三木彩加のHAPPY HAPPY LIFE

野菜ソムリエとして、お料理のこと☆モデルとして、お仕事から日々の小さなことまで☆ MY LIFEをカキカキ☆  今を大切にをモットーに日々突進中であります!
そんな私、みっきいを応援&共感して頂ければHAPPYですわ~ん


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先日の東京マラソンスニーカースニーカースニーカー

盛り上がってたねー口笛口笛

今年ももちろん、当選せず笑い泣き
ざんねーん!!

トライアスロン仲間が、オニギリ配ったりボランティアされてたので少しお手伝いにお願い

こうやって、ボランティアの方がいるってホントに心強いしありがたい♥

御手洗を提供したり!
これも、ほんっと!!!ありがたいのだー!






ランナーではないので、ランニングシューズではなく、タウン用。
でも、ナイキでテンションあげる!!




まだまだ、足が痛くて歩くのもヨロヨロ(笑)

場所を移動して、いっとちゃんと合流!
応援しに行った目的のランナーさん、、
既に通過されておりました(笑)

がんばれー!って皆で応援出来たしウインク
いっとちゃんにも会えたし酔っ払い

通行止めされてた道路が、いっせいに交通規制解除の瞬間も見れたし(笑)

なんか、夢から現実?
祭り後の、寂しさみたいな心境にかられました(笑)

ほんとに、マラソン中の沿道の応援って力になるんだよねチューチュー

あー。
早く走りたいなー笑い泣き

あ!そういえば

途中!
生ハム配ってたびっくりびっくりびっくり
塩分補給

かなり盛況でしたよー爆笑
ま、大阪マラソンの時はシャンパン配ってる人も居て、皆並んでたなぁ(笑)





サクっとお茶して
バイバイしてー

その足でスポーツショップへと駆け込みました(笑)
気分だけはスポーツしたかったのだプンプン
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お財布に二千円札!

なんか勿体なくて使えないびっくりびっくり

今使わなきゃいけないのに、、
ATM行きましたよ(笑)

最近見ないよねニコニコ

撮影でしたが、6年くらいお世話になった担当の方が辞めちゃう笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き

寂しいけど、ママになるってさラブラブ
それはおめでとうございますだよね笑い泣き

久々にお会いしたら、めちゃくちゃ髪きってて

この前髪だけでも切りたい

と、思いながら


撮影終了!

はい!


お手軽オールバック。

こうすると、楽チン(笑)
あー。
また切れないなーえー

携帯も光が相変わらず入るしえーん

二千円札も使えないし

使えない×2!




バイバイキーン
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happyValentine爆笑爆笑

バナナとキャラメル、手作りラムレーズンたっぷりなマフィンを焼きましたニヤニヤニヤニヤ

外カリ中フワッラブ

バレンタインぽくはないけどね(笑)

さて。
誰にあげましょうか(笑)
作って満足。手作りなのであげるのも気が引ける(笑)

誰か貰ってください(笑)


話は変わり、先日マスターズ水泳大会へ出場してきましたニヤリ

本格的な飛び込みはほぼ初めて笑い泣き笑い泣き
ジム仲間とビクビクしながら出場してきました♥





クロール25m

なんともまぁ、85歳のおばあちゃんと同じタイム(笑)
私が遅いのか笑い泣き
おばあちゃんが早いのかっ!

いつものタイムは出せなかったけど、、
85歳になっても泳ぎたい!
と目標できました口笛

ジム後のお楽しみ♥
ドリンク&大好きなボディクリーム♥
ここにもピンクーびっくり

パー子と呼んでね酔っ払い

最近、、
インカメラで撮ると変な光が入って仕方ないえーん

なんでやー!!

そして、もひとつなんでやー!!

イニシャルネックレス♥
かわいー!
ってなったら

あやかのAが@に見えて仕方ない滝汗滝汗


あったラブラブ
と、思ったら
Vが逆になってただけですかーーーチーンチーンチーン

なんでやー!
なんで@やー!

そして、もひとつ(笑)


なんでやー!!

長すぎやろー!!

