麻布十番のデトックスリンパケアサロンDIARA(ディアラ)〜beautysalon〜

麻布十番のデトックスリンパマッサージサロンです。あなたの身体を中から美しく健康にしていきます。身体が全体的に疲れている、むくみが気になる、肩こり首のコリ、腰痛を感じる、身体のデトックスをしたい、身体が冷えているなどの症状でお悩みの方、ぜひお越しください。


テーマ:

麻布十番にあるデトックスリンパサロン




<DIARA~beauty salon~>細田です。





ブログをご覧の皆さまおはようございます。





先日、50代のお客様とのお話し。




(〇〇さん、痩せました??)




「え?わかります?」




(はい(*^▽^*))



「気づいてくれて嬉しい♡旦那も息子も誰も気づいてくれないのよ~。またやってるって思われてて」



((笑)何されたんですか??)



「キンタローさんがテレビでやってたやつご存知ですか?抹茶豆乳とパンダイエット。私パンが大好きだからやめられないから、ぴったりだと思ってやってみたんです~そしたらね、-2kg落ちたんです~~・・・・」




以下省略。
















皆さんこのダイエット法ご存知ですか?(笑)





この方には、合ったんですね!!





という訳でなぜ痩せるのか調べてみました。





まずはそれぞれの栄養成分と効果。





最後に記載しておきますが、詳しくは調べてみて下さいね(*^▽^*)





パンが好きな方は、是非お試ししてみて下さい!!








☆抹茶の効果☆

・テアニン

アルファー波を出し、興奮を鎮めて緊張を和らげるリラックス効果。
睡眠改善。
集中力アップ。
記憶力向上。
血流促進。
PMS(月経前症候群)の改善。
血圧降下。

・ビタミンC

ストレス緩和。
肌の弾力を保つ。
風邪予防。

・カテキン

皮下脂肪や内臓脂肪を燃やす。
殺菌作用。
紫外線等で刺激を受けたお肌を修復。
口臭効果。
便通改善。
風邪&インフルエンザ予防。
解毒作用。
コレステロールの低下。

・タンニン

脂肪の吸収を抑制して脂肪を分解する働き。


・カフェイン

疲れを取る。
眠気防止。

・食物繊維

便通改善。



等々栄養素も豊富で様々な効果があり、脳卒中、ガン、老化防止、抗酸化作用があります。






抹茶って凄いかも!?便乗して買いました(笑)





☆豆乳の効果☆  

無調整豆乳をお勧めします(^◇^)

・良質なタンパク質(必須アミノ酸がバランスよく含まれています)

コレステロール値を下げる
皮膚、内臓、筋肉、骨、血液、細胞の組織を作る材料。
酵素やホルモンの材料。



・レシチン(不飽和脂肪酸)

脂肪代謝促進。
血中のコレステロールを溶かし血流を良くする
肝臓の脂肪を減らす。
脳を活性させる(記憶力向上・集中力を高め、脳の老化防止、ボケ予防)



・サポニン

脂肪の蓄積を防ぐ。
脂肪酸の酸化防止。
活性酸素を抑制。
血栓予防。
小腸での過剰栄養吸収をしなくなる(ダイエット効果)




・イソフラボン

女性ホルモン(エストロゲン)と似た働きをする。
骨粗しょう症予防、乳がん、動脈硬化予防
DHEA(若返りのホルモン)を増やし、基礎代謝をアップ。



・オリゴ糖

善玉菌のエサになり、腸内環境を整える。



・カルシウム

骨や歯を丈夫にする。
精神の安定。



他ビタミンE、ビタミンB群等も含まれており、美肌&健康に良し!!



※なぜパンなのか?ご飯じゃなぜだめなのか?は調べましたが、不明・・・(笑)







☆抹茶のカテキンが糖質の吸収を抑える


☆豆乳のサポニンやレシチンが脂質の蓄積を防ぐ





<抹茶豆乳&パンダイエットの条件>



1.3食の主食をパンに置き換えます。(米・麺類等の穀類は一切禁止)


1食のパンの目安は、100g。(8切り食パン2枚、ロールパン3個が目安)



なるべくクロワッサンやデニッシュなどのバターが多いものは避けて、惣菜パンでも良いそうです。




2.豆乳は、無調整の方が好ましく、それに抹茶を入れる。

抹茶豆乳は、食事の前に毎食100cc。




3.他の主食以外は、食べて良い。




4.5日間で一度止める。







このお客様…埼玉からわざわざご来店頂いていて、通われてまだ1ヶ月ほど。
せっかく良くなってきたのに、旦那様の転勤で関西の方へ行ってしまうんです( ;∀;)







「本当はこっちに居たいし、通い続けたいんだけど。細田さん、ずっとここにいますか?」





(はい。動く予定はないですが、居れるように頑張りますね(^◇^))







また2年後お待ちしてますね♡






また戻ってらした時に私たち施術者が成長していられるよう頑張ろう!!








ではまた明後日(^◇^)





☆皆様にお知らせ☆
4月は、ご予約のご案内が出来ません。
現在ご新規様のご予約は、5月以降のお受付になります。
メール・お問合せフォーム・LINE@からお問合せ下さいね!!
(ホットペッパー上で5月の予約状況がまだ見れません。4月中旬以降にアップする予定です。)
ご不便・ご迷惑をお掛けして申し訳ありません。






皆様のご来店心よりお待ちしております(^◇^)

ご予約お待ちしてま~す!!
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★お知らせ&皆さまにお願い★

サロンで一緒に働いてくれる方募集中です。

募集職種:サロン業務全般、接客、掃除、PC少しでも出来る方(POPを作成等出来れば良い程度です)

希望日時:土日、祝日5〜6時間出れる方(応相談ですが、主に11:00〜19:00の間及び毎週でなくても可)

※施術は出来なくて大丈夫です。
※基本的にサロンでの雑務をして頂く程度です。(アシスタント)
※接客が好きな方なら尚良いです。
もし少しでも興味を持って頂けた方ライン・メールにてご連絡お待ち致しております。




ブログをご覧の皆さま初めまして(*^^*)
私たちが皆様のお身体を誠心誠意施術させて頂きます☆


<スタッフ紹介>

☆細田☆




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皆様にお会いできるのを楽しみにしております(^_-)-☆



☆佐藤☆

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お客様第一!!皆さんのお身体に精一杯向かわせて頂きます♡



麻布十番駅徒歩1分!!
デトックスリンパマッサージサロン
<DIARA~beauty salon~>

{3BACEA7B-E100-4F81-8C3D-82DE836E8131}


☆住所☆
〒106-0045
東京都港区麻布十番1-10-3 
モンテプラザ705号(1階が三菱東京UFJ銀行)

☆TEL☆ 03-3568-4313
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☆営業時間☆
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(営業時間外は、お問合せ時にご相談下さい)

☆休日☆
年末年始・不定休

※4月のお休み
4月6日(木)・4月21日(金)

☆アクセス☆
東京メトロ南北線・都営大江戸線 麻布十番5a出口より徒歩1分



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