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2012-04-29 17:47:04

帰国日の彩名メシは最強鍋っ!!久々のレシピ付きっ!!

テーマ:彩名メシのレシピ付き

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シドニーでは全然、オージービーフ食べる機会がなくて…(笑)


一度だけルームサービスで食べる事態になりまして…


しかも、なぜだかずーっと汁物食べたくて


韓国風だったり中華風だったりする汁ソバを


ズルズルすすっている毎日でしたA=´、`=)ゞ


しかーもっ!!帰国した日も、


エリザベスとゼンチャン先生達呼んで鍋しましたっ!!


野菜嫌いのゼンチャン先生がすっとんでくるぐらい


好評の彩名メシ最強鍋っ!!


今日は満を持して、レシピ紹介っすっ!!(o^-')b


<最強ブタしゃぶ鍋の作り方>


材料:金胡麻のいり胡麻(大匙3ぐらい)、ブラックペッパー(小さじ1)

   白菜、セロリ、ごぼう、長ネギ、シソの葉、シイタケ(全て適量)

   ブタしゃぶ肉(ロースとバラと半々が理想的)

   市販のポン酢と胡麻ダレ、コチュジャン、万能ネギ


※野菜は適量ですが、シソの葉は、2束ぐらいあっていいです。

 私は、胡麻ダレ自分で作りますが、市販でいいです。

 コチュジャンと万能ネギは、薬味に使います。



シゲチヨ日記外伝

最初に鍋に金胡麻(大匙3ぐらい)と…



シゲチヨ日記外伝

ブラックペッパー(小さじ1ぐらい)入れて…




シゲチヨ日記外伝

水をたっぷり入れて、煮出しますっ!!

野菜の準備をしている間は、ずっとクツクツと煮出します。


※胡麻の香りと、薄い黄色胡麻出汁になりまーす!!


シゲチヨ日記外伝

胡麻で出汁を取っている間に、野菜を全て切ります。


※白菜は葉を半分に切って繊維に沿って薄切りに

シイタケ、セロリ、ゴボウ、長ネギ、薄切り

シソの葉は、薄切りにし、菜以外を混ぜておきましょう。


※薬味の万能ネギも、切っておきましょう。



シゲチヨ日記外伝

鍋がガス台にある間に、野菜を胡麻出汁に入れて

皆大好き、マロニーも投入しますっ!!



シゲチヨ日記外伝

野菜が煮えたら、テーブルのカセットコンロに移動っ!!


※胡麻、ごぼう、シソの香りがたまりませーんっ!!



シゲチヨ日記外伝

ブタ肉を投入し、煮えたら野菜と共に頂きまーすっ!!


ゼンチャン先生曰く…


「恐るべき野菜マジックっす…」と苦手な野菜もバクバク


とにかく野菜が食べられるこの鍋っ!!


薬味はコチュジャン、白米とキムチがまた合うのっ!!


セロリ嫌いな人も、ぜひ入れてみてください。


これなら食べられるって、思う人多いのではないかな??


ぜひぜひお試しを~っ!!o(^▽^)o



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2011-09-28 16:30:00

ラジオコーナーでは最後の彩名メシは鶏肉のワイン煮でした

テーマ:彩名メシのレシピ付き

ラジオのコーナーとしては最後の彩名メシですっ!!


最後は、やっぱり山梨の名産のワインを使った料理という事で


ブログ読者の皆さんには復習になってしまいますが、


鶏肉のワイン煮にしてみました。


フルボディの赤ワイン一本トプトプと入れてしまう


豪快で簡単な料理ですが、ゴージャスに見えますよっ!!


