千葉の家事代行サービス 掃除、洗濯と毎日の家事は家政婦にお任せ!

お掃除、お洗濯をあなたに代わってお手伝いします。

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4● 健康で長生きするなら、健康診断結果の対策をし、病気にならない食事を摂る!

こんばんは。山口麻里子です。

OLだった頃、自分の誕生月が、健康診断日でした。

「夏がくれば思い出す~」ではありませんが、「誕生月が来ると検診だ~><」と、ユウウツになっていたものです。

なぜなら、体重がまた増えていないだろうか?と、不安になっていたから。体重は、増えても減っても、そんなに心配することじゃないですよね。

今思えば、気にすることは体重増加ではなく、その他の数値をしっかり見ておけばよかったということ。

健康が自慢だったので、いつもオールA。この数値に安心して、細かいことはまったく気にしてませんでした。

しかし、健康で長生きをしたいのなら、体重の増加より、他の項目を気にして、しかるべき対策を取っておくと良いのですよね。

だけど、コレステロールや、血糖値、肝機能の数値を見て、どうやって判断するの?Aだから安心じゃないの?

こんな悩みを根こそぎ解決してくれたのが、こちらの方。イギリス在住の栄養療法士、一美キンロスさんです。

実は、先日日本でセミナーを開催されて、大好評で終了されたんですよ。

その名も、健康診断結果の対策もできる、病気にならない食事法【基礎編】



ご参加された方々の感想から、中身の充実振りがうかがえます。

高コレステロール、高血圧なども低くできる食事の方法が具体的にわかったので、母や義母にも説明してみようと思います。

健康診断の数値の見方、そして、それに対する食事の摂り方がわかりやすく説明されていて良かったです。

腎臓、肝臓の働きについても、知っているようで知らなかったので、助かりました。

健康診断の結果だけ見ていても、よくわからないことがありましたが、数値だけでなく、その数値の持つ意味がわかってよかったです。

などなど…

どれを読んでも、皆さんの役に立っていることが一目瞭然です。

家族の健康を守る、女性の皆さんなら、知っていてソンはないお話。

あなたの家の薬箱の代わりに、こちらのDVDを手元に置いておいてはいかがですか。


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● キッチンの引き出しにあるランチョンマット。使いやすく収納されてサッと取り出せます!家事代行 千葉

こんにちは。山口麻里子です。

キッチンの引き出しは、取り出しやすく収納しておきたいですよね。

「キッチンの引き出しから、ランチョンマットがサッと取り出せました!」

と、お話しくださったのは、毎週お掃除にうかがわせていただいている奥さまです。



引き出しを開けたら、ビックリ!とても使いやすくなっていました。

ランチョンマットは、あのように収納すれば、使うときにサッと取り出せるんですね~

また、ぐちゃぐちゃになったら、直しておいてもらえますか?

やってもらえると思うと、安心。

同じものが、ひとまとまりになって収納されていると、見つけやすいです。

どこに何があるのかがわかると、サッと取り出せます。

誰が見てもわかるので、お手伝いもしてもらえますよ。

Uさま宅は、毎週訪問して、お掃除と片づけをお手伝い中。

キッチンの引き出し整理も、おまかせください。

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営業時間:9時~19時(不定休)
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千葉市(美浜区、稲毛区、花見川区、若葉区、中央区、緑区)市川市、習志野市、八千代市、佐倉市、印西市、四街道市へうかがっております。

お掃除、お買い物、お料理、お洗濯といった日常の家事を代行するコースや、エアコン、レンジフードといったハウスクリーニングコースがございます。
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● フレッシュバジルを使って、ズッキーニとポテトのバジルソース和え 千葉 家事代行

こんにちは。山口麻里子です。

夏のハーブといえば、バジル。

フレッシュのバジルは、香りも格別。パスタにしても美味しいですよね~^^

イタリアを感じるレシピを、Mさんがご紹介してくれました。

Mさん作 ズッキーニとポテトのバジルソース和え



ズッキーニとバジルなら、イタリアンの王道!

毎日の夕食作りもおまかせください。

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● なかなか掃除できない炊飯器。キレイにしてもらってご飯が美味しくなります!千葉 家事代行

おはようございます。山口麻里子です。

清潔な炊飯器で炊くご飯は、格別ですよね!

