2011-05-31 17:27:19 テーマ:歯コラム♪

バクテリアセラピー

乳酸菌」という菌の名前は皆さんはよく耳にされてますよねはてなマーク

胃腸によさそう、というのが昔の私のイメージでした。

今、体の体内でもそうなのですが、健康な口の中のためにも大切なものとされています。


最近よく、CMやテレビの特集などでも乳酸菌の特集が多い気がしますビックリマーク


体の中、口の中には1~2キロものの菌がいるのですが、臓器にも1~3キロの菌が存在します。


菌の種類は

善玉菌(乳酸菌や納豆菌)

悪玉菌(ピロリ菌や歯周病菌や食中毒原因菌)

日和見菌

と3種類に分かれるのですが、菌のバランスが悪く悪玉菌が増えてしまったりすると体や胃腸の調子が悪くなったり、アレルギーの症状が出たり、口の中の病気につながってしまいます。


乳酸菌を摂取することで体内に善玉菌が補給され、悪玉菌より善玉菌が増えることにより免疫力や抵抗力を高めてくれます。


そこでオススメなのがこちら!!


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Ayaデンタルオフィス◆スタッフブログ ミント味

「プロデンティス」

一日1錠を舐めながら召し上がっていただくものです。

30錠 ¥3000

10錠 ¥1000


予防歯科先進国のスウェーデンで開発された健康補助サプリメントですキラキラ

サプリメントなので、副作用などはありません。


体への効果も色々あるのですが、歯科医院なのでおくちの中での効果を挙げていきます。


歯周病菌の殺菌、抑制

虫歯菌の抑制


歯周病菌などを抑制することで口臭予防にもつながります。

私たち歯科衛生士たちが、実際試してみて感じたことは、歯周病菌や虫歯の菌を抑制することでプラーク(歯の汚れ)がつきにくくなり、歯の面が舌で触ってツルツルした感じが持続したことです。

歯の面がツルツルになることで、さらにプラークもつきづらくなります。



詳しくは下記の「バイオガイアジャパン」さんのホームページに詳しく書いてありますので私の下手な説明より分かりやすいです(笑)

http://www.biogaia.jp/


口腔内以外のことも次回書いていきたいと思います!!


(歯科衛生士 小野)

Ayaデンタルオフィスhttp://www.aya-dental.com/

埼玉県さいたま市浦和区高砂2-2-20 Kビル4階

tel 048-825-4618

2011-05-28 15:58:04 テーマ:ブログ

暑さ対策

皆さまは夏の暑さ対策はなにかされていますか!?

私は通販で、ひんやりドライな質感のシーツや冷却パッドを購入しました音譜

女性の方は多いと思いますが、冷え症なのもあるのでクーラーをあまり使いたくないのです…

外の風だけでぐっすり寝たいですよねニコニコ


最近、診療室の窓を開けて空気を巡らせていたのですが、それでも暑かったのか鼻血を出してしまいました(笑)

働いている私で鼻血が出るくらいなので、治療を受けている患者さんはもっと暑かったのかも…と反省ガーンあせる

治療を受ける患者さんの事を考えると、少しでも診療室内を涼しくしたいものです星

(歯科衛生士 小野)

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2011-05-27 13:09:36 テーマ:ブログ

雨の日

小雨が多く、どんよりした天気が続いていますね雨

寒かったり暑かったり、体調管理が大変ですペンギン

風邪をひかれているかたも多く見受けられますが皆さまはだいじょうぶですかはてなマーク

まだ冬布団に毛布を使っています(笑)

去年も7月まで毛布使っていた気が…叫び


寝冷えしないよう気をつけたいですね!!



(歯科衛生士 小野)

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2011-05-20 15:29:29 テーマ:ブログ

京都展

昨日の昼休み、伊勢丹の7階催事場でやっている「京都展」に行ってきました!!

