２月１０日（金）は休館日です
お気を付けください
千葉支部の無制限コース・１２回コースの方は江東区教室で無料で練習することができます
ただしクラス内容は江東区教室のメンバーに合わせたものになることを了解したうえでいらしてください
２月１１日（土）は祝日ですが、通常の土曜日と同じスケジュールとなります。
今日は雪というかみぞれというかが降り、かなり寒かったですね！
そんな中９人の仲間が集まってくれました！
ありがとうございます！
今日も担ぎパスガードのディフェンス・エスケープを練習しました！
毎日説明していると、片庭が飽きてくるので（笑）、今日は少し流れを変えました！
他にもたくさんの対応がありますが、まず、いくつかの動きを身に着けてくださいね！
あと、今日は少し「スタミナ」についての話になりました。
練習するしかないですね（笑）
スタミナ向上のための休憩の取り方的な記事はコチラへ
あと、今日は平日の夜には珍しい「K子さん」が練習に来てくれました！
「だから雪なのか・・・」と、誰かが言ったとか言わなかったとか…（笑）。
だれでも効率よく上達できる！千葉県船橋市の格闘技道場
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電話番号
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メールアドレス
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