Practice

テーマ:
今日は
Ashtanga yoga
マイソール受けてきました


ホントに久しぶり…
自分の体の変化
自分の事だけを感じる時間…



最高の時間でした。



身体
頭の中
全てがクリアになり
スッキリしました

自分の為にも
大切な時間…


先生のアジャスト
深いアジャスト
ホントに最高♡


私も
あんなアジャストが
出来るように
頑張らないと…

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ありがとうございました♡

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