皆さん、こんにちは。
いつでも女性であることを楽しむための顔ヨガ指ヨガ・美姿勢トーニングインストラクターの森あゆみです。

たるみ上げ♪基本の顔ヨガ1DAY集中講座の
受講生から。
「先生に教わった、にっにっにこにこにっにっーを毎日やってます。毎日が楽しくなりました♪掃除する時も台所にたっている時もやってます。もう楽しくてっ♪」
「先生が、ゼロにしなければいい!っておっしゃって下さったのが、私にピッタリで。〇〇しながら、顔ヨガを気楽にやればいいのがホントに私に合ってるんです」

トイレ、お風呂、洗顔、お掃除、車内、歯磨き、台所、テレビのCM中など、回数にこだらず、スキマ時間に1回でも2回でも出来る回数をやっていけば、自然と毎日の習慣になっていきます。回数にこだわらなくて良いんです。

口角アップ 笑顔の1週間になりますよーに✨

NHK ちゅらテレビで毎月顔ヨガをご紹介させていただいてます。

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番組でご紹介した顔ヨガのやり方がご覧いただけます。こちらをクリック。


フェイスアップ 代表 森あゆみ
◇メールアドレス: ayu.kaoyoga@gmail.com
(お問い合わせフォームから送れない方専用)

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