ビッグハートマムの整体は一般整体と、自律神経整体があります。


●一般整体
…痛み、コリ、歪みなどでお困りの方は、コチラ  
関節の可動域や、うまく使えてない筋肉などを調整することで改善を目的としています。
ボキボキしない整体で、痛みを伴いません。 安心、安全、丁寧がモットーです

●自律神経整体…自律神経失調症、鬱、パニック障害、不安症、病院へ行っても原因がわからない身体の不調などでお困りの方は、コチラ  

身体のストレス(痛み、コリ、歪み)、精神的ストレス(心理ワーク)、科学的ストレス(食事療法の 指導) 生活ストレス(規則正しい生活)の指導 をおこない、ストレスに強い心と身体を造っていく ことを目的としています。

 

●卒業したあと困らないスクール ビッグハートマムのスクール ダイシン整体スクール



【ビッグハートマム整体院は、土曜日・日曜日・祝日・夜間も営業してます】

大阪市西区江戸堀1-20-11 肥後橋建和ビル206号室
電話 050-1487-7123

営業時間 月~土 11:00~21:00(最終受付18:00)

日・祝 11:00~18:00(最終受付17:00)

肥後橋、本町、淀屋橋からすぐの 整体院です
ビッグハートマム整体院の詳しいことは、 公式ホームページをごらんくださいませ。
ビッグハートマム整体院 ホームページ







(院長 山本 しのぶ)





営業時間

場所

【一般整体】 痛み・歪み・シビレ

【自律神経整体】 うつ・自律神経失調症    

  【花粉整体】

【吸い玉カッピング療法】

【整体スクール】

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スタッフ紹介

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ビッグハートマム整体院&スクール 本部
院長 山本 しのぶ
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〒550-0002
大阪市西区江戸堀1-20-11 肥後橋建和ビル206号
営業時間 月~土 11時~21時 日・祝 11時~18時
【ご予約・お問合わせ専用ダイヤル】 TEL 050-1487-7123
(ご予約受付時間 月~土 9時~18時まで 日・祝 9時~17時)
時間外はメール、HPから24時間可能

【メール】mom.shinobu@b-mom.biz
【ホームページ】 公式ホームページhttp://b-mom.biz

【お店の日常を書いているブログ】
http://ameblo.jp/b-mom/

【Facebookページ】
https://www.facebook.com/seitai.mom

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  • 23 Jun
    • ファスティング4日目♫ いろいろ変化を感じています。

      こんばんは。ビッグハートマムの山本しのぶです。 ファスティング4日目になりました。酵素ジュースのみの2日目です。 驚いています(笑) ここ半年なにをやってもガン!として動かなかった 体重( ̄◇ ̄;) 今日、ジムで体重を測ったら、なんと、4.5キロ 減っていました。 これで、去年の後半の体重です。 理想は、あと10キロぐらい減らしてみたいけど、 目標は、あと5キロ それで、本来の30代後半から40代後半までの体重に戻ります(笑) あの頃もデブでしたけどどんだけ不摂生をしてたんでしょうかね… 体重の他は、血圧が正常値でした。 実は、わたし、高血圧で、しかも下が100近くあるので、 保健師さんからは、病院へ行くように言われてましていろんな指導もはいっておりました。(お返事だけ、はい!と、言ってまったく行く気ゼロでした。ピカピカ星がよく飛んでました) 130~140/95~98のわたしの血圧が、 それが、なんと… 101/73 ええやないかーっ あとは、食べ物を消化するのに、どんだけエネルギーを使ってたんや、と、思うほど 頭はスッキリ、クリアです。 アルコールも当然飲んでいませんのでむっちゃ寝てます(笑)いつもは、1.2時間おきに目が覚めたり寝たりの繰り返しで、3時間ぶっとーしで寝たら良い方です。 それが、寝る寝る(笑) 朝まで寝ます。起きたら朝です 酵素様様 あとは、昨日も書いたように食べ過ぎたというストレスも感じなくていいので、こちらも引き続きいい感じ。 あと、くつがすごくゆるゆるです。 浮腫みが解消されたことだと思う。 いまのところ、苦痛しんどさ辛さいっさいなし。 おそるべし!ファスティング! マム

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      テーマ:
  • 22 Jun
    • 脚のシビレ 坐骨神経痛

