ヨガde美SEIKOの心のメッセージ

陰ヨガ・マタニティヨガ・ハタヨガ・アロマセラピー、中医学など美と健康のためのレッスンやイベントを横浜、東京で行っています。
陽と陰の調和によってもたらす私たち自身の中にある自然治癒力を高めていきましょう。そこから愛と感謝の心がうまれます。


NEW !
テーマ:

ドキドキヨガde美SEIKOのスケジュールドキドキ

イベント

「野菜レストランさいとう」とのコラボイベント 第2弾!

『きれい!すっきり!デトックス!』

満員御礼❣️終了しました❣️


【日時】320日(月祝)

10:45 受付開始

・11:00-12:00東洋医学からみるダイエット・デトックス&薬膳茶についての座学〈SEIKO

※デトックス効果のある薬膳茶を用意します。

12:00- 斎藤シェフが作るデトックス効果のある食材を使った特別コース料理を皆さんといただきます。


場所野菜レストランさいとう

              菊名駅(東横線)から3

http://www.restaurantsaito.com/

参加費】4500円(税込)

定員】10

※前回はすぐに定員いっぱいとなりましたので早めのご予約をオススメします

予約&問合せ】

Yoga de SEIKO

himawari0607@gmail.com

レストランさいとう

045-434-1761


詳細記事

http://ameblo.jp/aum-namaste/entry-12243793954.html

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「笑いヨガ」開催❣️

◆日時:3月13日(月)終了しました❣️

              10:30公園入口事務所前に集合

               〜12:00笑いヨガ&ヨガ

◆場所:常盤公園(横浜市保土ヶ谷区)

http://www.mapion.co.jp/m2/35.46934888,139.58970608,16/poi=ZL0001508275

◆参加費:500円

 保育希望の方は別途保育料かかります。

 今回特別料金2時間で500円

 (公園の近くの保育施設ぎんかむらにて)

 ぎんがむら⇒コチラ

◆持ち物:マットかレジャーシート、飲み物、タオル(けっこう汗かきます)

◆雨天の場合はぎんがむら内のお部屋にて行います

◆申込・問合せ:himawari0607@gmail.com

名前・メルアド・連絡のとれる電話番号・保育の有無を明記のうえメールにてお申込みください。


〜詳細はこちらをご覧ください〜



レギュラーレッスン

横浜元町YOGA

⚫︎3月22日(水)10:00-11:45骨盤ビューティ

                           12:00-13:15ベーシック

⚫︎3月26日(日)15:00-16:15骨盤ビューティ

⚫︎3月28日(水)10:00-11:45骨盤ビューティ

                           12:00-13:15ベーシック 

⚫︎4月2日(日)15:00-16:15骨盤ビューティ

⚫︎4月5日(水)10:00-11:45骨盤ビューティ

                           12:00-13:15ベーシック

⚫︎4月9日(日)15:00-16:15骨盤ビューティ

⚫︎4月12日(水)10:00-11:45骨盤ビューティ

                           12:00-13:15ベーシック

⚫︎4月16日(日)15:00-16:15骨盤ビューティ

⚫︎4月19日(水)10:00-11:45骨盤ビューティ

                           12:00-13:15ベーシック

⚫︎4月23日(日)15:00-16:15骨盤ビューティ

⚫︎4月26日(水)10:00-11:45骨盤ビューティ

                           12:00-13:15ベーシック

⚫︎4月30日(日)15:00-16:15骨盤ビューティ


体験募集中❣️

詳細&予約はHPをご覧ください

ヨガスタジオHP

オーガニックカフェ「きせきの食卓」

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横浜教室 「ほっと」@天王町

             

⚫︎3月23日(木)休み

⚫︎3月26日(日)10:00-11:00ハタヨガ

⚫︎3月30日(木)10:30-11:30ハタヨガ

●4月2日(日)10:00-11:00陰ヨガ

                        11:15-12:15マタニティヨガ

●4月6日(木)10:30-11:30ハタヨガ

                         11:15-12:15マタニティヨガ

●4月9日(日)10:00-11:00ハタヨガ

●4月13日(木)10:30-11:30ハタヨガ

                          11:15-12:15マタニティヨガ

●4月16日(日)10:00-11:00陰ヨガ

                           11:15-12:15マタニティヨガ

●4月20日(木)10:30-11:30ハタヨガ

                          11:15-12:15マタニティヨガ

●4月23日(日)10:00-11:00ハタヨガ

●4月27日(木)10:30-11:30ハタヨガ

                          11:15-12:15マタニティヨガ

                  

ドキドキプライベートレッスンドキドキ

ご希望の方はメールにてお問合せください。現在5名の方のプライベートレッスンを行っています。スケジュールの調整をしながら対応していますがあと1名のみ受け付けます。

(出張レッスンもOK)

 himawari0607@gmail.com

★場所:憩いと学びの空間「ほっと」

横浜市保土ヶ谷区岩間町1-9-1

U-Kビル2F(1Fはセンチュリー21)

・横浜駅から相鉄線で4分 天王町駅(ここから徒歩3分)

・横浜駅からJR横須賀線3分 保土ヶ谷駅(ここから徒歩7分)

*天王町駅改札を正面方向を出て環状1号線を保土ヶ谷方面へ直進。150m程の交差点の角のビル2F

★受講料:1回1500円

(レンタルマット代200円

★お問合せ・予約:himawari0607@gmail.com    

キャンセルはなるべく前日までにお願いします。

当日参加OK!

image

イベントや様々な講座も行います!


image
マタニティさんも安産に向けてヨガを楽しんでいます音譜


ぎんがむら教室 保育あり!

