AYANO YOGA

宇都宮を中心に活動しているヨガインストラクターAYANOのブログです
レッスン情報や日々の出来事を公開してます

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ICE BOX in the VODKA


大人って楽しい^o^



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注)写真はあまり上手に撮れないので加工してあります。ご了承ください。



ヨガインストラクターAYANOレッスン情報


ハーモニー薬局(宇都宮西3丁目店)2Fコミュニティルームでのヨガ教室は下記日程にて行っています。



月曜レッスン


11:0012:00

14:3015:30


水曜レッスン


11:0012:00

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金曜レッスン


11:0012:00

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土曜レッスン

11:0012:00


祝日の場合お休みとなります


【住所】


宇都宮西3-1-11

028-610-0153


【料金】


1レッスン 2000

5回券 8000

10回券 15000

マットレンタル 無料

初回1レッスン500円引き

初回参加された方回数券が、1000円引きになります


当日は動き易い服装でおこしください

飲み物、タオルなどご用意ください

マットはこちらでご用意致します

お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用下さい

注)近くのコンビニへの駐車はご遠慮ください


市役所駐車場が土曜日は無料解放されておりますので、ご利用ください



ご予約、ご不明な点は、下記連絡先までお問い合わせ下さい


yoga instructor AYANO


tel 080‐5001‐0897

mail aya_311_yoga8@yahoo.co.jp


メールでのご予約は下記の内容をお送りください

*お名前 

*電話番号

*ご希望日時


お気軽にご連絡くださいませ



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少しは涼しくなるかな。



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よく瞑想をしていると光が見えると言った話を聞いた事があり、私もその体験はあります。


個人的には物を見るというのは脳が見せている映像と考えているので、瞑想によって脳の神経に何かしらの電気信号が伝わった事によって見えたのだと思います。


実際に光を見ると非常に心地良い感覚になれます。


よく臨死体験された方が気持ち良かったと言っているのを聞きますが、きっと似ているのだと思います。


タイトルにある通り、瞑想していなくても、その日が見えた事が一度だけあります。


それは、、、、


次週!!!







と冗談はやめて、、、



それは、、、



スカイダイビングする寸前です!!!


高度4000メートルを飛ぶセスナの車輪のようなとこにインスタラクターに抱えられて立った時、なぜか頭の中が真っ白な光に包まれて恐怖心は無く、幸福感に包まれていました。


出来る事ならスカイダイビングする際の脳波を調べたいくらいです。


高い所に行けば足がすくむのですが、余りにもあり得ないこと過ぎて脳がきちんと情報処理出来なくなっていたのでしょう。

一種の瞑想状態になっていたのかもしれません。


雑念ばかり、余計なことばかり考えてしまう方、一度飛んでみては如何でしょうか(^^)


気持ちいいですよ!



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