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カナダを出る前に急な出張に備えて 家にあった果物を皮をむいて切って 冷凍してました。

バナナ
マンゴー
ブルーベリー

それにバックにある液体
牛乳の代わりに飲んでるココナッツミルク
カナダといえばメープルシロップで砂糖の代わり
日本から持ってきていたカルピス

ミックスジュースでも作ろうかとこれらをハンドミキサーで混ぜ合わせると 日本だと真冬並みの気温の
カナダで出来上がった どこかで飲んだ事のあるような
味のスムージーの出来上がり。


作り方は上記混ぜるだけという非常に簡単なので省略。