離乳食・幼児食レシピ 『あやちゃんの　のんびり離乳食・幼児食レシピ』

離乳食・幼児食レシピ１０８２日朝食

（３歳４カ月・幼児期後半）

＊大人と一緒のメニューです。子ども用は薄めましょう。

夕食




ご飯

おみそ汁

（にんじん、大根、白菜、味噌、煮干しだし）

肉じゃが

（牛肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しょう油、きび砂糖、かつお昆布だし）

豆煮

（大豆、にんじん、大根、小芋、しょう油、きび砂糖、かつお昆布だし）

焼き鮭

（生鮭、塩）

黒豆

苺ヨーグルト

（プレーンヨーグルト、苺）

うーーーん、

豪華に見えますが、

残り物オンパレードです

でも、豪華に見えるからいいよねえええ

母は、鮭はいつも

生鮭を買ってきます。

塩サケは、辛すぎたりするので、

生鮭を買ってきて自分で塩をかけます。

そうすることで、大人用・子ども用と塩を加減できます

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