ども。先日、ついにターザンを購入してしまったアヴェでございます。
あー・・どこを目指しているの、私。
（ターザンはメジャーな筋トレ雑誌）
しかもまんまとターザンお得意の「腹を凹ます」特集です。
まぁ参考にしつつがんばるー。
先週風邪を引いて1度もジムれなかったので、今週は週３が目標。
今日で2日目なので明日で目標達成です。
徐々に調子を上げようと、おとついは5キロ弱、今日は8キロウォーキング。
明日は目指せ10キロ！！
いやー、しかし・・思うように成果は出ないねー。
今月末はまたインボディ測定！
始めてからの集大成？というか、いちお一区切りになります。
「もう月も半ばなので測ってもいいですよ？」といわれたものの
まだもうちょっと悪あがきしたいので
「げ、月末にします。。」と伸ばしてもらいました。
せっかくならちょっと追い込んでからがいいっ！！！
先週は風邪もありましたが、せーりにもなってWパンチだかんね。
今週、来週が勝負・・・ドキドキ。
目指せ！夏ビキニ！！
目指せ！満腹でもビキニ！！
これ、なかなか難しいよね・・・。
空腹ならおなかぺたんこなんだけどね。。
半年前に気づいたよ。（たしか日記にも書いたね）
まさかの胃下垂。
筋肉付けたら改善されるらしいけどねー。
たぶん姿勢の悪さも影響してると思われ。
みなさん、夏ビキニ目指しましょう。
旅は道連れ、世は情け、です。
