品川和史『情熱品陸』（広島県広島市の公務員専門学校で公務員試験対策の指導に情熱を燃やす講師のプライベートブログ）

月が変わり、仕事終わりに行ってきました

今回初めて粗品でレトルトカレーをもらいましたよ～

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今日、山口県岩国市で教え子の結婚式に出席しました

9年前の卒業生で、今年29歳になるんですよ

卒業してからもみんなで会う仲良しメンバーで、

結婚式に出席するたびに感慨深いものがあります。

2週間後にこのメンバーの最後の1人が結婚します！

これでみんな本当に自立した立派な大人になったと言えるでしょう

これからも家族ぐるみで仲良くしていきたいですね

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今日は午後から、2時間ＬＳＤをしました！

ロング・スロー・ディスタンスのことなんですよ～！

今年購入した腰につけるペットボトルホルダーとキャップを身につけて、

ゆっくり走り続けました

これから暑くなりますが、真昼にランニングは暑過ぎてくたばりますね

正確な距離は分かりませんが、20キロ弱を走ったのではないでしょうか

明日は教え子の結婚式があります！

幸せを分けてもらいに行って来ます

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今朝、安佐南区にあるベーグルショップ『Ｇｏｏｄ　ＯｖｅＮ』に行きました

10時の開店前に行くと行列で、私が帰る時には10人も並んでいました！

お店が狭くて、並んだ順番で支払いまで行くため、

スムーズに店内を進むことができました

たくさん買って、お昼に美味しくいただきましたよ～！

生地がもっちりしていてずしりと重く、

２つで満腹になるボリュームでしたよ～

残りは冷凍保存してまた後日食べます

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囲碁アマ２段の免状が届きました

将棋と比べてキャリアが全くないため、

これから段位相応の実力をつけていきたいと思います

趣味としてはこれで十分だと思っているんですよ～

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みなさん日食（金環日食）見ましたか？

広島市は曇り空でしたが、7時15分頃、部分日食を見ることができましたよ～

下の画像ですが怪しい人ではありません！ちゃんとしたフィルムを使い見ましたよ！

日食を画像に残そうと思いましたが、あまりに小さくて分からなかったです

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ある資格を取得して3年が経ち、新たに3年間の更新をした登録証が届きました

実物と違うじゃないか！！という雰囲気の画像ですがダメでしょうか

ちなみに、住宅ローンを組むことがなく、プライベートで役に立たない資格です

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これから暑くなるためランニングキャップを購入しました

取り外しができる日よけが防止の後ろに付いていますが、薄くて全体でもめちゃくちゃ軽いです

今日は体験授業で仕事がありましたが、夕方またまたランニングしました

タイムは１０ｋｍ４８分５０秒でしたから、自分にとって悪くありませんでした！！

もともと素人ランナーですから、１０日の病気でそこまでタイムに影響がないのかもしれませんね

ただ、真昼に走ることはしないでしょう

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病み上がりで２週間ぶりですが、近所の大芝ランニングコースに行ってきました

まだ完全復活というわけにはいきませんが、

体重が減ったせいか体が軽く感じました

５ｋｍを完走することが当初の目的でしたが、

体が軽かったので（何度も言ってすいません！）徐々にペースが速くなり、

２３分５９秒で完走できました

体力の回復は、休んだ３倍の期間が必要と聞きましたが、

思ったより早く昔に戻れそうな気がします。

ハーフマラソンの疲れが完全にとれたのかもしれません

が、心肺機能が心配（私の好きなダジャレ！）ですが、

徐々に回復していくよう頑張ります！

以上、報告でした

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