☆GO★FOR★TRIATHLON☆

明日は、福岡県の認定記録会にいってきます。



今回は短水路での400mスイムと、陸上競技場での5000m。




調子はぼちぼちいい感じに、なんとかなってきました。




一ヶ月前の記録会を経て、求めるとこが欲張りになったというか、今までの自分を越えてないと！と思うと。



練習がそんなに悪くない感じでも、もっとあげなくちゃ！と焦りがでてしまう。







ちょっとわたわたしてしまう今日この頃でしたが。




もうちょい落ち着いて。








明日はのびのび頑張ります！









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今、たぶん人生で二回目の、歩行すら困難なくらい筋肉痛です。





先週末から長崎の諫早に合宿にいっていました。



長崎や福岡、佐賀から、多い時は30人くらいが集まっていました。




バイクがメインのメニューだったので、身体に最高の刺激！



10kmに一回トイレがあって、フラットで見通しも良く、コーナーの練習も出来るし。



流水プールやクロカンでも練習できたし、最後のトドメに１人では絶対やらないハードな自重トレーニング。





今は1km走るのに10分かかるくらいボロボロですけど、回復したら強くなってるでしょう。







子どもの頃に宿泊研修で使った宿舎に泊まったりで、夜も楽しく過ぎていきました。



4日間ありがとうございました☆










今日の北九州はあいにくの雨ですが、明日から春の陽気も復活するみたい！




よーし明日は3種目☆














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真ん中が福岡からきて下さった、ワンダーイヤーズ代表の今井亮介さん。
一緒に練習してる高濱選手、武友選手、私とで、門司の大勝ラーメンにて晩御飯いただきました。



私は今井さんとは初めてお会いさせていただきました。
元日本記録保持者で、今も競泳をしながらスイム用品のビジネスやサポートをされています。




最初はちょっと緊張しましたが、とてもおもしろいお話を聞かせていただきました。




もっと水泳が速くなるには、後半に強く次に余力を残せる泳ぎができるには、などなど。




ちょっと身体が本調子でもない今ですし、スピードアップを求めて追うばかりでなく、基本のコアを意識しながらトレーニングしていこうと思います。





用品の提供もしていただけることになりまして、こちらはまた後程ご紹介します！




ありがとうございました☆








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