39 cafe

サトヴィックフードアドバイザーのsachi&kinakoにより、アーユルヴェーデッックな食事で、一緒に身も心も健康になりましょう~♪


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39 cafe-こうやくん

弘明寺に行ったら、こうやくんがいた音譜 こうやくんは高野山のゆるキャラですビックリマーク
今年に入ってから、キラキラ坂東三十三観音めぐりキラキラをはじめました。

今はバスツアーがあるのですね~・・・こんな楽してよいのだろうか・・・

とも思いながら、現在3回目で12ヵ寺めぐりましたニコニコ

御朱印もどんどんたまり、今後も楽しみです。

バスツアーですと、先達さんというお坊さんが案内してくださり、とても勉強になります。

十一面観音さまは、頭の上に10のお顔があるのですが、3つのお顔は微笑んでおり、ほめてくださっているとのこと。あと3つのお顔は穏やかなお顔で、良くも悪くもなくまあまあだと・・・。
あと3つのお顔は、怒っているお顔。
あと、1つは口をあけて笑っている・・・これは、喜んでいるのではなく、もう笑うしかないってこととのことだそうです。

私も、観音様が微笑んでくれるような行いをしていこうと思います。。。
・・・ぼちぼち頑張る・・・にひひ

あと鎌倉の長谷寺にも行きました走る人

お庭がとてもきれいでした。写真撮ったけど、いっぱいありすぎて結局「こうやくん」にしてしまった音譜



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カルディにベサン粉(ひよこ豆の粉)が売っているかな~っと思いながら行ってきました走る人DASH!

・・・売っていなかった。。。

しかし、パコラミックスなるものがビックリマーク


39 cafe-パコラミックス

パコラとは、インドのひよこ豆で作った天ぷらです。

なんと、スパイスも、塩・クミン・コリアンダー・ターメリック・パプリカ・しょうが・ガーリック・こしょう・タイム・セージ入りニコニコ

これで、ブロッコリー、かぼしゃ、レンコン、ナス、ちくわを揚げて、いただきましたナイフとフォーク

便利な世の中になったものだっにひひ

あっ叫び・・・・写真忘れた。。。。


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いま発注しました音譜

39 cafe-ホーリーバジル

キラキラホーリーバジルキラキラ

もだま工房 さんで、乾燥ハーブを

生もほしいので、種も購入して育てようかなとも思っております。

ホーリーバジルとは、名前のとおり聖なるハーブと呼ばれております。

スパイシーな香りで、ストレスを軽減させてくれる薬効があるとされております。
そのほかにも、血糖値、血圧を下げてくれたり、抗菌作用・・・・etc.
また放射能被ばくによるDNA損傷の修復機能があるとか??

詳しくは、アーユルヴェーダスクールjivajaapanブログ にて(・・すみません横着してしまいましたあせる

ハーブティで飲んだり、料理に使ってみたいですアップ

早く来ないかな~楽しみ~ラブラブ






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五反田にアーユルヴェーダサロンLaSatya をオープンしてから、ほとんど近辺のインドカレー屋さんは制覇した気がするニコニコ

39 cafe-ターバン

こちらは、西五反田にあるお店(名前は・・・ターバンだったかなあせる

とても気さくなインド人のおばさんが、接客してくれて感じの良いお店でした。・・・個人的には、カッコよい店員さんがいらっしゃいますので、確認してもらいたいですにひひ

この日は、2人でちょっと飲みたい気分になり、バターチキンカレー・ひよこ豆のカレー・ベジタブルパコラ・チーズナン・セサミナンとビールビール

とても量が多いということを忘れて、頼みすぎでしたあせる

ここのセサミナンは初めてでしたが、おいしかったです合格


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jiva japanアーユルヴェーダスクール スペシャリストコース ランチの紹介です音譜

39 cafe


クローバー しょうがごはん
クローバー 豆腐と蕗味噌和え
クローバー レンコンのステーキ~菜の花の塩昆布添え
クローバー デーツのパコラ
クローバー トマトジュレ

花粉症の方のつらい季節がやってきましたショック!

アーユルヴェーダでカファが増える季節です。今回、カファを減らすしょうがやブラックペッパー、苦味のふきのとう、菜の花を使ったメニューになっております。




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