橘亜友莉の風來君相憶

以前撮影したドラマの放送日が近づいてきたので告知を致します。

出演ドラマは

新春スペシャルドラマ　『サザエさん３』

です。

オフィシャルサイトはこちらです

出演しているのは

第２話『新春！初夢騒動！！』

第３話『磯野家最後！？のお正月』

です。

第２話では紅白歌合戦の審査員役として出演させていただきました。

過去の記事(お仕事テーマ　2010/09/30)で実在する人物と記載していましたが、正確には実在する人物風ということでした。

訂正してお詫び申し上げます。

また、アニメの最後やCM等でこの紅白歌合戦の模様が放送されていますが、その映像に映っています。

審査員役なので最前列にいます。

第３話では初詣のシーンで出演しています。

過去の記事(お仕事テーマ　2010/10/14)にその時の衣装等を記載しています。

昨日から始めた１日置き換えダイエット

２日目の今日は～

ヨーグルト＆ピンクグレープフルーツ味

牛乳入れて、よくかき混ぜて～

いただきます

うん。

昨日のマスカット＆アロエ味よりこっちのほうが好きかな

昨日はどろっとした飲むヨーグルトって書いたけど。。。

むしろヨーグルトです

コメントで腹持ちはって質問がありましたが～

腹持ちいいです

すぐお腹空いちゃうかなとか思ってたけど、意外と大丈夫でしたよ

効果の有無はまだ分からないけど

痩せれるといいなぁ

最近激太りしてるんで

怖くて体重計のってないけど。。。

５kgくらい太ってるかも

１kgでもいいから減ってくれー

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あ！

誰か腕のいい弁護士さん知りませんか～( ´艸｀)

ネットで色々調べ物をしている

あゆりでした

今日は色々あって、バタバタしていたので、お昼ご飯が食べれなかった亜友莉です

だからお昼代わりにおやつ食べました

昨日無印良品で買った

『ショコラクグロフ』

ひさしぶりに無印良品に行ったんだけど、お菓子とかの食料品(？)がすごく充実していてびっくりしました

クリスマスケーキを作るキットとか、インスタントの食品とかも置いてあったので見て回ると楽しかったです

亜友莉が買ったショコラクグロフは、上にホワイトチョコとフリーズドライされた木苺がトッピングしてあります

クグロフってのはねじれた王冠の形をした焼き型の名前らしいですよ～

今日は、ヨーグルト＆ピンクグレープフルーツ味のプチシェイクを飲もうと思っている

あゆりでした

○○始めました～

さて何でしょう

冷やし中華ちゃうで

今日からコレ始めました

１食おきかえダイエット

オルビス プチシェイク

上から～

マスカット＆アロエ味

ヨーグルト＆ピンクグレープフルーツ味

フレッシュストロベリー味

今日は

マスカット＆アロエ

牛乳100ccを加えてよぉ～くかき混ぜると

どろどろ～っととろみがついてきます。

ドキドキしながら

いただきます

(スッピンだけど気にしないで下さい)

うん。

なんかどろっとした飲むヨーグルトみたい

気にしていた甘味料も入っていなかったし、飲みやすかったです

これなら続けられるかも

ORBISデビューです

亜友莉が頼んだのはお得な３週間お試しセット

12/31までキャンペーン中らしくて

通常4,410円3,990円

さらにオルビス初回購入で700円も値引きしてくれたので～

3,255円だったの

１日155円って考えたら安いかな

とにかく効果が出ると期待してしばらく続けてみようと思います

１ヶ月で５ｋｇくらい減らないかしら

『球形の荒野』にはまってしまった

あゆりでした

アンニョン


今日もお昼はパスタです(^w^)

いつものペペロンチーノにちょいたしでたまねぎ

味付けもいつもと一緒


アボガドのサラダもつけて～

美味しくいただきました











ちょっくら買い物でお隣の駅まで出かけている
あゆりでした

アンニョン


昨日は退社後用事があってに帰ったのが０時過ぎだったのでブログが更新できませんでしたm(_ _)m

どーも、亜友莉です。


昨日の用事は亜友莉にとって、今後を左右しかねない重要なものでした。
良い方向に進んでくれるといいなぁって思ってます


さて、今日は駅に向かう途中にあるコンビニの前で、大学生らしき若い男性２名からいきなり

『綺麗なお姉さんおはようございますお仕事頑張って下さい』

と叫ばれました(゜∀゜;ノ)ノ

テンション高っ

まだ６時半やで

いや、むしろ早朝やからテンション高いんか？

もしやさっきまでそこの笑笑で飲んでた？

うん、突然過ぎて普通にビックリしました

でも～

『綺麗なお姉さん』
と言われたこと自体は素直に喜ぼうと思います(^w^)

あまり『綺麗』と言われることはないし、綺麗な部類でもないと自分でゎ思ってるんで
まぁ、女性なら憧れますよね

皆さんは
『可愛い女性』
『綺麗な女性』
どちらがいいですか？

私の理想は
『可愛くもあり綺麗でもある女性』www
欲張りなんです(￣∀￣)


そんな今日の亜友莉は

凄くお気に入りな、B.C.B.G.のワンピ♪
ワンピは半袖なのでラメ入りカーデと一緒に
んで、白いコートに茶色のブーツです。


昨日自分の作ったプログラムを検査をしていたら見事にバグを発見してしまったので、今日は全力で退治にあたろうと思ってます


それでゎ皆さん

今日も１日がんばりましょう










最近首凝りが酷い
あゆりでした

アンニョン


昨日は何気に～

５回もブログを更新した亜友莉です(o^∀^o)

早すぎるラストスパート
すぐにネタ切れになっちゃうね


それにしても今朝は寒い(>_<)
ん～、しばれるね～

朝は7.1℃だったんだってさ
今日の東京の最高気温が15℃の予想だから、半分以下

チュップター


乗ったらメガネが一瞬で曇った(^w^)

ってか今日はやたら人が少ないんだけど何故(?_?)