      こんばんは ビッグハートマムの山本しのぶです。 今日も一日中、目一杯整体をおこないました。 そして、前半の1名様、後半の3名様がおそらくは、坐骨神経痛であろうお客さまでした。 坐骨神経痛 シビレ、いやですよね… 実は、わたしも爆弾を抱えておりまして、数年ぶりに今年の1月に脊椎管狭窄症が再発 歩けない、立ってれない、寝てれない…に、我慢の限界もきたのもあり、 参考のためもかねて、 整形外科さんへ受診してみました。(数年単位ぶりにいくと新しい治療法の提案などが聞けて、とても参考になる) このレベルだとどんな治療法があるんですか?と、おたずねすると 狭窄症は、シビレを止めることはできなくて、 痛みをブロックする方法があるというのです。 効き目の確立でいうと治る率の高いのが神経根にブロック注射だです… 神経根に注射って… その注射にも2つあって、1つは腰椎の神経に注射 それでも効かなかった場合は、もう1つは、仙骨の神経に注射 注射だけでも痛そうやのに、神経根に注射って… わたしには、そんな度胸も根性も持ち合わせてなかったので、拒否 と、いうのも 点滴は、治る率は低いのと数回続ける必要がある治療法と教えてくださったので、 点滴は腕にするというし、、 この方法が効いたら儲けもん(笑)やと思ったからひとまず、点滴を続けてみることに… しかし、ここでまた問題が…発生。 わたしには、イヤなことを続けると、いう努力的なことの才能を持ち合わせてなくて、 予約があるし~だのなんだかんだの理由でまた二回だけ行って効果もなんもなく(続けてないからなんともいえないけど、、、)結局、行かなくなった~ あと、手術か、温存かの見極めは、本人次第とのことでした。 ただ、狭窄症というのは、ほんとにつらいのですが、 ある日突然、治るのです。いや、まじに、ほんとにそうなんです。 これは、いろんなものを読みましたが なぜかわかってないみたい。 わたしは、待ちましたね~ 毎朝、起きるときに痛い?しびれてない? の、毎日… それでも歩けない立っていられない、寝ていてもシビレで目が覚め 不眠が続く… 痛み止めを飲みすぎて吐き気や頭痛、動悸、めまいなどの自律神経の症状もいろんなのが出てきて これは、かなり重症になってきた…と、思い。 ずいぶん前にもお世話になった鍼灸の先生のところにお世話になることにしました。 ん?なぜに、ビッグハートマムで治さなかったの?ですよね。 まず、5分として同じ姿勢で寝転べなかったこと、が一位。 あと、わかる人にはわかると思いますが、 わたしは、弱点をサラスようでなんとなーく弱ってるところを見られたくないし、 仕事は普通にしてますしね~ ま、お互いになんとなくイヤなものなのです(笑) こういうときは、他人さんのところでみてもらうのが気持ちも楽なのです そして、鍼灸の先生の見解は、 冷え! とのこと。 治療をしていただき、わたしもひたすら温めました。 ビッグハートマム内では、ハーブホットパックを施術の時間以外に、ずっと腰、お尻に、バンテージを使って巻いてました。 仕事が終わったら温泉で温めました。 臀部と坐骨神経の走行にそってホカロンを貼ったり 温めまくりました(笑) 週一の鍼治療と温めと、マイストレッチと、マイ吸い玉と、マイお灸 1ヶ月ほどで、睡眠に障がいが出るまでのシビレは緩和され、 まだ歩くのは長い時間は、歩けませんでしたが、 ビッグハートマムから肥後橋までは、二回くらいストレッチを挟みながら、座ったりしながら、なんとか歩行することができるまで回復しました。 それから、じょじょに回復し、北新地まで歩けた~と、なったころは、3ヶ月くらいかかってましたけど、 春になり、暖かくなったこともよかったのかなーと、思います。 わたしの狭窄症がらみのシビレの体験談を書くことで いつか治るものと、ゴールが見えてくれたらすこしは、あの辛さも人の役に立つのかな~と、おもうし ビッグハートマムの現場でもこの話は同じつらさをお持ちになるお客さまにも話しますし、 安心してもらえたら、それでいいなーと、おもうのです。 どないのんのん。あるけなくなるの?手術なん?神経根の注射ってどないよー なんて、ビビらず あたためて、あたためてしっかり患部や関連のある部位をゆるめて、やらないほうがいいことは、やめて、 ケアをしていたら、良い方向に進みますので、 あきらめないでくださいね( ´ ▽ ` )ノ もし、このブログをお読みのかたで、このような症状で、つらい思いをされてるかたがいらっしゃいましたら、 いつでもご相談くださいね。 ビッグハートマム整体院&スクール 本部 院長 山本 しのぶ -------------------------------------------------- 〒550-0002 大阪市西区江戸堀1-20-11 肥後橋建和ビル206号 営業時間 月~土 11時~24時 日・祝 11時~18時 【ご予約・お問合わせ専用ダイヤル】 TEL 050-1487-7123 (ご予約受付時間 月~土 9時~21時まで 日・祝 9時~17時) 時間外はメール、HPから24時間可能 【メール】mom.shinobu@b-mom.biz  【ホームページ】 http://b-mom.biz  【お店の日常を書いているブログ】 http://ameblo.jp/b-mom/  【Facebookページ】  https://www.facebook.com/seitai.mom  -------------------------------------------------- 

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    • ファスティング3日目♫ 発見あり!!

      ファスティング3日目、酵素ジュースのみになり1日目のビッグハートマムの山本しのぶです( ´ ▽ ` )ノ ほんとは、こんな感じでオサレ~に飲みたいのですが、、、 (笑)(笑) ペットボトルかよ~(笑) 今日は21時ごろまで仕事なので、 1日三回の二回目 お昼に飲む分はペットボトルに入れてきました。 夜は、ワイングラスで飲もうかな~ ファスティングというものに、初挑戦していまで、3日目ですが、 あんなに、食べれない恐怖に包まれていたのに、、 今日は、新たな発見がありました! それは、 あるストレスから解放されていま、とても気持ちイイんです その、あるストレスというのは、 自分自身にむかっているストレスで、 毎晩、帰りは遅いでしょ~ 晩ご飯なんて、23時ごろなんてのもフツーでしょ~ 飲み会や、食事会も多いでしょ~ ついつい・・・ 毎晩、毎晩・・・ ついつい食べ過ぎてしまってる自分が、ホントいやだったんですよね~ でも、いーーーーーーーーーーーーっつもあとで後悔・・・ お腹がパンパンを通り越して、 キンキンになるまで食べてしまう自分に、自己嫌悪・・・ の、毎日(><) ほどほどでやめれないのには、 おそらく、 ストレス 毎日食べ過ぎている と、思っているストレスによって、 抑え込んだ感情が爆発 酔っ払うと、 理性がきかなくなって、リミッターが外れる感じ(笑) あさ、起きたら、 記憶のない菓子パンの袋があったり、 プリンの容器があったりで、 あさ、びっくりすることなんて、2回や3回ではなく・・・デス。 そんなストレスから、いま、 食べ過ぎてない! て、いう自信?というのか、 体にいいことしてるゼ~ って、いう ルンルン感? あとは、毎日乗る体重計から 1キロずつ減っていってるオモシロ感 食べれない、なんか食べたいっていう気持ちがまったく湧いてこなくて、 でてくる感情というのは、 プラスの感情ばっかりで、 これが、なかなかの発見であります 二日間のお粥さんは、 ほんのーり甘味を感じていたけど、あれは、お米の糖化された甘味だったと思うのと、かすかな塩味を楽しんでおりました。 今日からスタートした 酵素ジュースは、甘味、すっぱみ、なんかモロモロのいろんな味がして、 久しぶりの味のするものを口にしたので、 ちょっと感動した(笑) 味は、おいしーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!って感じではないけど、 フツーに飲める美味しさです。 いあ~~ ファスティングしてよかったわ~~ (まだ途中やけど(笑)) 3日目の感想でした。。。 まる。