京都のものってどんなものなんだろうはてなマークと思っていたのですが、抹茶を使用した菓子や、お惣菜など、美味しそうなものばかり…ドキドキ

鈴木さんとまた色々なものを試食して歩き回り、広告の品で載っていたほうじ茶を買いました音譜

暑くなってきた今の時期でも、あったかいほうじ茶が美味しくてほうじ茶ばかり飲んでいますお茶

一時はあたたかい緑茶ばかり飲んでいたのですが今はほうじ茶が自分の中でブームですニコニコ

緑茶よりほうじ茶のほうがカフェインが少なめらしく、コーヒーが好きなのにカフェイン摂りすぎかと思いほうじ茶にしてみましたキラキラ

あとお昼ご飯にしようと、鱧(はも)のちらし寿司も買いましたナイフとフォーク

多分、初めて鱧を食べましたが美味しかったですニコニコ

ちょっと身が固めなので歯ごたえがありますねビックリマーク

浦和はうなぎの町なのでうなぎ屋さんが多いですが、うなぎも食べたくなりましたキラキラ

土用の日になると、うなぎが食べたくなってテンションが上がりますアップ


あと試食だけして買ってはいないのですが、お漬物の売り場もありました。

きゅうりの中にゴボウが入ったお漬物と、山芋のお漬物がすごく美味しかったので印象的ですドキドキ

近くで試食していたおばさまが、「家で漬けたほうが美味しいわ」って言ってたのもかなり印象的でしたがしょぼん

京都のものなので少し薄味だったのでしょうか?

私はちょうど良かったですニコニコ

漬けものの味ってちょっとした塩気で好みと別れるので難しいですねショック!

あまり濃い味付けに慣れてしまうと、食生活もぐんと変わってしまうのであまり濃い味付けに慣れないようにしたいと思ってますニコニコ


(歯科衛生士 小野)

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2011-05-14 16:03:29 テーマ:ブログ

ねこ

この間お昼に浦和の街を徘徊していたら、じっとしている大人しい猫を発見にゃー

こっそり、写真を撮らせてもらいましたにひひ


Ayaデンタルオフィス◆スタッフブログ-110421_1311~01.JPG

日差しがあたたかかったので、日向ぼっこ中だったのでしょうかはてなマーク


写真撮ってると急に横からもう一匹、黒猫がやってきました!!

普段、野良ネコは寄ってこないで逃げられちゃったりするのですが黒猫は寄ってきた上にすり寄ってきましたニコニコ


この日、黒の革ジャンに、黒っぽいパンツと、黒ずくしの格好をしていたので仲間だと思われたのかもしれません…(笑)

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2011-05-13 16:56:21 テーマ:ブログ

またケーキ

先日、また昼休みに鈴木さんと繰り出し、17号沿いにある「パティスリーアカシエ」に行ってきました!!

浦和駅からは少し遠い気がするのですが、Ayaからだとまぁ歩いて行ける距離ですねキラキラ走る人

仕事場から歩いて行ける距離なのになかなかいけなかったのですがやっと行けたのですごく楽しみにしてましたニコニコ


お目当てのケーキがこちらドキドキ
Ayaデンタルオフィス◆スタッフブログ-110428_1411~01.JPG

写真では分かりづらいのですがかなりの大きさですビックリマーク

ピンクのクリームの下には、小さいシューが3つも入っていて、その下の土台の中にはベリー系の酸っぱいソースが詰まっています音譜

上のピンクのクリームは甘い生クリームドキドキ

幸せですにひひ

あと平野さんがカットされて1個ずつ包装されているパウンドケーキも美味しかったよと言っていたので皆のぶんを購入音譜


私はブラウニーを買いました!!

そして、楽しみにして持って帰って次の日に食べようと目論んでいたのですが…


リビングに置いていたら、父に食べられてしまいました叫び

またリベンジに買いに行きますグッド!

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2011-05-10 17:03:33 テーマ:ブログ

日暮里の旅

昨日、衛生士の小高さんと一緒に待ち合わせをして日暮里へ向かいました!!

目的は、日暮里と言えば生地屋さんめぐりですニコニコ

午前中に待ち合わせをして日暮里では有名な生地屋さん「トマト」へ走る人

行くまでに交通費がかかってしまいますが、生地はとにかく安いです音譜

棚にたくさん生地が並んでいるので、行くとかなりテンションがあがりますアップアップ

今回は小高さんが生地を買うのを付き添いで行っただけなので、自分は生地をかっていないのですがそれでも楽しくてテンションがニコニコアップ

日曜日はやっていないお店なので平日に行くことが多いのですが平日でもいつも賑わっています音譜

小高さんはお子さんがいるのでキャラクターものの生地が多いフロアへ行きましたビックリマーク

キャラクターも新しいものが次々に出るのにも関わらず、生地のプリント柄も新しいキャラクターものが多くて時代に合ったものがでているので凄いですねビックリマーク


お昼御飯に日暮里の駅ビル?の中にある定食屋さんに行きました音譜

まだビル自体が新しいので店内もすごくキレイでしたキラキラ

ちょうどお昼時だったのでサラリーマンの方が多かったです星

女性のかたもいたのですが、多分、サラリーマンの方が多い店だからかボリュームがすごかったですショック!

