オルニチン
冬休みに入ってから、
朝からの仕事が続いています。
普段の生活習慣からか、朝起きるのが苦手です。
そこで、 「オルニチン」
が効くらしい。
ホントに効くのか?
それが、効くんです。
寝る前にサプリメントを飲むと、
ホントにスッと起きれたのでびっくり!
これまでも、いくつかサプリメントを飲んだことはあるが、
ビタミンCとか、Eとか、Sとか言われても、
どこにどう効いているのかわからない。
やっぱり、わかりやすいのが一番。
ということで、めずらしく続けています。
ところで、
「オルニチン」ってどうゆう意味か知ってますか?
私は、知りません。
意味はわからなくても、効果がわかればよい。
ということ。








