こんにちは
本部の吉岡です。
今日は皆さんにラジオ番組のお知らせです。
ZIP-FM（77.8MHz) さんの「BANG! BANG! ZIP!」という番組内のショートプログラム。
「HEALTHY LIFE INDEX」
というタイトルで、「健康」に関する様々なトピックスを、「運動」「食」「健康管理」「生活習慣」などをテーマに、ナビゲーターと専門家がお話する、6月期間限定の番組が放送されます。
6月4日（月）からスタートするその第１週目のゲストに、スポーツクラブアクトスから私が出演いたします
放送時間とテーマは下記のとおり。
・6月4日（月）15：35分～15：40分
「簡単に始められる運動習慣のつけ方」
・6月5日（火）15：35分～15：40分
「簡単にできるトレーニング その1 有酸素運動」
※企画書記載とは異なります
・6月6日（水）15：35分～15：40分
「簡単にできるトレーニング その2 筋トレ＆ストレッチ」
※企画書記載とは異なります
・6月7日（木）15：35分～15：40分
「カロリー消費だけではない運動のメリット」
5分間という短い時間ではありますが、「管理栄養士が語る運動のお話」、聴ける方はぜひ皆さんお聴きくださいね。
お楽しみに