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  • 21 Jun
    • 7/6から16まで研修と夏休みをします。

      こんばんは。 ビッグハートマムの山本しのぶです。 今年も7月の北海道出張がせまって来ました。7/6に大阪を出発し、8日に北海道入りします。8日、9日は星に手が届く丘キャンプ場http://www.hoshioka.comで、研修整体です。 2013年 2014年 2015年 そのあと11日~16日まで山本は、早めの夏休みに入ります。 大阪に戻るのは17日 18日からまた通常運転に戻ります。 ありがたいことに、今年もこの期間を避けてご予約を入れていただいているので、、 そろそろ空き時間がなくなりつつあります… ビッグハートマムのこと、山本の整体を気になっていただけてるかたは、お早めのお問い合わせをお願いいたします。 ************************************* ビッグハートマム整体院&スクール 本部 院長 山本 しのぶ -------------------------------------------------- 〒550-0002 大阪市西区江戸堀1-20-11 肥後橋建和ビル206号 営業時間 月~土 11時~24時 日・祝 11時~18時 【ご予約・お問合わせ専用ダイヤル】 TEL 050-1487-7123 (ご予約受付時間 月~土 9時~21時まで 日・祝 9時~17時) 時間外はメール、HPから24時間可能 【メール】mom.shinobu@b-mom.biz  【ホームページ】 http://b-mom.biz  【お店の日常を書いているブログ】 http://ameblo.jp/b-mom/  【Facebookページ】  https://www.facebook.com/seitai.mom  -------------------------------------------------- 

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    • 7月 満月ハーブテント 日程のご案内♪

      こんにちは~♪ ビッグハートマムの山本です。 ハーブテントをおススメしたいわけ! という プリントを作りました。 こんな症状の方へ・・・ ●寝ても寝ても疲れがとれない ●新陳代謝が悪い ●汗をかかない ●精神的疲労が大きい ●肩こり、腰痛 ●冷え症 ●血流が悪い などのお悩みのかたに とくにおススメしています。 ハーブテントは、整体にプラスしてご利用になる方がほとんどなのですが、 そして、また そのほとんどの方が、おやめになりません(〃゚艸゚) この冬は、ハーブテントをつづけて、1年以上たったお客様が多いのですが、、 寒くないらしいです。 周囲の人達が、 何枚も重ね着をしていたり、 最近のマフラーは、大きめですが、 あんなに、グルグル巻にしなくてもいいそうです。 また、 寝るときの靴下をやめれたかたもいらっしゃいました。 いろんな喜びの声に励まされつつ 続けています。 ありがとうございます。 ハーブテントは、発汗、温熱、リラックス つまり、自律神経のリハビリとデトックスです。 毎月満月のころに3日間 デトックスキャンペーンで ハーブテントが半額です。 (整体30分以上と組み合わせた場合に限ります) 汗のかかなかったかたも、 汗がどっぷり出ます。 ************************** 7月の開催日 空き時間は・・・ 7/19 火曜日 満席 7/20 水曜日 17時~ 18時半終了まで 7/21 木曜日 11時~17時終了まで ご予約が埋まりやすいので お早めに押さえておいてくださいねー 2日前までは、キャンセル料はかかりません ( ´ ▽ ` )ノ ※満月から新月にかけてはデトックスやダイエットなどに向いてるそうです。 お問い合わせ 050-1487-7123 ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ 一般整体…痛み、コリ、歪みなどでお困りの方は、ビッグハートマム 肥後橋整体院 自律神経整体…自律神経失調症、鬱、パニック障害、不安症、病院へ行っても原因がわからない身体の不調などでお困りの方は、 ビッグハートマム 瓦町整体院 卒業したあと困らないスクール ビッグハートマムのスクール ダイシン整体スクール ************************************* ビッグハートマム整体院&スクール 本部 院長 山本 しのぶ -------------------------------------------------- 〒550-0002 大阪市西区江戸堀1-20-11 肥後橋建和ビル206号 営業時間 月~土 11時~24時 日・祝 11時~18時 【ご予約・お問合わせ専用ダイヤル】 TEL 050-1487-7123 (ご予約受付時間 月~土 9時~21時まで 日・祝 9時~17時) 時間外はメール、HPから24時間可能 【メール】mom.shinobu@b-mom.biz 【ホームページ】 http://b-mom.biz 【お店の日常を書いているブログ】 http://ameblo.jp/b-mom/ 【Facebookページ】 https://www.facebook.com/seitai.mom --------------------------------------------------

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    • 日本自律神経研究会 自律心体療法の全過程を修了いたしました♪

      こんにちは( ´ ▽ ` )ノ ビッグハートマムの山本しのぶです。 じゃん! プロメテウス解剖学 コア アトラス 第2版/医学書院 ¥10,260 鬱と自律神経失調症に対応するために 知識と技術の修得に 足掛け、3年・・・ 鈴木先生のセミナーへ通い、 たくさんの素敵な治療家先生たちに出会うこともできて、 おかげさまで、6/19に 自律心体療法の全コースを終了し、修了したことを認定していただきました~ そして、 7月からも、まだまだ勉強は続けます。 次は、 顎 アゴ です。 鬱や、自律神経失調症とものすごく深い関係にあるという、 顎関節症を治せるようになるために、また、半年かけて、学ぶことにしました。 すでにビッグハートマムへお越しのお客様からも、 期待の声をいただいてますし、 さきほど、フェイスブックへ個人のページで投稿しましたら、 現に、顎関節症で困っているとのこと、 楽しみにしている!と わたしは、カイロプラクティックから学び始めたのですが、 正直、 アゴは、難しかった・・・。 なので、 現時点では、ビッグハートマムでは、顎関節症は、適応しておりません。 (整骨院でも症例が少なく、直接担当することもなかったので、 アゴは、なんとなく縁の薄い 症状でした。) (アゴの重症の患者さんがいたら、わたしは、カイロの恩師へ紹介状をそえて、お願いしておりました) ちょっと、口が開けにくい、、程度の症状なら、今のわたしの知識と技術で十分ですが、 ここは、ヒトツ!! しっかり学んで、 もっともっと必要とされる治療家にスキルアップしたくて、 こんな、ぶあっつーーーーーーーーーーーーーーい本を また一から勉強しなおす覚悟です。 来年の初旬ぐらいには、 アゴをしっかり見れる 数少ない治療家の仲間入りができるように、がんばりますね~ ビッグハートマム整体院 山本しのぶ ***************************** 【ビッグハートマム整体院は、土曜日・日曜日・祝日・夜間も営業してます】 大阪市西区江戸堀1-20-11 肥後橋建和ビル206号室 電話 050-1487-7123 営業時間 月~土 11:00~21:00(最終受付18:00) 日・祝 11:00~18:00(最終受付17:00) 肥後橋、本町、淀屋橋からすぐの 整体院です ビッグハートマム整体院の詳しいことは、 公式ホームページをごらんくださいませ。 ビッグハートマム整体院 ホームページ

