稲田亜矢子オフィシャルブログ「Aya’s Room」Powered by Ameba

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キラキラinformationキラキラ

ベルお顔専門脱毛サロン eecotoベル 

  http://www.eecoto.com/



ベル子どもスポーツサークル なないろベル

   http://なないろ.net/


※3月 1日・15日・29日

3月8日の恵比寿社会教育館祭りに参加します。

※4月 5日・12日



ベルDance Training Lesson 32ndベル

32ndは2015年1月より本格スタート!!

毎週土曜日の朝に開催します。


【4月のレッスン】

★ダンスエクササイズ クラス 10:10~11:10

  4日・11日・18日・25日 

★ヨガストレッチ クラス 11:15~12:15

  14日・18日

☆連絡先:al_32nd@yahoo.co.jp

☆詳細:レッスンについて







テーマ:
昨日は撮影day



久し振りにリボンを持って踊ってきました



足元も。。。

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ハーフシューズ
これ履くと、やっぱり身が引き締まります



勿論、レオタードは着てないですよ



ターンテーブルにドローンでの撮影。。。貴重な体験をさせて頂きました



スタッフの皆さんも素敵な方々ばかりで、とっても楽しくお仕事させて頂きました



ありがとうございました
完成が楽しみです



しかし、本日は膝が痛い。。。
年齢なのか、体型なのか。。。それにしても治療だと思って体重を少し落とさなきゃだな
痛すぎる




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テーマ:
昨日のなないろ後、まいちゃんに誘って頂いた女子力防衛ランに参加してきました

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防衛ランだけあって、防衛庁の周りを2周します




約5km。。。最近走ってなかったから心配




でも、みんなで走ると頑張れる
途中写真撮ったり、ゆる〜い感じも私に合っていてとっても楽しかったです

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汗も気持ち良いほどいっぱいかきました
やっぱり運動って良いなぁ〜




ランニング後は懇親会

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プラマイ0だな




初めましての方だらけで人見知りのひどい私は何気にガチガチに緊張してましたが、皆さんが優しく話しかけて下さったお陰でとっても楽しく過ごす事が出来ました




治したいなぁ〜人見知り




皆さん、ありがとうございました



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昨日、なないろの金子先生がテレビ出演してました



超衝撃映像  日本人が超えてみた
5台の跳び箱の連続飛びにチャレンジしてました

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なないろイケメン先生の1人
画面を通してもイケメンです




成功させてしまうところも流石です

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諦めずに・投げ出さずに、工夫を重ねて最後まで頑張る
そんな姿を見せてくれました




素敵でした




金子先生、お疲れ様でした
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