「炊飯器は、なかなか掃除できないので助かりました!」

と、お話しくださったのは、月に2回、お掃除にうかがわせていただいている単身の男性です。



山口さま

こんばんは! お礼が遅くなってしまいました。

今回も本当にありがとうございました。

荷物の受け取りも頼んでしまって、気を使わせてしまってすみませんでした。

いつも帰ると気持ちが良くて疲れが癒されるみたいです。

炊飯器はなかなか掃除出来ないので本当に助かりました。


こういう所に気付いて貰えるのも感謝です!

次回も楽しみにしています。

清潔な炊飯器だと、いつものご飯がより美味しく炊けますよ。

美味しいご飯があれば、幸せを感じていただけます。

モリモリ食べて健康に^^

Yさまには、洗濯と掃除を、月に2回おまかせいただいております。

炊飯器のお手入れも、おまかせください。

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● キッチンのお掃除がイヤなの。毎週、お掃除に来てもらうのがとっても楽しみ!家事代行 千葉

こんばんは。山口麻里子です。

キライな場所のお掃除って、ありますよね。私は、う~ん、どこだろう?

「キッチンのお掃除が本当にイヤなの。お掃除に来てもらうのをとっても楽しみにしてるの!」

と、お話しくださったのは、毎週、お掃除にうかがわせていただいている奥さまです。



キッチンのお掃除がね、本当にイヤなの。

毎週、Mさん(スタッフ)が来てくれるのを、とっても楽しみにしているわ。


他には、お風呂やトイレ、洗面所といった水回りもお願いしているのよ。おかげで、汚れがたまらなくて、お掃除しなくてすむから、助かってます^^

短いサイクルでお掃除をしていると、短時間で終わります。

いつもキレイ、いつも気持ちがいい状態で過ごせますよ。

お家をキレイに保ちたいという、奥さまのご家族への愛があふれています。

Aさま宅は、毎週うかがって、お掃除をお手伝い中。

水回りのお掃除や、苦手なお掃除もおまかせください。

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千葉の家事代行サービスに続き、世田谷の名刺も注文しました。家事代行 千葉

こんにちは。山口麻里子です。

千葉県に続き、東京都世田谷区のお客さまにも、家事代行サービスを提供させていただいております。

そのため、名刺が新たに必要になったのですね。

そこで、ブロガー専用の名刺を発注。




デザイン、送料込みで、片面白黒印刷なら100枚で1000円。(外税)片面カラーでも1300円。(外税)



嬉しいのはお値段だけでなく、早さもです^^今回も、お待ちしていまーす!

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● 四街道駅(JR)付近で、掃除、洗濯、料理といった家事を仕事にしたいスタッフさんを大募集!

こんにちは。山口麻里子です。

家族のために、家事をしていると幸せになりますよね。

自分の家族のためだけでなく、仕事として働いてみませんか?

掃除、洗濯、料理といった家事を仕事にしたいスタッフさんを募集しています。



まずは、先輩スタッフの声をご覧くださいね!

家で作っているお料理を、美味しいと言って喜んでいただけて、作りがいがあります。お子さまの成長を見れるのも楽しみで、まるで自分の子どものようです。

(スタッフ歴 4年 Nさん)



料理のレパートリーを増やしたくて、研修のときに、質問することができました。すぐ、お客さまのところで作れて、喜んでもらえました!

(スタッフ歴 6ヵ月 Gさん)



お料理を作ることや、お部屋の掃除をして、気持ちよく暮らすことが大好きなら、充分お仕事としてやっていけます。

現在のスタッフさんは、30代~50代の主婦。皆さん、家庭でやっている家事をお仕事にしています。

よそのお家で家事というと、難しく感じる方がいらっしゃいますが、ご自宅でやっているのと同じ家事で大丈夫です。

研修もありますし、慣れるまで、先輩スタッフが同行しますので、安心してくださいね。

ご自宅でやっている家事で、お仕事として収入に変えることができますよ。

家事が好きな女性スタッフさんを探しています。

お客さまが、10年後も、楽しく生活している人生を送るお手伝いをしています。

日本から家事の悩みをなくし、どうしても千葉の家事代行サービスに頼みたいという会社になり、年商3億円の会社となり、ハワイにも出店する会社になります。

お掃除やお料理をすることが大好きな明るいスタッフ100人で、パーティーをし、世界中を旅行し、美味しいものをいただきましょう。

お客さまがどんどん増えている中、あなたの力が必要なのです!