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      テーマ:
    • ファスティング2日目♫

      こんな写真をみてもまったく大丈夫。 不思議なくらい… どないなってんのん 昨夜は、寝る少し前に軽い頭痛がきた~ これは好転反応でわたしの身体が生まれ変わろうとしている合図なんだから、 と、予備知識を入れて置いたのと来るよ!と、聞いていたので 来たか!(笑) ぐらいで、 起きたら治ってた そして、朝。まずは、コーヒーな、わたし。 コーヒーを切らしたときなんて、なんだか落ち着かなくてそわそわするのに、 飲みたいというより、 コーヒーが欲しい!と、いう感覚なんやけど、、 なんじゃー??こりや… まったく飲みたいと思わないし欲しいと思わない。 お菓子カフェインお酒… 始めるまえにビビりすぎて、なかなか前に進めなかっただけあって、 よほど腹が決まったのか、 どれも恋しくないし、ほしくは、ない。 不思議~ またなにか、欲求が出てきたり、おもしろい変化がきたらレポートしますね~~ あ…ちなみに、気になる体重は、-0.5キロほどそこにはまだなんの変化もなし(笑) マム

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      テーマ:
  • 20 Jun
    • ファスティング 1日目♫

      6月はいろいろと体験するタイミングなんでしょうか…? ファスティングをスタートしました。 経験者さんにいろいろと聞いてもみんな個人差があったので、 ま、自分の好きなタイミングでやろう!と、思っていました。 今回のは、準備期間2日ファスティングを3日回復期を2日というプログラムなので 一週間、食事会や飲み会のない週にしないといけなくて、 まじ?と思うほど なんだかんだと予定があり、いままで延び延びになっていました。 あとは、 食べれない怖さにもなかなか一歩は、でなかったのですね。 食べれないだけではなく、 カフェインとアルコールも抜かなきゃ駄目で、、 その勇気もなかなか出ませんでした そして、やっと、 何の予定もない一週間をみつけ、そして、またそれが、 夏至の満月と重なり 半年をリセットし残りの半年を気持ちよくスタートさせるためのファスティングでええんちゃうのん? と、思ったら、 なんと! 食べれない ことがさらにこわくなくなり、 なにか食べたいという気すらおこらなく、、 朝から水だけ。 いくらなんでもと思いまして、15時頃でしょうか…一回目の準備食を食べました。 が、、、 なんと、むちゃくちゃおいしいし、大きめのマグカップにこれだけ(笑) わたしの普段の食欲をご存知のかたは、 ぜったい足らんやんこんなん! と、なってなくて、 なにか食べたい!という感情が出てこないのです… 食べたい食べたい食べたい… と、なるんじゃないか?と、思って ものすごく怖かったファスティング… 初日スタートして、まだ17時半ですが、 まったく苦痛ゼロ。(笑) ま、、でも始まったばかり。 どんな自分に出会えるのか、 楽しみにします( ´ ▽ ` )ノ またレポートしますね マム

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      テーマ:
  • 18 Jun
    • 人はいろんな世界で自分を持っていますね♫

      筋トレ水瓶座6/13~ 今朝は、スマホに手が当たり石井ゆかりさんの筋トレが立ち上がりました。 5月後半から「愛と創造の時間」の中にある水瓶座の人々ですが今週はその時間を、目いっぱい遠慮なく享受していただきたいと思います。楽しんだり遊んだりすることは人任せでは、できません。 と、書いてあって、おもしろかった。 たしかに… 遊んでる。 5/末には、松山千春のライブ ライブは、生まれて初めてに近い体験 テレビやラジオで聴いていたその声がそこにあって、北海道のことをまだなんにも知らなかった20代の前半頃のわたしは、 松山千春さんの歌はたくさん歌ったし聴いたけど ドキッとする女心のフレーズにチクチクした思い出ならたくさんあったけど、 あれから30年後の今頃にまさか北海道に何度も旅をしているなんて想像もつかなかったし、 松山千春さんの歌と声とあの北海道の景色が ミックスされると、 ※富良野の星に手がとどく丘にて さらにさらに松山千春さんのうたが好きになりました と、いうのと、熱狂的なファンのかたをみていると、 やはり自分との差?は、かなりあるし、 ここの世界に生きてはる人。って気がした。自分とは、違う世界… ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢  そして、、、 6月初旬には信州は、清里へツーリング アウトライダーというバイク雑誌の30周年記念のオフ会。 バイクのオフ会ツーリングに参加したのがこれまた生まれて初めて(笑) お一人参加っぽい人も大勢いて、 ライダーらしく、いっけん人見知りっぽい人もいるけど、 仲間意識というか、わりとみなさん、バリアは、なく、、 初対面でもフレンドリーに接してくれはりました。 それでも、やっぱり熱狂的というか、、 専門的な話になると、わたしは、ちんぷんかんぷんやし、 そないに語られても… と、ちょいと引き気味になってしまう(笑) ここでも自分は、どこにも属せないのかな…と、作り笑顔もほどほどにしんどなってきて、1日に500キロほどを一気に走った疲労と重なって、 ゴロっとなったら、二度とイベント会場には、いくこともなく、、部屋から出ることができひんかったな(笑) そして、6月半ばには、甲子園にて阪神対ソフトバンク戦の野球観戦 ここもまた独特の世界がありました~ めったにない機会やから、おもっきり独特を味わいました ナイスプレーがあれば、 たまたま近くの席の人とも肩を抱き合って喜ぶ… って、 おそらくは、タイガースの応援くらいちゃう? と思うほど、みんなが、熱い。 五月の後半から、今日までに わたしは、普段とまったく違う熱い世界の方の中に飛び込みまして、 自分をそこで楽しませてみたんやけど あんがい、わたしには、 あんなに熱くなっているものって… ないのかも知れない…って、ふと。 思ったことと、 人は、 いろんな世界で自分を生きているんやな~ と、思えたことは、すごく大きな収穫でした わたしは、自分というこだわりをもう少し断捨離でもできたら、、 いまよりも少しは生きやすくなるんじゃないかなー とか、思ったり(笑) いやぁ~♫しかし、さよなら勝ちの試合 なにかに夢中っていいなあ~ とか。 自分には、なにか、そういうものある?とか、、思い始めていて… 5末から今日にかけて貴重な体験が続いています( ´ ▽ ` )ノ

