Coupd’etar

カレーとサラダとイカとほうれん草のソテー。リトルは牛乳、私はワイン。はぁ美味しかった～ごちそうさま!!
そして寝る前に筋トレとストレッチするっす。歳とったら体が衰えていくだけだから、頑張って重力に逆らってみる。

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ランニングシューズ。iPhoneとシューズの裏の赤いチップが連動して走った距離やカロリーやmapを教えてくれるというなんと素晴らしい。シューズにチップとはえらい時代だぜ。

ちなみにダディは最近買ったんですが、私は半年前に購入。秋から冬にかけて早朝ランニングやってました。寒くなってからちょっとさぼって、最近また再開しました。ダディは黄緑で私は紫。
楽しいランニングにしたいものですな。

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