そして相変わらず指アパヨ(ρ＿；)

『アパ』ってゆーのは『痛い』って意味。

ちなみに
『頭』＝『モリ』
『腹』＝『ペ』
『腰』＝『ホリ』


寒さが厳しくなると色々なところが痛くなるよね

亜友莉は最近持病の
『坐骨神経痛』
が酷くてp(´⌒｀q)

背筋ピーンと伸ばすのも結構辛い

でゎ腰枕的なものを使ってるけど、やっぱりアパ

整体とか行ったら少しは痛みって緩和される？
行っても変わらないか(^_^;)


さて、そんな腰痛持ちな亜友莉の今日のコーデは

珍しくカーゴパンツ以外のパンツスタイル
ユニクロなんだけど、シルエットが凄くキレイで脚もちょっと細く見えるwww
黒のトップスに、B.C.B.G.のグレーのロングカーデを合わせてモノトーンな感じにしてみました
たまにはパンツスタイルもありだねo(^-^)o


それでゎ、

今日も１日がんばりましょう












のドアが閉まるときに、キィィィって黒板に爪を立てた時のような音がしてなかなか寝れない
あゆりでした

昨日、健保のフットサル大会(多摩会場)の応援に行ってきました

でわ～

ちゃちゃちゃっと振り返ってみます

【第１試合】

　FCトランプB
大会のオープニングゲームを飾る初戦

我が蹴球部の苦手な室内。

今年の２月に室内で行なわれた大会で全敗という記録をたたき出しています

ところが～

幸先よく、先制

ポンポーンと２点が入ります

そして体格の良いO氏の強烈なキックインが、相手チームのディフェンスの顔面を直撃

んで、そのボールがゴールネットを揺らしました

相手チームのO.G.で更に１点追加。

その後も１点が入り、終わってみれば・・・

４－０で快勝

【第２試合】

　F.C　ZELKOVA
なるべく体力を温存させる省エネ作戦です。

コートを広くとって、なるべくパスでつなぎ、こっちは体力温存。

逆になるべく相手を走らせ体力を消耗させていきます。

作戦は見事成功し

２－０で連勝

【第３試合】

　センターライン

第１試合、第２試合のGKを務めた元部長のH氏。

両試合ともほとんど攻められることがなかったため、走り回れていないH氏はどうしても走りたくなり、元会計のT氏にGKを託します。

そして勢いよくフィールドに飛び出していきました

んで、勢いあまって暴走し、わずか５分ほどで警告イエローカード

チームの勢いも萎縮

それでもO氏のミドルシュートで早々に先制した１点を守って逃げ切り

１－０で勝利。

【第４試合】

　ファインドスターグループ

全勝同士の対決

まさにドラマティック極まりない状況で迎えた最終戦。

相手チームは明らかにレベルが高く、ゥチらのチームとは実力差がありました。

それでも勝てば文句なし、引き分けでも得失点差で１次リーグを突破という圧倒的有利な状況

試合前は"スコアレスドロー(０－０引き分け)なら最高"という空気で満たされていました。

そしてゥチらのチームの武器は分析力とインサイドワーク

攻めが得意な相手チームの、守りの弱さを見抜き、しっかりと攻撃を受け止めた上でのカウンター狙い作戦

見事成功し、まさかの先制。

さらに奇跡の２点目。

相手チームの目の色が変わったのはみんな感じ取っていました。

そこからはゥチらのチームのねちねちと相手を焦らし慌てさせる作戦。

これ、得意なんですよね

相手チームは後半も時間が経過するにつれ焦りだしミスが頻発。

１点を返されるも、リードを守りきって・・・

２－１で勝利

【最終結果】
勝ち点：１２
得点：９
失点：１
得失点差：＋８
順位：１

蹴球部創立以来、初の全勝優勝

試合後は、

『勝利のスィートポテト』

をみんなで味わいました

チームの写真は公開とさせていただきますm(u_u)m

打ち上げも大いに盛り上がり、終始の話でもちきり

お酒もすすむし、最高に楽しい時間をみんなと共有できたのが何よりも嬉しかったです

今回の１次予選リーグでは256チームから50チームに絞られました。

次回は12/4(土)。

この２次予選リーグでは50チームから10チームに絞られます。

その10チームに入ればいよいよ準決勝。

１試合でも多く勝てるように祈るしかないっ

大会情報はこちらをクリック

でゎ最後に、多摩センターのイルミネーション

12/12(日)ラスト撮影開催

詳細・お申し込みはこちらをクリック

衝撃の参加費50％OFF！

↓重大なお知らせです。

橘亜友莉から皆様へ

キムチ鍋をお腹いっぱいになるまで食べた

あゆりでした