたのになぁ~)





晩ご飯も



食べてない・・・。









話しかけても



えらそーな態度。












もうひとりの



ひとちゃんに聴いてみる。










(もー!めっちゃムカつくー!




怒っていい?キレていい?




あの態度はアカンやろー!)












(うんうん、腹立つよな。怒っていいよ♪)















(・・・・・・・・・・・・・・・・・。





あ、怒ってもええん・・・・か・・・。)←ちょっと沈静。














(とりあえず)




「ゴミ、捨ててこよ・・・。」













外の空気が



やけに優しくて





少し



キモチが落ち着きました。












けどムカつく・・・。




傷つくし~。




なんかこわいし~。




(↑わたしはじぶんに甘々なので、たとえ息子であってもストイックなひとの空気がこわい・・・)










そのときです!





またあのひとの声が!










「それでも



笑っていられるかね?」




                                            byかみさマン














Yes,I ・・・・・・うぅぅぅぅぅ・・・・・・。










ムリっ!











(じぶんのことで)



笑うだけで精一杯やのに・・・。








ムリっ!ムリムリムリムリムリっ!!














そのときです!









今度は



ラブリーてんつくマンの声が!ラブラブ!












「ひとちゃん!



迷ったら




迷わず楽しい道を行けっ♪」












そやっ!



怒るのは簡単!いつでもできる!







怒ってもいいし、怒らなくてもいい!








じぶんで選べるねん!






この状況で



いかに楽しいことを考えられるか!









これはチャンスや!











忘れてた!









耐えてみたいっ!!








また成長できるかなぁ~?








いや、なんもなくていいっ♪











(てんつくマンと一緒に)←勝手に参加




人生を楽しみたいっ!







てんつくマンありがとう!!






イエッサー!









かみさマン、もう一度



質問をカモーーーーーーーーンっ♪











(ひとちゃん♪



それでも笑っていられるかね?)←何度も付き合ってくれる親切なかみさマン










かみさマン、もちろんです!









「Yes, I 笑(ショウ)♪」
















ゴミ捨ての帰り道・・・。







「Yes, I  笑(ショウ)!」






「Yes, I  笑(ショウ)!」






「LOVE&笑(ショウ)!」





「LOVE&笑(ショウ)!」











ニヤニヤしながら



ガッツポーズのわたし。












ご近所で



うわさになってないといいですが・・・。















そのときです!




いまここパワーが!










息子に対しての怒りが



ス~っとおさまっていき・・・。












「そのままでいいよ♪」









「怒ってるままでいいよ♪」











「ぜんぶ




受け止めるからね♪」













そんな想いが



溢れてきました。
















そっか・・・。








ヤな空気も




このままでいい♪











さっきまで



マイナスのエネルギーで



充満していた空間・・・。










そのマイナスエネルギーを




包み込むような





大きな大きなエネルギーが




ラブラブと溢れてきました。















なにを言っても




偉そうに答える、(またはムシする)息子にたいして





(こえーよ!)




と想っていたわたしも・・・。 











このままでよしっ♪









情けないままでよしっ♪
















自分がイライラしたことが




自分を変える




きっかけになる♪





                                              

                                              by福島正伸












イライラは




キラキラのもと♪












わたしひとりなら




(笑いながらも)←こわい




「負けるもんかエネルギー」を




出すところでした。












てんつくまんパワー、ヤバーーーーーーーーーイっ♪♪♪ラブラブ!