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      テーマ:
  • 16 Jun
    • 雨の日は、関節が痛みます…(̂ ˃̥̥̥ ˑ̫ ˂̥̥̥ )̂

      こんにちは。ビッグハートマムの山本です。 いま、このブログは吸い玉をして、 瘀血を吸い上げ中に書いています(笑) 私が最初に膝を壊したのは、高校一年生の時でした。 韓国遠征のときに、足首折れたんチャうか?と思うくらいの 左足首の捻挫をしました。 その足首が回復する前に復帰したせいもあり、 バランスを崩しながらでも、怪我に治る暇など与えません。根性で治せ時代のスポーツ選手(笑) 膝もおかしくなり 3年生のころには、ぐらつく足首と膝のサポートで、テーピングでぐるぐる巻きにしてプレーを続けていました。 やがては 腰もおかしくなり… 今に至っています。 膝に軟骨などとっくにございません(笑)軟骨がすり減って云々は30代のころの遠い遠い思い出 いまは、推定80代の膝と言われ筋トレは欠かせません。 ていうか、それ以外に温存の方法は、なく、、 あとは、いつ人工関節に踏み切るか?!と、いうのか、 整形の先生の見解です。 腰椎の4と5の間にも軟部組織はございません。ヘルニアもありますし、 脊椎管狭窄症まで持ってます(笑) ま、こちらは、いまは、おいといて… そー、膝なのですが、 軟骨がもうないので、骨と骨とか、まともに当たりすぐに炎症を起こします… はい…ボロボロでございます(笑) 水を抜きに行くこともたまにはありますが、 こうして、吸い玉療法をすると、楽になります。 こういう、じめじめとした湿気の多いときは、関節痛をお持ちの方は、お辛いかと思います 関節のまわりのリンパを流し瘀血を吸い上げてみると、脚はものすごく軽くなり痛みも和らぎます( ´ ▽ ` )ノ 膝の不安やお悩みで、 50代前半で杖を使っていたかたも、 小走りまでできた!という事例もあります。 病院で、 痛み止めや湿布だけもらったけど… どうなん? と、思われたかたや、しゃーないか、歳やし…と、あきらめていた方にも 喜ばれております。 ご興味のあるかたは、同じ悩みをもつ私は、つらさをわかることが出きます お気軽にお問い合わせをくださいませね。 ただし、個人差もあることですので、 効果は全員のかたにあるとは、いいきれません。 左が痛いときは必ず右もがんばってる… と、いうマム法則(笑) 右の方が瘀血が出た ビッグハートマムの吸い玉に興味ありの方は、こちら ご予約、お問い合わせは、こちら ビッグハートマム整体院&スクール代表 山本 しのぶ-------------------------------------------------- 〒550-0002 大阪市西区江戸堀1-20-11 肥後橋建和ビル206号 営業時間 月~土 11時~21時 日・祝 11時~18時 【ご予約・お問合わせ専用ダイヤル】 TEL 050-1487-7123 (当日ご予約 受付時間 月~土 9時~18時まで 日・祝 9時~17時) 時間外はメール、HPから24時間可能 【メール】mom.shinobu@b-mom.biz 【ホームページ】 http://b-mom.biz 【お店の日常を書いているブログ】 http://ameblo.jp/b-mom/ 【Facebookページ】 https://www.facebook.com/seitai.mom --------------------------------------------------

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      テーマ:
  • 12 Jun
    • アメリカから!肩甲骨はがしに♫

      ぐっもーにん( ´ ▽ ` )ノビッグハートマムの山本しのぶデス。 先日、ホームページのお問い合わせフォームから、VIPコースのご予約がありました~ あ!VIPコースといえば、あの人気のハーブテントを組み込んだVIPコースもあるので、よろしかったら、また で、で、で、、 ご予約フォームには、大阪の住所やし、普通?の感じだったんですが、、 なんと… お出迎えをしたらすんごい荷物でお客さまから 「アメリカからいま帰りました!」 って… えええええ~ アメリカからお問い合わせをいただいていて、わたしは、アメリカのAさんとメールのやりとりをしていたんですか?それ、ちょっとテンション上がりすぎます! って… いま改めて思い返すと、なんちゅう接客やねん…(ꏿ⌓ꏿ╬)と、思うけど、、 アナログな私は、改めて、 インターネットってすごいな!と、思ったのでした。 で、ご実家が、これまた奇遇にもわたしが先週末ツーリングしました信州の清里のすぐそばで、 そちらまで休暇で帰る途中で大阪に二泊だけ立ち寄るときに、 なんしか、いつも肩甲骨がしんどいので、 肩甲骨はがし で、 アメリカから!(←ここ感激)肩甲骨はがし 大阪で検索したら ビッグハートマムのホームページと出会っていただけたみたい やはり、あちらは、オイルマッサージがメインであとは、カイロプラクティックとかは、あるけど、 タンスの角でグリグリしたいようなしんどさにズコン!と効くような刺激のある手技は、なかなかないそうで… ビッグハートマムの整体を こんなに肩甲骨が楽になったことない と、とても喜んでいただけました~ ついに、ビッグハートマム軍団でアメリカへ肩甲骨をはがしに行くかっ!?(笑)

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      テーマ:
  • 08 Jun
    • ▼お昼休み限定 30分メニュー 30分でこれだけのことが出来る!

