あやこのHappyLife

2014年10月に男の子を出産
大好きな北欧食器を使ったお料理の記録や
日々のことを綴ります


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こんにちは。

昨日は1日降ったり止んだりのお天気でしたが

今日は朝から暑く、

早めに公園と思って 9時過ぎに行ったのに

陽射しが強かったです。


今日の朝ごはん。

ティーマ3色で元気に!


・蒸し鶏
・わかめ
・にんじんしりしり風
・トマト
・お味噌汁
・黒米いりご飯と海苔

にんじんしりしり風は、小松菜もいれたので「風」で。

千切りにしたにんじんと小松菜を軽く炒め

ツナ缶を汁ごと加えます。

和風出汁と醤油を溶いた卵にいれてよく混ぜ

回しかけたら 蓋をします。

卵が固まりかけたら、優しく混ぜて出来上がり。



息子もパクパク食べてくれました。

ターコイズのティーマで出したら

赤がいいとごねてたけど。。


ごちそうさまでした♪

今日の器❤


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