つづく・・・♪


















あるがままで。





ゆっくりと・・・





きょうも1mm♪









きょうも最後まで読んでいただき



ありがとうございました♪








愛してるよー♪









テーマ:

* 今日も1mm。。。♪ *






ある日の晩ご飯。






〇豚バラロール



〇なすの南蛮



〇長イモと水菜とベーコンのサラダ



〇たまねぎとワカメのお味噌汁








【メイン1+サブ2+お汁もの1】











盛り付けをがんばったり




ここから一品増やすと





パニクリます。










楽しくて




調子に乗ると




すべてが




中途半端の出来になります。(笑)













材料費は



1300円くらい。









チラシをみたり




特売の日をしっていたりすると




もっと安くできるメニューだと想うのですが・・・。















と、ここまでは




ムリなく、楽しく




できるようになりました♪
















朝おきたら



一番にベットメイキングをします。










いまは当たり前ですが



数年前は



できませんでした。











1日中



ひとがたのままキープされたお布団。








どうせまた寝るんだし・・・。








ベットメイキングをする意味すら



わかりませんでした。












ちなみに




女優の吉瀬美智子さんも





朝おきて、一番最初にすることは





ベットメイキングだそうです♪












脱いだものも



たためませんでした。










ズボンが



脱いだままのカタチでキープ。






どうせまた履くんだし・・・。




(この方がはきやすい)













おトイレの便座のフタも




閉じることが当たり前になったのは




ここ最近です。





(おなじく数ヶ月前まではできませんでした)











脱いだ靴や、スリッパも・・・










きりがないので



この辺で。(笑)














ていねいを見ると



モチベーションが上がります。











憧れるけれど




雑だから、大雑把なわたしだから




できないし、続かない。












ていねいな暮らしには




向き不向きがあるんだと。(笑)












だけど



基準が「そこ」ではなく






雑なわたし




大雑把のわたしができることを




やってみよう!






そう、心に



ロックオンできた日♪










当たり前の高い壁が




当たり前に




超えられるようになっていました。











大雑把だからできない。



向いていない。









大雑把ですが、ナニカ?




雑ですが、ダカラ?











素敵なひらきなおり♪(笑)













「あ、このままでいいんや♪」









雑なところや、大雑把を直すことは




気にしなくていいんや♪










いままで




なにをやっても開かなかった扉が




開く感じがしました。











心が



楽になりました♪












じぶんの




視野の狭さから




こぼれおちるキラキラ・・・。










嬉しくて、楽しくて、やめられない♪(笑)

















なりたいわたしになるためには




特別なアイテムを




増やすことではなく






じぶんの中の




日常の当たり前・・・。







そんな価値観を



広げればいい。














うつわ=適応力














うつわは




ひとつじゃない♪









わたしの中の




たくさんのうつわ。







こうなりたいなぁ~♪





ああなりたいなぁ~♪














広げたいものが




ちょっとずつ




広がる。
















習慣は天性なり♪





                             by大石順教尼











うつわを広げるコツは




習慣になるまでを




楽しむこと♪













続かないときは




続かないじぶんを責めるのではなく





ひっぱってくれるひと(もの)を




探し続ければいい。













やっぱり




これが一番早い!(笑)










***






とっ~てもキュートな生徒さん♪






わたしが男性だったら



ハートをわしずかみされています。(笑)








ほっぺちゃんのブログ♪



Hop Non Stop.+




ありがとう!!嬉しい~♪そんなに愛してくれていたのね♪ウフドキドキ









ほっぺちゃんのマミーに

ハートを

ロクオンされました!






オチ最高です♪(笑)















あるがままで。





ゆっくりと・・・





きょうも1mm♪










きょうも最後まで読んでいただき



ありがとうございました♪






愛してるよー♪








テーマ:

* 今日も1mm。。。♪ *





主婦の味方。





豚バラ先生~♪






いい感じの豚バラがあると



焼き豚ロールをします。(ニンニクたっぷりのおソースで♪)













ポジティブ・フィードバック。





「雪だるま式」に悪循環が起こる状態・・・






気づいたときには



ダレも止められない。











環境問題では




胸が痛むコトバなのですが・・・。うぅぅっ・・・


















薄い豚バラをね



並べて並べて



くるくるまいていくんです。(700グラムくらい)












