ココロの土木工事

自分再建に成功したわたしからのメッセージ

こんにちは。わたしは自分再建カウンセラーの宇綺多藍子です。


わたしは、自分に自信がなくて、
言いたいことが言えなかったり、やりたいことができなかった人が、
自分の言いたいことを言えて、自分のやりたいことができるようになる
サポートに特化しています。


今でこそ、父とは対等な関係性を築いていますが、
私の生まれ育った家は、世間的には模範的な家庭でしたが、
親子関係は、父親の絶対王政で、 自分の意志で何かを決めるのは、
決して許されない環境で育ちました。


そんな苛烈な家庭環境で育った私は、
人とうまく付き合えなかったり、絶えず人の目が気になって、
自分というものを出せずにずっと苦しんできました。


父に生殺与奪を握られていた子供時代は、
やることなす事常に否定の言葉を浴び続け、
自分の感覚というものに自信を失ってしまいました。


それは、わたしが大人になった後でもしつこく残り、
生きにくさとなって、わたしを縛りました。


『わかってあげて、許してあげて。』
『親御さんに感謝をしない人は、幸せにはなれませんよ。』
この二言は、わたしのクライアントさんには、絶対言いません。


感謝とは、自然と心の深いところから湧き上がってくるものであって、
人に無理強いされてするものでは、決してありません。


非難を恐れての感謝なら、しないほうがましです!!(キッパリ)


自分が癒されれば、親御さんの不完全さを許せる日は必ず来ます。



順序を間違うから、苦しみが長引くんです。


まずは、自分を癒しましょう。



親御さんを許すのは、それからだって決して遅くないんです。


親御さんとの関係で傷ついた気持ちって、
人に話しづらくて、今日まで来てしまったんですよね?

色々考え過ぎちゃって、人に話すの躊躇してきたんじゃないんですか?


だから、いい年をして・・・。なんて、
自分を恥じないでほしいんです。


親子関係の問題に見て見ぬふりを決め込んで、
くさいものにフタは、もう止めにしませんか?



自分の心を癒やして、心の健康を手に入れて、
心から幸せで、伸びやかな人生を送りたい方。


自分の言葉で、言いたいことを言い、
自分が心から望むことをして、充実感に満ちた人生を送りたい方。


わたしがサポートいたします^-^


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こんばんは。

自分再建カウンセラーの宇綺多藍子です。

弟のお嫁さんの実家からいただいたタケノコ。

大きくて、みずみずしいのを5本もいただいちゃった。

何にしようかなぁ?

母は、若竹煮を作りました。

昨年は、フキと一緒に豚肉炒めにしましたが、
今回は少しいじってみましょう。



フキ
タケノコ
こんにゃく
鶏もも肉
人参
銀杏

味醂
醤油
そばつゆ
ごま油

炒りつけて煮る。

鶏ももって、煮物にいいですね。

鳥の脂が、野菜のアクを
得も言われぬ美味しさに変えてくれる。

タケノコと、フキとの相性はバッチリ。

お料理名は、「春野菜の五目煮の銀杏添」

銀杏のムッチリした食感と苦味が、
たまらなく美味しい。

銀杏は、小さい子には注意が必要だから、
レシピの内容も考えないとね。

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こんばんは。
自分再建カウンセラーの宇綺多藍子です。

値段よりも、肌に合うもの。

わたしが使っているクレンジング。
ちふれ クレンジングオイル 詰め替え 220ml

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その後の洗顔は、無香料のバスソープを、こんもりと泡立てて、
120秒かけて洗顔します。


スキンケアは、化粧水と乳液。
使い続けて、シミが薄くなったのも、嬉しい特徴。

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年齢を言うと驚かれる。

ハリとツヤ。

しっとりと心地よく馴染んでくれる。

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こんにちは。

自分再建カウンセラーの宇綺多藍子です。

昨日は、友人の家の障子張りを手伝って来ました。

 

わたしのカラダに身についた、手仕事。

わたしに障子張りを教えたのは、母方の祖父です。

 

いわば、祖父の形見。

 

この特技は、人に喜ばれ、

自分を経済的に潤します。

 

祖父ちゃん ありがとう。

 

 

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