うふふちゅー
そんなこんな久々な投稿でしたウインク

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おおー!
もう一月も半ば笑い泣き笑い泣き
早いよーびっくり

今年も、年末年始関係なく泳いだり♥
初めて行った夢の島のプール!
年末年始全てやってるー!


んで、ようやく足も治ってきたので、ゆーっくりRAN開始にやり
走れるって幸せちゅー


自分へのお年玉に(笑)ソニーの新しい防水WALKMANget♥
なんと!プールしてる途中でも!
Bluetoothで電話できちゃう(笑)

年明けは増上寺へニヤニヤ


おみくじも!
英語対応!
さすがびっくり
ちょっきりなかったので、500円玉入れて。
おつりはお布施(笑)
その分、大吉期待したが、、、


小吉

ちーん。

欲を出すものではないねえー

3回も、色恋沙汰に気をつけろ!と書かれておりました(笑)
嬉しいやら、嬉しくないやら(笑)


とりあえず、ギュッ!とくくりつけてきましたニヤリ

東京タワーとお寺。
何か不思議な絵。
でも、大好きデレデレ

去年は明治神宮へ行ったら参拝するまでに一時間ほどかかったので笑い泣き
覚悟して行ったら空いてたチュー

来年もここだなーニヒヒ

年明け早々
浮気しました。逃げられました。









プーさんに(笑)
いつもはミッキーの水着しか着ない!て一筋なんだけど。

saleで買ったぷーさん♥

初下しして、そのままジムに忘れて滝汗
問い合わせたが、、
出てこないムキー

に、、逃げられたーゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリ
ぷーさんに


おみくじにあった、色恋沙汰はこれかっ!!

悔しくて、何だかぷーさんに申し訳なかったのでまた買いましたニヤリ

新年早々、落ち込んだが!
今年も頑張ろ口笛

先日は頑張ったいっとちゃんサプライズお誕生日会♥
うふふ♥
またレポしよ口笛




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≡( 「ε:)ノひぇーガーンガーンガーン

気づけ場今年もあと少しチーンチーンチーンチーン

は、、

はやい滝汗

クリスマスだー!
と、思いきや二日間の夢からさめると、、
街はクリスマスからしめ縄にお着替えチーン

何とも寂しくなるのよね笑い泣き

ハワイ帰りなので、まだまだ気分はハワイ♥
お友達来たら、ふわふわパンケーキご馳走♥


女同士のクリスマス会♥








ほぼ、お野菜ばっかで作り、、
作りすぎた笑い泣き

翌日のお弁当にするー!
って沢山持って帰って頂きましたドキドキ

ウェスティンホテルの大きなクリスマスツリー♥クリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリー




みんな撮りたがり、これを撮るのに5分以上(笑)

何か、意地になって撮ってしまった(笑)

年末だー!
マツエクに!ネイルに!
とバタバタ駆け込んでたら、、

前髪、塩素で金髪になってたの忘れてたチーン



ま、いっかニヤニヤ


今年はホントに怪我、怪我の1年だったけど

トライアスロンに挑戦して、無事完走♥



色んなチャリティーRANに参加♥




怪我で完走出来なかったホノルルマラソン笑い泣き

でも、今年もハワイ一人旅いけたしね♥

こうやって、好きな所に行ける事♥
そして、怪我をするとは言え(笑)
健康な身体にありがとう!

来年は、怪我の無い年にしたーい!
来年も、
走って
泳いで
笑って
お料理して
お仕事して

好きな物順ではありません(笑)


素敵な1年になりますようにチュー

皆さんも、良いお年を餅餅餅
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たはだいまーニヤリニヤリ
て、とっくに帰ってましたがびっくり
バタバタしており、気づけばクリスマスサンタサンタサンタ

ええっと笑い泣き笑い泣き
結局、足はヒビが入ってたみたいで滝汗

向こうにいる間は、パンパンに腫れチーン
歩くのも微妙でしたゲッソリ

早速帰ってきて病院直行笑い泣き笑い泣き


結果、
安静びっくり
分かっちゃいるけど、、
ねぇ。

結局、泣く泣く歩いて数キロ。
ホテルまで何とか歩いて気持ちだけ完走笑い泣き笑い泣き

ハワイに移住したお友達と一緒にゆっくり歩きながら。





もう、お上りさん(笑)

