michi リラクゼーションヨガ☆ あなたもヨガで不思議体験してみませんか?

障害があるからできない⁈ではなく、わたしと一緒にヨガをしてみませんか。障害者介護の経験を活かし、手話ヨガ、高齢者向けヨガをはじめ、福祉を中心にひとりでも多くの方にリラクゼーションヨガをお伝えしていきます。


テーマ:

NLスタッフmichiですニコニコ



1月30日土曜日 大阪府八尾市ろう者福祉会さまに呼んでいただき

ヨガストレッチさせていただきました。




まずは、自己紹介とこの時期の身体のケアについてクローバー

病院では教えてくれない、はじめて聞く話に関心感心(笑)

みなさん、ヨガは初体験ビックリマークということでヨガってどんなものはてなマーク呼吸の説明もニコニコ





身体のゆがみを解消していきましたよアップ




ゆっくりリラックス。。したいところなのですが、ろう者のみなさんは目を閉じることに常に不安を感じています。目からの情報が頼りです。お声掛けするのでおやすみくださいとの言葉にようやく熟睡ぐぅぐぅ



楽しく60分ヨガストレッチとその後はお茶会でしたコーヒー

すてきなお仕事、目標・憧れを持って活動されるって素敵合格とおっしゃってくださるお姉さまにわたしが感動してしまいましたラブラブ

お招きしてくださった上津原和徳さん。ありがとうございました!!



tendomusiてんとうむし



ペタしてね




リラクゼーションヨガ(NLヨガ)


頭が痛い 首肩こり 腰が重い 足がだるい 胃がキリキリ 毎月の生理がブルー なんとなく気が重い

など。。これはすべてカラダがあなたにサインを送ってくれています。


どうか見逃さないで。気づいたときがチャンス。


リラクゼーションヨガでは カラダがゆるんでいく 気持ちがスッキリしていく そんな感覚が味わえます。

ムリなポーズはありません。年齢関係ナシ。眠ってしまってOK。

ステキな体験をしにきてください♪


ひらめき電球ヨガ体験・クラスご希望の方はお問い合わせください。また現在、マタニティ・親子・カップルでのヨガもさせていただいて    おりますので、こちらもこの機会にぜひ体験してみてくださいませ!




ベビーキッズマッサージ(子育て親育て講座)


周りにママ友達がいない 親も遠い ネット・雑誌では情報が多すぎて迷ってしまう。。


難しく考えなくていいんです。子育てはとってもシンプルで楽しい。豊かなキモチにさせてくれるもの。


楽チン、Happyキレイになれるママのおはなしをさせていただきます。


ひらめき電球ワンコイン体験会をおこないます。ベビィ待ちレディさん 新米親子さん じぃじ・ばぁばとお孫さんなど

  この機会にぜひ!

  体験料500円(オイル代込み)となっています



※聴覚障害(手話はある程度できますので安心してお越しください)のある方もこの機会にぜひ受けてみてくださいね!




布ナプキンなどグッズのご紹介もしています。詳細をお知りになりたい方は、メッゼージお待ちしております手紙




社団法人国際NLリラクゼーション協会所属 

~michi ミチ~


http://nlyoga.net/

autumn101206seven☆gmail.com

☆を@に変えてね手紙



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