横浜子育て支援サービス(横浜市保土ヶ谷区峰岡町)

産後のママ、小さなお子様のいるママ向けの骨盤調整&リラックスヨガです。お子様と離れた自分だけの時間をお過ごしください

⚫︎4月10日(月)10:30-11:30

                            11:45-12:45

⚫︎4月24日(月)10:30-11-30

                           11:45-12:45

★予約・問合せは331-0468(ぎんがむら)まで

★すぐにキャンセル待ちになる為早めに予約を!


希望の家教室

横浜地域交流施設(相鉄線天王町駅)

●4月14日(金)10:30-11:30ハタヨガ

●4月28日(金)10:30-11:30ハタヨガ

岩崎学園付属幼稚園

●3月3日(金)12:30-13:30

●3月24日(金)12:30-13:30

★幼稚園ママ向けのヨガクラスです!

ビバスポーツクラブ@元住吉

※3月末をもって終了します※

⚫︎3月4日(土)19:15-20:15 陰ヨガ

●3月11日(土)19:15-20:15陰ヨガ

⚫︎3月18日(土)19:15-20:15 陰ヨガ

⚫︎3月25日(土)19:15-20:15 陰ヨガ

★申込&問合せはコチラ ←クリック

ゴールデンスパ@ホテルニューオータニ

●3月21日(火)11:45-12:45 リラックス

⚫︎3月25日(土)12:20-12:50 骨盤調整

                           13:00-14:00 ハタヨガ

●3月28日(火)11:45-12:45リラックス

●4月1日(土)12:20-12:50 骨盤調整

                          13:00-14:00 ハタヨガ

●4月4日(火)11:45-12:45 リラックス

●4月8日(土)12:20-12:50骨盤調整

                          13:00-14:00ハタヨガ

●4月11日(火)11:45-12:45リラックス

●4月15(土)12:20-12:50骨盤調整

●4月18日(火)11:45-12:45 リラックス

⚫︎4月22日(土)12:20-12:50 骨盤調整

                           13:00-14:00 ハタヨガ

●4月25日(火)11:45-12:45リラックス

★詳細はコチラ ←クリック 



★プライベートヨガ、出張ヨガ、イベントなどのお申し込み&問合せは

himawari0607@gmail.comまで






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NEW !
テーマ:
期間限定のパクチーポテトチップス
コンビニで見つけて思わず買ってしまいました。
パクチー好きだからワクワクしながら食べた味は・・・

一口目は
二口目から
パクチー好きな方はぜひ

{D1584A3E-CD6E-43FE-88A3-9918DE89B796}



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テーマ:
3年ほど前、何もないところから「陰ヨガ」を広めたくて始めたスポーツクラブでのレッスン。
誰1人陰ヨガなんて聞いたことないという環境の中でレッスンをやる度に見えるみんなの反応が面白かった。

陰ヨガの目的、ポーズのポイント、長いキープ時間の中でどう自分と向き合うか、そして中医学からの話、アドバイスなどこの3年間たくさんたくさん伝えてきました。
でも今日最後のレッスンでした

ヨガは上達することが目的ではありません。何を感じ何にきづくかが大切。それをちゃんとわかって理解して変化していく生徒さんを見ているととても嬉しかったです
皆さんのお陰で私自身の気づきもたくさんありました。

たくさん悩んで決断したことです。
後ろ髪をひかれる想いですが、他のレッスンや家族のこと、今の自分自身のことを考えて決めたこと。でも離れても不思議と繋がっていく人はいるんですよね。
また会える日を楽しみにしています

今学び続けている中医学や薬膳とヨガを合わせた治療的なレッスンも今後展開していきたいという夢もあります。

忙しい毎日の中で仕事は楽しんでやっていますが時間と心のゆとりは大切。だから整理整頓、断捨離しながらより皆さんにとって魅力のあるレッスンをしていきたいと思っています

最後になりましたがビバスポーツクラブでお世話になったスタッフの方や生徒さん
本当にお世話になりました。楽しかったです
とってもとっても感謝しています。

これからも繋がっていくご縁を信じて・・・
ありがとう
ナマステ

ガネーシャ
学問、障害をのりこえる、新しく何かをはじめるときにパワーを与えてくれる神様デス
{55CFA8D2-A6C9-44C2-9522-ABB2B196DA1B}


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