そしたらふと「２１号のあの橋を走りたい」と思った。
ざっと計算するとハーフの距離ぐらいいくコース設定になるか？
という感じだった。
無理か？
といつもなら思いそうなとこだけど今日は違った。
２０キロ以上走ったのは２回しかないけど、
どちらも頭にこのフレーズが浮かんだ。
「何だか今日いけそうな気がする～♪」
で、今日も、そのフレーズがよぎった。
いつも１０キロ走ってると、
途中で「しんどいな。やめよっかな。５キロにしとこっかな。」
とかくじけそうになることがあるんだけど
今日は一度もくじけそうにならず。
大小合わせて５個ぐらい？の橋を渡るのに、
上り坂がしんどい！！！とは思ったが、
やけにそれが今日はきもちよく、
下りでフォームを立て直すこともでき、
なんだかラクに走れた。
androidのcardio trainerのGPS表示で21.10kのとこで
ちょうどミニストップがあったのでランを終了した。
タイムを見てみたら３回のうちの最高タイムがでた。
２時間１１分４２秒
前２時間３０分ぐらいだったから速くなってる
すっごいうれしかった。
登山のおかげかな
今日のコースは（わかる人にしかわからなくてごめんなさい）
日置－長良大橋－PLANT6－朝日大学－21号右折－県庁－喜多の湯－appleのある交差点－ミニストップ
21号の長良川を渡るあの長い橋からじぶんちのある羽島の方を見たら
新幹線の岐阜羽島駅にあるルートインの緑の灯りが
とんでもなく遠くに見えた時はぞっとしたけどｗｗｗ
でも楽しかった
明日はともみっきぃとの合同トレ
めっちゃ楽しみ～！！
今日の疲れをとっておかなくっちゃね！！
ストレッチとお風呂で休みます。
おやつみ～
