退院して1週間。出産して2週間になります。

ここまでは、かなり順調な母乳育児だったはずなのに・・・・いきなり出なくなっちゃいました。orz

張らないし・・・・出ない・・・・・。

う～む。。。難しいものですね。。。

とりあえず、出る分だけでも搾り出していますが・・・・搾乳だから？ではないはず。何故ならば、同部屋だった子は子どもがNICUに入っちゃったので、この先、2ヶ月は搾乳で行くって言ってたから・・・。

食事？？？
の可能性は大。

粗食は粗食ですが・・・・なかなか自分で料理をする気力と体力がないので、とりあえず、ご飯炊いて、豆腐or豆類＋ちりめんじゃこ＋野菜ジュースorほうれん草の胡麻和え＋味噌汁、という感じのご飯なのも問題なのか・・・・？
スーパーの宅配を頼んでいる日は、お惣菜やサラダなどもプラスできるのですが、なかなか食事の準備までは手が回らないのが悩みどころです。


あとは、水分が不足してる？


もしくは・・・・ちゃんと4時間おきに搾乳していないことか・・・。


少し状態もよくなってきているので、娘が突然欲しがる場合は、直にあげてみているのですが・・・・悪露の出に影響はあっても、量には影響がないというか、減っているのが気になります。

今のところ、右は比較的出が良くて、40ml程度は出るので、左からなんとか１０ｍｌ搾り出して、50mlを用意できるときは用意するのですが・・・・1日に娘が飲む回数分揃えられずに、かなりミルクの分量が増えてきちゃっています。。。。

完母にはこだわってはいないのですが、ここまで順調に出ていただけに、悔しい気持ちが・・・・。

張るのも辛いけれど、張らないのも辛いんですね～。
う～ん。困った。。。。

余裕がなくて、そっちのけ状態だったのですが、入院前に購入しておいた母乳の出が良くなるハーブがブレンドされているハーブティーを飲み始めてみようと思います。