どこでも、パシャパシャニヤリ

普段なら、ダーーーと走って写真撮る暇なんてなかったから、、
ゆっくりと歩きながらなんてこれまた贅沢笑い泣き

モノは考えようだね。
歩いてみて気付く!
さすがホノルルマラソン!!
歩いてる人沢山びっくり
中には、マック食べながら歩いてる人もいたよーポーンポーンポーン

ほんとに、悔しかったけど。
来年こそは!
新記録狙って頑張るー!!

お友達とカハラモールいったり♥

大好きなホールフーズでランチ買ってお友達のお家でまったり♥
さすがのアメリカ(笑)

ナニコレ?
的なデコレーションでも、商品として売ってるのね。
海外行くと、何でもちっぽけな事で悩んだらあかん!
って思うね!


赤ちゃん可愛かった♥


そして、ハワイで毎回集まるマラソン部。

走れなかったけど、写真だけは参加してきた!
しかもね(笑)
ランニングウエア私だけ(笑)

気分だけは誰にも負けなーい!


また、ハワイレポしよっ口笛

今日は

久しぶりのメンバー♥
全員、運動命!!
海外好き♥
もちろん、スポーツと海外話で弾丸トーク口笛口笛口笛

あ、そういやMerryX'mas♥って(笑)

帰るときに思い出したニヒヒ

今日も楽しかったなぁニヤリ

さてー!
明日はお友達とお料理開催にんじんにんじん

はよねよータコ

MerryX'masクリスマスツリークリスマスツリークリスマスツリー
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今年もホノルルマラソンいってきます!

と、笑顔で言いたいけどショボーンショボーンショボーン
一週間ほど前、ホノルルマラソンやー!
と、一気にトレーニング量増やし、トライアスロン前にヒビが入った左脚をかばって走ってたら、、

右足痛めたびっくり
で、気付かない!痛くない!
と、そのままトレーニングしてたら笑い泣き笑い泣き笑い泣き

三日前にはもう歩くことも微妙にガーン

ホノルルマラソン、、なんとか、、
ともがいて悩んで、行かない!
行くと何がなんでもゴールしてしまう性格ショボーン

今後の事も考えて、ハワイに行くことすらやめようと決めた日。

ピンポーン


ハワイに住むお友達から頼まれてた物が届いたびっくり
これは、届けに行くしかない!

そして、さっきまでずーっとやっぱり走れない事が悔しくて笑い泣き
悩んでたけど、、

うーん!
キャンセル料も帰ってこないので
いきますか!



いつもの大きな大きな荷物持って




もしかしたら、、
奇跡が起こって、治るかも?
なーんて、、

諦め悪い私。
ホノルルマラソンの用意と、ランニングシューズできちゃった。

周りはホノルルマラソン参加者だらけガーンガーンガーン

はぉ。
悔しいよー!
いっぱいいっぱい練習してたのにな

ま、、
自業自得、自己管理不足だよね笑い泣き笑い泣き

ここは、悔しさを噛み締め!
来年は絶対絶対!!
良いタイム出しにまた行くんだー!

なぜだかずっと、、
行動同じグループ。
めちゃくちゃ元気な、ボディビルダーおじさん達。

うん、、そっちに行こうかしら(笑)

3度目のホノルルマラソン一人旅。

今回は悔しさと、悲しさでいっぱいな出発だけどゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリ

行くからには楽しんでくるぞー!