      こんにちは~ ビッグハートマムの山本しのぶです。 今日は、お昼休み限定30分メニューの紹介です。 ****************************************** ビッグハートマムの夕方までの時間って、 飛び込みさんも多く、 運がよければ ご予約なしでも 施術を受けていただくことも可能です。 そして、みなさんお昼休憩時間に ちょっとここだけ!といった感じで来院されることもあります。 (ホントはご予約をしていただくほうが、 「すみません、、あいにく他のご予約がありまして・・・」 ということになるを避けれるのと、 なにより、、 せっかくしんどい体で、ヨイショヨイショと、階段を登っていただいたのに、、 お断りになってしまったり、 予約を取り直して、出直していただくような、、申し訳ないことになってしまうので・・・) ************************************** お昼休憩時間の間に、体を整えるって、どんなことができるのかなぁ~と、、 よくご利用になられる方の症状をピックアップして、コースにしてまとめましたので、 ご参考にされてくださいね ● 目を休めるコース ※ 目がショボショボ、頭痛などの方に! ・アイマスク ・頭蓋調整(頭のほぐし) ・必要に応じて(首こりがある場合)頚椎調整 ● 天使の羽(肩甲骨)を休めるコース ※ 肩がバリバリ、猫背、PCやスマホのしすぎなどの方へ! ・肩関節、鎖骨周り調整 ・肩甲骨はがし 所要時間30分 … 簡単な問診、着替えの時間は別 各 3,000円(税別) ビッグハートマム整体院&スクール 本部 院長 山本 しのぶ -------------------------------------------------- 〒550-0002 大阪市西区江戸堀1-20-11 肥後橋建和ビル206号 営業時間 月~土 11時~21時 日・祝 11時~18時 【ご予約・お問合わせ専用ダイヤル】 TEL 050-1487-7123 (当日ご予約 受付時間 月~土 9時~18時まで 日・祝 9時~17時) 時間外はメール、HPから24時間可能 【メール】mom.shinobu@b-mom.biz 【ホームページ】 http://b-mom.biz 【お店の日常を書いているブログ】 http://ameblo.jp/b-mom/ 【Facebookページ】 https://www.facebook.com/seitai.mom --------------------------------------------------

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  • 07 Jun
    • 歪みを作る姿勢

      こんにちは~ ビッグハートマムの山本しのぶです。 今日は姿勢について・・・ *********************** ビッグハートマムへ始めてお越しのかたには、 問診表を書いていただいております。 しんどいと感じている部位や、 状態などを詳しく書いてもらうものなのですが、、 思い当たる原因は? と、いう項目があって、 「姿勢が悪い!」 と、書かれるかたも多くいらっしゃいます。 でも、ちょっと待ってや??? そういうかたに限って、ぱっと見、 姿勢は、そんなに悪くないんですよね~ それよりも 姿勢が悪いから、気をつけていて、 その、気を付けるポイントがちょっとだけ間違っていて、 カエッテ、体に負担をかけてしまっていて、 しんどくなっていたり、痛みが出てしまっていたりします。 そういう時には、痛みを改善する施術をし、 普段の意識をすこーーーーーーーーーーーーーし、変えていただくだけで、 2回目、3回目のころには、 もう背中は痛くないですね~ なんて、結果を出すのに成功しています。 問題は・・・ 写真のように、自然に体を歪めているケース。 もう一度貼り付けます(笑) この写真のモデルさんには、なにも告げず、隠し撮りしました(笑) な・の・で・・・ 超~自然体。 隠し撮りをしたので、 ブログで使ってもいいですか?と、 承諾をもらったので、使わせてもらいますね~ では、せっかくナイス歪みを使わせていただけたので、 検証してみますね まず、① の点で、体を支えてます。 左のお尻(坐骨)に 8割以上は重心がありそう・・・ 中心線②の終点は、頸椎の7番あたりに持ってきたかったのですが、じゃっかん右寄りになりました 背骨から、左の肩甲骨の外側までが、③ 背骨から、右の肩甲骨の外側までが ④ ③が、やけに面積が狭いのは、見えますか? ③のあたり、しんどそー ①と、③の 間も。 ③と、②の 間も。。。 ④の面積がひろいのにたいして、 狭い①、③の間で体を支えてるように見えるので、 腰筋も短縮してそうです。。。 腰筋が短縮すると、短縮側の肩が下がり、その分、 頸部に負担がかかり、 左にかかった負担を右が担うので、 右の首が疲れてそう~ とか、 人の後ろ姿を見ると、 いろいろと検証してしまう、、職業病でした~(笑) ************************ 私たちは、 体を触っていると、 短縮している筋や、 疲れてると感じてはる箇所などをかんさつしていると、 日常、どんな姿勢をよくされて、負担をかけているのか、、 だいたいの推測が立ちます。 そして、 おもしろいことに、 推測しても、 さーどっちかな~ と、あまりご自身の体の癖については、 ご存知のないかたが多いです。 さきほど書きましたように、 姿勢が悪い!と思って、整体にいらっしゃるかたは、 気をつけているのに、 気をつけるポイントが少し、間違っていたりして、 体に負担がかかってしまい、 施術が必要になってしまわれます。 原因をつきとめるところから改善へと向かっていくのですが、、 なにをして、こんなにしんどくなってるのか、わからない・・・ と、おっしゃるかたは、 こんなことはありませんか? こういう感じになっていませんか? と、お聞きしても、 さ~、どうやったかな~ と、ご自身の重心もわからないかたも、ほんとに多く。。。 無意識に、また自然に 体に負担をかける体の使い方をされてることが多いので、 一度、抜き打ちで、写真を撮られてみるのも、いいかも知れませんね~。 カルテを書いてはる後ろ姿・・・ チェックされてますよ~(笑) イヒヒ 姿勢 猫背 体の歪みのことでのご相談は、、、 ビッグハートマムの一般整体コース までお気軽にどうぞ~♪ ビッグハートマム整体院&スクール 本部 院長 山本 しのぶ -------------------------------------------------- 〒550-0002 大阪市西区江戸堀1-20-11 肥後橋建和ビル206号 営業時間 月~土 11時~21時 日・祝 11時~18時 【ご予約・お問合わせ専用ダイヤル】 TEL 050-1487-7123 (当日ご予約 受付時間 月~土 9時~18時まで 日・祝 9時~17時) 時間外はメール、HPから24時間可能 【メール】mom.shinobu@b-mom.biz 【ホームページ】 http://b-mom.biz 【お店の日常を書いているブログ】 http://ameblo.jp/b-mom/ 【Facebookページ】 https://www.facebook.com/seitai.mom --------------------------------------------------

