パンチャコーシャについて、アサナをとるにあたって感じていく 段階みたいなものかな☆
イントラするにあたってのお話も聞けたし、とても為になりました☆
ヨガ みんなに伝えたいなぁ

そのあと、広尾にある hanabiに行きました

念願のhanabi

浜崎あゆみさんの母親が社長で、ブリザードフラワー、チョコレート、 アロマキャンドルのお店です


この前は日曜だったからお休みだったんだ

なんと通った事あったのw素通りしてたとかおもしろい
これもスピリチュアル
アーナンダ・マヤ・コーシャだなぁ って…使い方違いますな

エキゾチックな香りで、値段がリーズナブルな蓋つき アロマキャンドルを買いました
またお風呂にうかせるキャンドルは
でもらいました


写真は、rinatoで食べたカレーだよ
赤みそのお味噌汁付き
カレーは 小麦粉使ってなくって 雑穀米なのだ☆
フリーズドライのミニトマトが不思議な食感でした

こういう 自然派 レストラン大好き
身体も喜んでるな

でも、ハンバーガーも好き

ハワイに行ったら、ビックサイズの アボカドバーガーを食べるのが楽しみのひとつww
肥えて帰ってきそうだな




