ゆるめる
こんにちは

ご無沙汰しております
やっと春らしい気候になりましたが皆さんお元気ですか?
私はめまぐるしい日々ですが元気です。
忙しく時間が足りない!と思うときにこそ、立ち止まってしっかりと自分の内側・外側(心とカラダ)と向き合うことが大切だと 実感しています。
自分自身がわかっていて、これまで出来ていたけれども本当に忙しい!を口実に止まることなく駆け回っていたからおざなりにしてしまっていました。
近くにいる人をみていて辛くなって、気づかされました。
私も昔は自分自身を大切にしないで突っ走っていたから、それを思い出してふと(・o・)ノ
周りを幸せにしたければ
自分が幸せでなければならないし、満たされていることで心のゆとりが生まれていく…
だからみんなに優しく穏やかに平穏でいられる

わかっているようでせわしない現代社会では見過ごしがちなこと。
一生懸命がんばりつつも、
足元をしっかり見つめて時にはゆるめて、自分を失わないように行けたらいいなと思います!
それにしても春は色とりどりのお花が町中に咲いていて、
綺麗
と写真とりすぎちゃいますね�







1つ1つの自然や物をみたり聴いたり味わったり…五感をフルに使って感じながら生きるのが好きなわりに、 



こちらがたくさんの愛を注いでもらい優しくて温かい1日になりました。 
