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2010-05-21 16:57:04
はちみつ
テーマ：アーユルヴェーダキッチン蜂蜜
についてのお話。。。
についてのお話。。。って、ヴァータカファで最近はカファ増大
、ダイエットがはかどらない私にとっての見方のお話です
、ダイエットがはかどらない私にとっての見方のお話です非加熱の蜂蜜は過剰はカファを下げくれる性質があります
糖尿病はカファの増大が原因とされている病気 これの治療法として、非加熱の蜂蜜が用いられることもあります。甘いものがだめとされている糖尿病患者でも蜂蜜は良いと言われてます。
でも・・・
決して、加熱済の蜂蜜ではなく、熱の加えられていない蜂蜜をとってください熱が加わると、アーマ（毒素）となり身体にたまっていってしまいます
また蜂蜜は、食間に単独でとるとこが理想です。
１日にティスプーン2～3杯
痩身効果
を得たい場合は、蜂蜜レモンを食べるといいみたい
を得たい場合は、蜂蜜レモンを食べるといいみたい さぁ、夏に向けてダイエットダイエット
非加熱のおいしい蜂蜜はここにあるよ→
神楽坂しか行った事ないけど、恵比寿三越にもあります