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  • 03 Jun
    • リーフレットのリニューアル

      こんにちは~ ビッグハートマム整体院のやまもとしのぶです。 6月5日でビッグハートマムは7歳になります いま、サロンへ来ていただいたお客さまに 記念品をプレゼントしています。 7年前の今頃って、なにをしてたんかいなぁ~って、 ブログをさかのぼってみたら・・・ 楽しい楽しい(笑) A看板を書いてくれた姫① 仲間がみんなかけつけてくれたプレオ^プン 焼肉美味しかった~ ほほー! 初めての名刺ってこんなんやったんやぁ~ お祝いのお花や植物でいっぱいになりました~♪ 後輩たちもチラシを折ってくれたし、フランス人のお客様がいらっしゃったり・・・ あのころ、アメブロもひと月に100近く記事(と、いえるのか?っていうネタもある)を書いていたり。 無我夢中でした~ いま、 ビッグハートマムのスクールを卒業していかれたかたの 開業していかはるまでのお手伝いに関わることもあるのですが、、 手前のことの自分にもどって、 同じところからの目線で言葉を発信できるよにしてみたりとか。 自分を振り返るのに、 こうして、ブログなどに、書き留めていたたことは、 記憶っていうのは、勝手に塗り替えてしまってることもあるので、 初心を思い出すのに、ちょうどいい。 そして、 こうして、なんだかんだ続けさせてもらっているビッグハートマム・・・ ほんとにありがたいことだと、感謝の気持ちでいっぱいになります。 初心、忘れたらあかんなって思う。 このたび、 ずっと愛用してきたリーフレットも、 総リニューアルしています。 まだ、最終段階のちょい手前で、お見せできるところまではいってないのですが、、、 開業当時のビッグハートマムから、7年たち、 やれることもそうとうに幅も広がりまして、 いまは、自分自身の施術として、自律神経のことがメインとなり、 開業当時は、そんなことをしている7年後とか、 思いもよらなかったのですが、 サロンって、お客様と同時進行というか、、、 求められて提供して って、感じで お互いに歩いてる感じがとてもします。 ホームページもそうですが、 リーフレットを再度、構築しているときに まだまだ ひよっこですが、 ひよっこなりの、歴史なんかも感じたりしながら、 まだまだ 前に前に進んでいきたいと思ったので、 今日も、一つ、書き留めておきますね。 ビッグハートマム やまもとしのぶ

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  • 31 May
    • おうちが心を許せる場所ですか?

      台所のスポンジを交換しました。吸い玉と書いてないのは、食器用 洗い物をするのは、お客様とお客様との間の時間。こんなスポンジでマイほっこりタイムを作ったりしてエネルギーチャージをしています。 ビッグハートマムの山本しのぶです。 ❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥ とても遅い時間に予約のお問い合わせがありました。 わたしは、Facebookもしてんねんけど、 Facebookでつながっているお友達っていうのんに、ビッグハートマムのお客様や、ほんとのお友達もいて… Facebookをみているととても楽しい内容を綴ってはるのにじっさいはとてもベビーな悩みでがんじがらめになっていたり。。 ビッグハートマムのお客様は、とてもいいお客様に恵まれているんですね。この7年一度も問題も起こらないしお客様から困らされたようなことも一度もないんですね、、 それって、それって… ようするに、お客様は、いい人なんです。 いい人とは、イヤなことがあっても、 笑いながら話す人関係良好タイプです。 自分ちが、いま、すごーく最悪の状況で、ストレス満載のお客様は、 笑顔でそのことを話します。 きっと、ずっとそうして生きてきはったんやと思うのですが、 いやなことを話すときは通常 イヤな顔になるものなのです。 イヤなことを話すときに笑いながら話すのは相手にイヤな思いをさせないために笑顔で話しているのか、 こんな話をするわたしをイヤなやつと嫌わないでと、笑っているのか、 関係良好をいつも重んじて生きてそーして、周りを幸せにしてくれてるんですよね。 心の中の怒りを怒って話してみてください。 話すことが難しいかたは、 お手紙でもいいので。 誰にも気を使わず話せる方法でいいので。 わたしが聞くこともできるし。ビッグハートマム整体院  山本しのぶ ちゃんと怒ってますか?

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  • 24 May
    • もうすぐ開業!

      ビッグハートマムの山本しのぶです。 開業間近のころって、、、 どんな気持ちだったから、思い出しています。 ビッグハートマムのスクールを卒業されたかたが開業間近です(^-^) http://www.b-mom.jp 今日は、開業のその時まで 修行中だったところを歩いてみました。 できるだけその時の気持ちに戻るためです… 通り過ぎたらしんどかったときのこと、 簡単に通り過ぎたらように思いがち。 たしかにあのとき、必死やったこと 思い出して 同じ気持ちで話せるように あのころのところを歩いてミタ。 その反対側に 遠いところまで来たな~ と、言ってる自分もおる。 あたしの相棒レイドにも懐かしいところ、あるんかな。。。

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    • カリカリ、イライラ・・・余裕があるとか、ないとか…

