40代からの女性の心と身体の元気をサポート 梅樹庵

梅樹庵 庵主 梅澤知子オフィシャルブログ


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皆様~、おはようございます!!

明後日、21日(水)9時半~、毎週水曜の梅樹庵太極拳クラス、
開催します!!





最近ではお問い合わせも増え、新しい方のご参加もあり、とても嬉しいです!

いつもの方も、初めての方も、有休だから半年ぶり、という方も、
太極拳の健康になる秘訣満載の講座、どなた様も大歓迎なのです!!

私自身が、以前は、疲れやすく、冷え性で、季節の変わり目には
喉が痛くなったりと・・・あの頃の自分の体調を思うと、年齢を経た
今の方が健康だなんて信じられません。

そう、筋肉は老化しないんです!ただ、使わないと退化するんです!!

ですから、是非、ゆったりの動きなのに、知らぬ間に筋肉が鍛えられ、年齢や体力、その日の疲れ位など、ご自分のペースで
ゆったり楽しめる梅樹庵の太極拳アップ

一度の体験でも毎日できる身体ほぐし運動など出し惜しみなく
お伝えしますので、とてもお勧めです!!!

ラブラブ!こちらFBのイベントページ になります。

クローバー日時 6月21日(水) 9時半~10時半
   (6月28、7月は、5,12,19,26日です)

クローバー場所 梅樹庵 相鉄線二俣川駅南口徒歩7分
   (横浜駅から急行で1駅、快速だと3駅目)

クローバー参加費  1,500円(月謝の方は、1か月4,000円)

クローバー持ち物  動きやすい服装(着替えてもそのままでも)、汗ふきタオル


その後、抗酸化陶板浴でじっくり身体をほぐして頂けます(#^^#)♡

問い合わせ等。 080コスモス 4157あじさい 9439 梅澤まで!


沢山の皆様のご参加をお待ちしています(#^^#)♡


















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