では!いってきまーす飛行機飛行機飛行機飛行機飛行機
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昨日は大学仲良しメンバーの結婚式爆笑爆笑
みんな、地方へ行ったりしてなかなか会えないので久々にみんなで集まりました口笛



安定の可愛さ♥
2人はママびっくりびっくり
ママになってもこの可愛さて、おねがいおねがい
ほんと、ここぞとばかりに女子力吸いまくりましたニヤリニヤリ





夏に一目惚れしたワンピース照れ
着る機会もなく、タンスの肥やしだったので
無理矢理着たら

寒すぎた笑い泣き笑い泣き
ワンピースも私も旬を過ぎたのでしょう(笑)
いやいや!
笑い事ちゃうえー


とーってもホッコリするわ、感動するわ、久々に会えたし
幸せな時間でしたチュー

結婚式は何度行ってもいいねーラブ
なかなかワンピースも着ないし、誰か無理矢理結婚式してくれたら着れるのにね!
2回目してよ!
etc……
言いたいこと行って、さっ!
とそれぞれの帰路に着きました(笑)

帰り際、普段着に着替える!
一分で終わるから!! と、会場その辺でパパっと着替えようとしたが、、、

みんなに女子力貰ったばかりなので、とりあえず御手洗へ行きました(笑)
だって、女の子だもん。

イソイソと、新幹線に乗り
頼まれていた551の豚まん購入。
キャリーがスカスカだったので
無理矢理押し込み、そのまま帰宅。

キャリー開けたら、 、

くっさ!!!!
お気に入りのワンピース!!
くっさ!!

とりあえず、コート脱ぐえー
落ち着け!
私!

ふと、コート見ると
値札付いたままーびっくり笑い泣きびっくり

あちゃー(´△`)

何度か値札付いたままキテタノネえーんえーん

みんなから吸いまくりの女子力。
効果は数分でしたおーっ!

とりあえず、、
キャリーはファブリーズで何とかなる、、
でしょうガーン

私にファブリーズかけたら口笛
すこしはこのオヤジ臭が抜けるのかしら笑い泣き
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今日も、歯医者さんガーンガーン
親知らず、抜いて、抜歯、炎症、、
かれこれ一ヶ月、、
まだ骨見えてるえーんえーんえーん

痛いよー笑い泣き

今日も近くの歯医者さんだったので、楽チンコーデ。


ミッキーのスウェットチューチューチューチュー

あ、泳いだ後なので、頭適当(笑)
去年、kids売り場で見付けて即買いニヤニヤニヤニヤ

で、買ったこと忘れて先日衣替えで見付けてhappy口笛

でも、kidsだからスソつんつるてんニヤリ
だからプチhappy。

そして、お気に入りのミネトンカ。
中敷をちょっと高い(笑)
ふわふわ中敷入れたら、、

何これっびっくりびっくりびっくりびっくりびっくり
最高。

小さな幸せニヤリニヤリ
ふふふ。

寒いねー!
今日は鍋にしよっ口笛口笛

小さな幸せでしたニヒヒニヒヒ

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さぶーーーいガーンガーンガーン
さて、今朝もトライアスロンのスイムレッスンからのー撮影ニヤリ
心地よい疲労感口笛

しかし、寒いです笑い泣き



虫歯ポーズではなく、本気で抜歯した奥歯が腫れてるのだ!
痛い笑い泣き

まだ、ゴーグルの跡が取れず、、
歳ですなえー

早く終ったからニヤリ
うひひ
また帰りに泳ごてへぺろ

その前におやつget照れ

泳いだ後のおやつの美味しいこと口笛

最近、こんなのよく見かけます。
アスリート向け?
タンパク質やらビタミン意識してると、こんなものまで目に付く(笑)


アンチエイジングの見方!
鮭!

ではなく、鮭味(笑)
食べた人、感想教えてね(笑)

さっきはこれ。
見つけた。


玉子焼き味、、

鮭味ぷっちょに、玉子焼き味グミ。
これにオニギリ買ったら
お弁当やん。

ご飯味のおやつ無いかしら(笑)

Σ(´□`;)

おにぎりせんべいがあった!!

今度、差し入れに(おやつ弁当)完成させて差し入れしよーっとウインク

寒いので、皆さんも暖かくねー!

うふふ

すっかり泳いでいつもどーりニヒヒニヒヒニヒヒニヒヒ

眉毛とまつげがあるから大丈夫ちゅーちゅー
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