      こんにちは。 お薬を使わず自律神経失調症や、鬱を改善していくお手伝いをしている 自律神経整体担当 ビッグハートマムの山本しのぶです。 今日は【余裕】 について。 カリカリイライラしてしまうときって、 こころに余裕がないときって、多くないですか? それは、 睡眠不足が続いていたり、 いろんなことで、自分の思い通りにいかなくって、 なにかにたいして、我慢が続いていたり、、、 やりたいこと、やらなければいけないことが多すぎて または、任されてる仕事の量と、時間が合わなくて いつも時間に追われていたりとか。。。 自分の欲求していることが、満たされなくて、、 そんなときにも イライラカリカリしますよね~ ********************* いろんな不満が、一気に重なってしまったとき、、 感情が爆発することだってあります。 (爆発しないほうが、後々身体に異変が起きてくるので、爆発するほうがいいんやけどね) 爆発したあとで、 または、 爆発寸前で、 なにか、ストレス発散できるような リフレッシュなことができたとき、、 ささいなストレスなどは、 もうどうでもよくなってしまって、 また、新しい気持ちで 頑張れるって、ことは、よくある話やと思うンですぅ。 あ~ 余裕って、大切。 って、ね。 思うときあるある。 で、この 余裕?って、いったいなんなんでしょうかね??? わたしは、よくコップの水に例えます。 このコップのように少し、余裕があると、 多少、ストレスが入ってきても あふれることはありません・・・ ただ、 コップの水が、いつ溢れでもおかしくない状態のときというのは、 いろんなことに敏感になっていて、 受け流すことができなく、 なんでもかんでも衝突してしまったり、 普段、気にならないような物音程度でも気になったり・・・ と、いうのは、 あふれそうなコップに新しいストレスが入ってくることで、 溢れてしまうことが、 心や、身体に 症状や、行動として現れてくるんですね。 なので、 自分の中のココロのコップというのは、 いつも少し、余裕をもっておくことが大切。 コップの中身(ストレス)の話をしましたが、 そのストレスというのは、実は4つあるのは、ご存知だったでしょうか??? ストレスと聞くと、ぱっと!思う浮かぶのは、精神的なストレスです。 それ以外の3つのストレスについて、 くわしく書いてあるので、ビッグハートマムのホームページ 4つのストレスについて コチラを読んでいただくとわかりやすいです。 この4つのストレスで、 一番 カサの低そうなものから 減らして取り除いてやれば、 余裕が少し生まれます。 そして、自分は、この4つのうち、どのストレスがどれくらい多くまた、どのストレスがどれくらい少ないのか?どのストレスからなら、すぐにでも減らせそうか、 心にはいろんなストッパーや、自分で作ってしまった生きにくいルールで苦しめている場合もあり、専門家と一緒に整理することも大切。 そして、 その生まれた余裕は、体力となり、 ストレスを受け流せたり、笑い飛ばせたり、スルーできたり、、、 打ち返せる、体力のあるココロになるんですね。 ビッグハートマムは、整体院です。 身体を整えるところなんですが、 こういった、ココロの話もたくさんおこなっております。 正しい知識を身に付ける(スキル)、お伝えすることで、 回復されるかたも多いのです。 自律神経整体では、 心のお話(カウンセリング)と、施術(手技)、知識(勉強)、生活指導をおこなっています。 お薬を使わない 自律神経失調症や、鬱の改善に、ぜひ、お役立てくださいませ。 ビッグハートマム整体院&スクール 本部 院長 山本 しのぶ -------------------------------------------------- 〒550-0002 大阪市西区江戸堀1-20-11 肥後橋建和ビル206号 営業時間 月~土 11時~21時 日・祝 11時~18時 【ご予約・お問合わせ専用ダイヤル】 TEL 050-1487-7123 (当日ご予約 受付時間 月~土 9時~18時まで 日・祝 9時~17時) 時間外はメール、HPから24時間可能 【メール】mom.shinobu@b-mom.biz 【ホームページ】 http://b-mom.biz 【お店の日常を書いているブログ】 http://ameblo.jp/b-mom/ 【Facebookページ】 https://www.facebook.com/seitai.mom --------------------------------------------------

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  • 21 May
    • 今日 仲間誕生!

      今日、マムスクールの開業コースの全過程を修了されて 卒業テストにも合格されまして、無事に 卒業されました、横田さんです。 これから、開業に向けてビッグハートマムで実地訓練となります。 院内で見かけたら優しく声をかけてあげてください(^-^) よろしくお願いします。

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  • 20 May
    • からふるキッズアートのノート

      今年は障がいのある子どもと親御さんの会 からふるさんところで、 ビッグハートマムのお誕生日がそろそろなので、記念品を作ってもらいました。 昨年は、Tシャツで限られた人数のかたにしか渡せなかったのですが、、 今年はB5サイズのノートにしてみました~ 本日は寅と、大安の重なった日。 日もよろしいようですので、 今日からもらっていただける方にお渡ししていこうと思います なくなり次第終了です~ オリジナルな注文もできますからふるオンラインのページは、こちらhttp://color-fuls.ocnk.net うちの名刺もからふるさんで作ってもらっています。こちらは、売上の一部が障がい児の活動の支援金になります。くわしくは、こちらhttp://color-fuls.com/namecard/ ビッグハートマム整体院代表 山本しのぶ

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  • 14 May
    • 靱公園 バラ園でお昼休み〜

      こんにちは~今日の昼休みは、薔薇の香りに包まれました。ビッグハートマムの山本しのぶです。 おいしそーな名前です 白いバラが好きです 今日から、このバラのファンになりました。 日本製です(^-^) たくさんのかたが遊びに来てはります。 ❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥ビッグハートマムからすぐ近くには靱公園があります。 今日のバラが満開よ~情報もお客様が、今朝くる時にね…バラが満開の中を歩いてきましたよ。 と、教えてくださいました~ 靱公園の 気 を浴びにたまに散歩に来ます。 バラの香りを今日はたくさん取り込みました。 引き続き、サロンに戻り お仕事がんばりまーす 本日、さかまきに夕方16時ごろまでの限られた時間となりますが、空き時間があります。 歩き疲れて脚がぱんぱんのかた、 どっか自分に合う整体ってないかなー?と探してはる方、 子守で抱っこが多く肩がぱんぱんのかた… お問い合わせをお待ちしております。 当日は、電話でのお問い合わせをおすすめしております。 まきちゃん先生が、腕をまくってお待ちしています。 電話05014877123ビッグハートマム整体院代表 山本しのぶ

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しんどい時はココ! トータルボディーケアセンター ボディケア整体院 ビッグハートマム 公式ホ...

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