そしたらね・・・




* 今日も1mm。。。♪ *






「きょうも1mm♪」






                                         by豚バラバージョン











うひゃひゃひゃひゃ~♪


















ときにはね




不安になったり




なにかやダレかと比較して




焦ったりするんです。












だけど



それでいい♪











じぶんのことを




信じていても




信じられないときがあっても




どっちでもいい♪













弱いわたしが




弱さを隠すことや




強く見せること




強くなろうとすることに




エネルギーを注ぐよりも











いま「の」わたしが




「いま、ここ」




「いまだけ」














これさえやってれば





いつの間にか





じぶんの枠を超えている。











大好きなひとと



繋がってる。










新しいわたしに



出逢えるんです。













気づいたときには



じぶんの成長に



ハートが追いついていない。(笑)

















厚さ1mmの紙




1回折ると2mmになる。






22回折ると、富士山よりも高くなる。





小さなことを積み重ねると



とんでもないことが起きる♪







                                                 by福島正伸











新聞紙をね



101回折りたたむと(理論上は)



宇宙の果てに行くらしいです!(笑)













倍々ゲームって



すごいですね♪

















あるがままで。





ゆっくりと・・・





バイバイ♪”(  ´  ▽  `  )ノ”














きょうも最後まで読んでいただき



ありがとうございました♪








愛してるよー♪









テーマ:

* 今日も1mm。。。♪ *







当たり前のことに



ひとくろう・・・。









なんでこんなことも



できないんだろう~。









なんで



こんな考え方しか



できないんだろう~。












そう、できないんです。










そんなこともできない思考。









そんなこともできない



器なんです。











うつわ=適応力











そんなことも出来ない器なのに




器以上のことをしようとしているから




できないんです。












息子の机の前に




「当たり前のことを当たりまえにする!」




という目標が掲げてありました。(笑)












目標にするくらい



当たり前のことって



むずかしいんですよね。












だけど




いつの間にか




(当たり前に)




できるようになっています。















「ヤだなぁ~。」






「めんどくさいなぁ~。」






「やらなきゃなぁ~。」








と想いながら生きること。













気づいたらやってた♪






楽しみながらやってた♪






やりたくて仕方ないっ♪うひゃひゃひゃひゃ~















いつも




そんな思考でいられたら・・・。











楽ですよね。(笑)













うつわは



少しづつ



広げる♪(急に広げたら必ず元に戻ります。笑)
















でね



この当たり前の基準。














苦しくなるのは





基準が




「わたし」ではなく




「わたし以外」のひとになっているから。















そこに気づく。






「いまのじぶんは




そんな小さな器なんだ・・・。」















「それでいいよ♪」と





優しく認めてあげることが





「いま、ここ。」









わたしの



スタート地点。
















泥棒と警官は



走っている方向はおなじ♪



                                      


                                       by入江冨美子(映画監督)











同じ方向を走っていても




スタート地点が違っていれば



おなじ目的地には




たどり着けません。














スタート地点に気づくことが




スタート♪
















できないのは




いまだけ。










つらいのも



いまだけ。










寂しいのも




いまだけ。








悔しいのも




いまだけ。












もう一つの



魔法のアイテム♪






「いまだけ」
















どんな一流の人物も




生まれたときは




一流ではなかった♪





                                               by福島正伸












明日には



きっとできるよ。(ガンバレわたし♪)







・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




ひとちゃんを



大好きでいてくれている



よいちゃんさん♪











(やっと?笑)



ブログに紹介してくださいました!








笑って笑って日々進化~いっぽいっぽこれからもずっと~





よいちゃんさん、がんばってるバージョンも追加☆ ←コチラ♪







すーんごい嬉しい♪いつもありがとうございます!














このブログがアップされるころ



よいちゃんさんは



こちらに向ってくれています♪(笑)






















あるがままで。





ゆっくりと・・・





きょうも1mm♪











きょうも最後まで読んでいただき



ありがとうございました♪









愛してるよー♪





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