あやネコブログ

~ネコもひなたでヨガ日和~

大好きなネコとヨガと長崎のことなどを…


テーマ:


おくんちも、竹ン芸も終わり、いつもなら長崎の秋は一気に深まるころですが、

最近、秋晴れの日が続いて、まだまだ日中は暑いくらいですね晴れ


10月も半ばを過ぎて、ようやく、スタジオに行かない、毎日家に居る生活に

慣れてきました。


お天気がいいので、最近は、毎日夕方、一人でだったり、旦那さんと一緒だったり

お散歩に出ていますあし


2人の時は、夏からお休みしていたトレッキングの再開に備えて、

長めのお散歩走る人


1人の時は、近所の公園を、ゆったり散策したり、ベンチで読書をしたり。


金木犀の甘い香り。




風が木の葉を揺らし、枯葉が地面に落ちて、乾いた音を立てる。


散歩する人の足音や、子供たちの声。のんびりとした時間。


気持ちの良い風をたくさん吸いこんで、大きく深呼吸する。



ただ、そこに居るだけで、しあわせで、満ち足りた気持ち。


何もなくて、全てそこにある。


贅沢な時間。



外ヨガに良さそうなスペースをいくつか見つけて、そのうちやってみたいな~と

しばらく思っていたので、今日は、ヨガラグ持参で、外ヨガ、やってみましたヨガ





最近、家でヨガをする時は、シャバアサナの時間が短めになってしまうのですが、

今日はたーーっぷり。


風の音、鳥の声、これ以上にないBGM。


見上げると、青い空と、木の葉の緑。






たっぷり呼吸して、身体の細胞が生まれ変わったように気持ち良かった~ねこ





スペースは、たーっぷりあるので、そのうち、みんなで出来たらいいなニコニコ




スタジオも、ミホ先生の新しいスタジオ Litsea Yoga Studioとして、

11/3(火)にオープンです音譜


すでにプレオープン中ですが、新しく生まれ変わるスタジオも、これまで通り、

どうぞ御贔屓にラブラブ


よろしくお願いいたしますペコリ




肉球

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。