<鶏肉のワイン煮>


シゲチヨ日記外伝
材料:鶏モモ肉(骨付き、骨無しどちらでも)

   玉ねぎ(薄切り1個分)、ブラウンマッシュルーム(生でも缶詰でも)

   ベーコン(6枚ほど)、バター(大匙3ほど)、赤ワイン(1本)

   月桂樹の葉(ブーゲガルニ)、塩、胡椒


※特別な日には、ちょっと良い鶏肉で作ってみてください。

 赤ワインは、フルボディなら安くてもOKですよ。



シゲチヨ日記外伝

まず、ベーコンでバターオイルを作ります

ベーコンの香りがチキンと野菜に移って、

煮込んでもベーコンの風味が残ります。

ベーコンの上にバターを乗せて弱火にかけると、

バターが焦げずに、ベーコンの油が出てきます。


※このベーコンは、油が出たら、煮込みようの鍋に移します。

 鍋底に、きれいに並べると、なおイイです。 


シゲチヨ日記外伝

フライパンに出来たバターオイルに

強めに塩コショウした見事な鶏のモモ肉を焦がさないように、

たえず廻しながら皮から焼いていきます。


※この時付けた塩・コショウ味だけで調味料はいりません。

 しっかり塩・コショウしてください。


シゲチヨ日記外伝

鶏肉をたえず廻す事によって、バターが焦げず、

鶏肉から出た油と混ざり、綺麗な透明の油になります。


※ここで焦がしてしまってはこの料理は失敗です。

 この鶏肉もキツネ色に焼けたら、煮込み鍋に移します。


シゲチヨ日記外伝

残った油で、玉ねぎとマッシュルームを軽く炒めて、

煮込み用の鍋に入ってる鶏肉の上にのせ、

赤ワインを一本を注ぎいれ、月桂樹の葉を数枚入れます。


沸騰したら、灰汁を取って、フタをして煮込みます。


※あればブーゲガルニ(香菜ミックスになって売ってます)も

 入れるとイイです。


シゲチヨ日記外伝

30分~40分ほど煮込んだら出来上がりです。

マッシュポテトを添えたお皿に盛ってワインソースをかけます。


柔らかい鶏肉に、濃厚なワインソースが美味しいですっ!!


マッシュポテトとの相性もバッチリですよっ!!


ぜひ、お試しを~っ!!(*^▽^*)


これでラジオの彩名メシは最後ですが、


ブログの彩名メシは、これからも続きまーすっ!!


ラジオリスナーの皆さんも、チェックよろしくでーすっ!!

2011-09-21 16:30:00

本日のラジオの彩名メシは、餅入りオニオングラタンスープでした

テーマ:彩名メシのレシピ付き

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本日も無事にラジオコーナー終わりましたなっ!!


今月は、テーマはナシで作ってますが、


突然天気が悪くなって涼しくなりましたなぁ~冷夏ですかなぁ~


まぁ、まだまだ暑くなる日があるとは思いますが


暑さに慣れた体には、ちょっと涼しいのも寒く感じますよね


っと言う事で、本日は、簡単で温かいメニューです。


缶入りのオニオンスープを使って


パンの代わりにお餅を入れたオニオングラタンスープです。


オニオンスープは、セールの時にでも買い置きしておくと


とても便利なんですよぉ~(≡^∇^≡)


シゲチヨ日記外伝

オニオンスープは出来れば普段あまり出掛ける事のない


老舗有名ホテルのスープがオススメですねぇ~っ!!


このスープの味の良し悪しで完成レベルが決まりますから。


それでは、作り方をご紹介します。


<餅入りオニオングラタンスープの作り方>


シゲチヨ日記外伝

材料:缶入りオニオンスープ、餅1~2個、溶けるチーズ


※チーズはピザ用のフレークチーズでもOKです。

 夜食で思い立ってチーズが無ければ粉チーズでもOKです。


シゲチヨ日記外伝

お餅を焼きます。


シゲチヨ日記外伝

お餅を焼いてる間に、スープを耐熱スープ皿に入れて

レンジで温めます。


シゲチヨ日記外伝

お餅が焼けたら、スープに入れて


シゲチヨ日記外伝

チーズを乗せます


※粉チーズだったら、大匙2ほど、お餅の上に乗せます


シゲチヨ日記外伝

トースターでチーズに焦げ目がつくまで焼いて完成です。


シゲチヨ日記外伝

熱々を召し上がれっ!!


サラダでも付ければ、ちょっとした食事になりますよ。


もちろん、これからの受験シーズンの夜食にもピッタリです。


ぜひ、お試しを~っ!!(o^-')b



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