わたしは唐揚げ定食にしたのですが、縦横10センチくらいある大きい唐揚げが5個くらい入っていて、キャベツも大盛り、ポテトサラダ、ひじきの煮物、お漬物、汁ものとかなりの量ビックリマーク

唐揚げじたいがちょっとピリ辛で食が進む味付けで美味しかったですドキドキ

小高さんも焼き鳥丼というものを食べていましたがかなりのボリュームでした!!

なかなか日暮里は生地を買いに行く以外に降りないのですが駅前がどんどんリニューアルしていてキレイになってきてますニコニコ

浦和も改装してますがどうなるのか楽しみですねにひひ


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2011-05-06 16:12:58 テーマ:ブログ

レイクタウンアウトレット

4月に29日になりますが、オープン初日のレイクタウンのアウトレットへ行ってきました!!

少し家を出遅れてしまい、到着したのはオープンの10時から10分遅れ…

たった10分ですがすごい人の数でちょっとビックリしましたショック!あせる

あんまり広くないのかと思っていたのですが歩いてみると案外広かったです音譜

キットソンなどはあまりアウトレットで店舗がないからか、行列ができてました走る人走る人走る人

私もこの日はバッグや靴などを買いましたチョキ

歩いていて気になったお店がこちら


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なんと、シルバニアファミリーのレストランドキドキ

入り口にこの大きなうさぎが出迎えてくれるんです!!

混んでいたのでまだ中には入ってないのですが、中の内装も可愛かったです!!

メニューの食品サンプルの横にもシルバニアのキャラクターがいて可愛い音譜

お子さんがいる家族にはオススメのレストランですねニコニコ

私はアウトレット内は混んでると思ったのでレイクタウン内のレストランに向かったのですが、レイクタウン内のレストランもすごい大混雑でまたビックリ叫びあせる

最近レイクタウンも人の多さが落ち着きつつあった気がしたのですが、またしばらく混むんでしょうねニコニコ


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2011-04-27 17:00:51 テーマ:ブログ

ぶらり散歩の途中で…

お昼休みに、鈴木さんと外を散歩していたら県庁通りのモスバーガーの信号を渡ってすぐのところにすごーく小さい惣菜とケーキが売ってるお店を見つけました!!

「メゾン ド プルミエ」という店名で、入り口が小さく通り過ぎそうでしたあせる

洋惣菜と、洋菓子などケーキも販売してるそうです音譜

さっそくチラ見に店内へキラキラ吸い込まれるように入る二人…(笑)

入り口にもサンドやサラダ、お惣菜などあって美味しそうナイフとフォーク

ケーキの前で立ち尽くす二人…

スタッフ全員分買って帰ることにニコニコ

私は最初から決めていた「塩キャラメルのプディング」にしましたドキドキ

鈴木さんは2種のチーズを使ったレアチーズケーキ(名前忘れました汗)にしていて、他のスタッフのぶんはフルーツロールケーキニコニコ

お昼御飯のあと皆で食べたのですが、プリンの口当たりがまろやかで美味しいドキドキ

鈴木さんのチーズケーキも一口もらったのですがチーズが濃厚で美味しい音譜

ロールケーキも美味しそうでした!!

焼き菓子もたくさんあり、気になりましたが、やっぱりお惣菜が美味しそうキラキラ

キッシュや、ハンバーグなど美味しそうだったので今度お惣菜も買ってみようと思います星



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2011-04-23 17:30:38 テーマ:ブログ

インプラント相談日~5月

トップページにも更新いたしましたが、来月のインプラント相談日は


5月12日(木)15:00~

となっております。


歯を失って困っている方、歯を失ってそのまま放置してしまった方、今後どういった治療をしたら良いのかお困りの方、是非相談にいらしてください。

インプラント担当医が相談に応じます。



(スタッフ一同)

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