2014年ペニンシュラホテルでランチ



2015年セルリアンタワーでアフタヌーンティー

30代~50代で、お料理が好きで、やる気があって、明るい方を大募集です。

・明るい方
・あいさつが出来る方
・思いやり、気配りができる、気が利く方


このポイントで自分なら働ける!と思う方ご応募ください。たくさんの方に家事をサービスし、喜びを感じましょう。

毎日が新鮮で、「ありがとう!」って直接言われることが、とてもやりがいを感ることの一つです。

仕事内容は、掃除、洗濯、料理といった家事全般です。やる気のある方、大募集です。一緒に頑張っていける方、心よりお待ちしております!

勤務日 平日(曜日 応相談)

9:00~18:00までの間、1日2時間以上。

・仕事内容 掃除、洗濯、料理といった家事全般
・労災、雇用、損害保険加入
・交通費全額支給 車通勤 可
・勤務地は、JR柏駅近く
・制服(エプロン)、掃除道具貸与
・時給1400円(研修期間の3ヶ月間は、1200円)
・平日のみ勤務 可
※弊社は禁煙です。

お問い合わせは、こちらからお願いいたします。

電話 090-5404-5179
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● 野菜たっぷり!ブロッコリーとフルーツトマトのマリネでサッパリ!家事代行 千葉

こんにちは。山口麻里子です。

暑い1日ですね~外での水遊びも、楽しそう!

しっかりと外で動き回った日の夕食は、たっぷり野菜をサッパリといかがですか?

Mさん作 ブロッコリーとフルーツトマトのマリネ



赤と緑のバランスもバッチリ!目からの食欲もわいてきますね!

メインには、ポークカツレツをあわせてみてはいかが?

毎日の夕食作りも、おまかせください。


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帰宅した時、ウチがキレイだと、本当にうれしいです!!千葉 家事代行 掃除

おはようございます。山口麻里子です。

今日は、梅雨の合間の貴重な晴れ。洗濯、布団干しができますね^^それとも家族でお出かけ?

「帰宅した時、ウチがキレイだと、本当にうれしいです!!」

と、メッセージをくださったのは、毎月2回、ご自宅のお掃除をおまかせくださっている奥さまです。



昨日はありがとうございました。

帰宅したとき、ウチがきれいだと、本当にうれしいです!!これが、汚れたままだと、どっと疲れが倍増しますよね。

私がお仕事をしている間に、山口さんにきれいにしていただいて、ありがたいです。

次回もよろしくお願いします。

PS タオルケット、ありがとうございました。

主人が入れわすれたのだと思います。うれしかったです~

帰宅した時キレイな部屋だと、疲れが取れますね。

自分のために美味しいコーヒーを淹れて、ホッとひと息つけますよ^^

家での時間を、さらに充実することができます。

印西市にお住いのKさま宅は、月に2回、お掃除をお手伝い中。

留守中のお掃除も、おまかせください。

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● いつも散らかしっぱなしの部屋がキレイになっていて、嬉しいです!千葉 家事代行

こんばんは。山口麻里子です。

留守中、部屋がキレイになっていると、心からホッとします。

「散らかしっぱなしの部屋がキレイ!ありがとうございます!」

と、帰宅直後にメッセージをくださるのは、単身でお住まいの男性です。



ただいま帰りました!

毎回留守にしてしまい申し訳ありません。

ヘロヘロなのにヘラヘラにやけてます♪

いつもいつも散らかしっぱなしの部屋を綺麗にして頂いて、本当にありがとうございます!

きっと嫌な顔をしないで片付けて貰えてるんだろうなあ…と思っています。

帰ってきて報告書を読むのも楽しみにしてるんです(笑)実は今までの分も全部しまってあります。

次回の日程、内容も時間延長の件も、すべて了解です。網戸も外しておきます。

自分では、なかなか気付かないので、これからも何でも提案して頂けると助かります。

それでは、次回もお願いいたします!

散らかしたままの部屋が、帰ってきたらキレイに片づいているのは、気持ちがいいですよね。

お仕事から帰って、すぐくつろいでいただけます。

コーヒーを飲んだり、ソファに体を沈めたり。

留守中、お掃除をお手伝いさせていただいたのは、単身のYさま。

まずは、ご自分をいたわってくださいね。

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