こんにちは~o(^▽^)o
今日の雨は、すごかったですね・・・
朝の天気予報で、「ひょうや竜巻には気を付けてください・・・」って言ってましたが
朝からいい天気 
もし雨が降らなかったら、もったいない
一か八か、バスタオルとタオルを軒先に干して
仕事に出かけました
そして・・・午後2時前には
嵐
となりました・・・
びっちょり
さてさて、私は教育番組でやっている「きれいの魔法」って番組が好きで
よく見ています
先日やっていたテーマは、「Tシャツの似合う体に!チューブエクササイズ」
デコルテと背中や二の腕のお肉をすっきりさせるエクササイズです
いいものがあったのを思い出しました
数年前、と~っても流行ったビリーのチューブです 
こいつを使って、がんばりますよ~
Tシャツをきれいに着るのって理想ですよね
ユニフォームもかっこよく着たいしね
ただ、腰と背中が痛い痛い
筋肉痛かな・・・
運動不足なのね~ 












の受験も、同時に始まっています
」っと、お菓子を食べてました
