こんにちは、タイ・タイ古式マッサージ名古屋 沙羅 下西です。


先ほどの豪雨から一転晴れた名古屋です照れ


今日は最近始めたぬか漬けについてお話ししたいと思います口笛


先日ふと思い立ちぬか漬けを作りはじめましたおねがい


なぜかぬか漬けは面倒なイメージがありましたが、、、


実際に作ってみるとそうでもない照れ照れ


最初に材料を入れてぬか床を作ってしまえばあとは野菜を入れて置いておき、何日かに一回混ぜるだけニコニコ


冷蔵庫に入れておけば一週間に一回くらいでもいいようですニヤリ


私は今の時期外に置いておいて腐るのが怖いので冷蔵庫で保管していますガーン


不思議な事に同じ時期に母もぬか漬けを始めたようで、、( ´艸`)


先日会った時に材料買ったから作るよ!!といきなりぬか床を作らされました(笑)


早速食べて見ましたが美味しいラブ自分のぬか漬けも美味しいんですけどね口笛


ぬか床2つになってしまったので、、、私が作ったモノと作らされたモノとを一緒にしてこれからぬか床を育てていきたいと思いますラブ


ぬか漬けにすると野菜の栄養素がアップするという結果も出ているそうですよウインクバストアップにもいいとか、、ラブ


でも美味しいからといって食べ過ぎ注意ですガーン


塩分は高めなので食べ過ぎるとむくみや高血圧につながりますびっくり


健康に良いはずが逆に害になってしまったら元も子もないですからショボーン


塩分多めのものは適度に頂きましょうニコニコ


皆さんも美味しいぬか漬け生活始めてみてはいかがでしょうおねがい


ヒーリングスパ沙羅 下西


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こんにちは、タイ・タイ古式マッサージ名古屋 沙羅 小松です。




リオオリンピック、閉会しましたね〜!



終わってみれば、あっという間だった…。



と言っても私はテレビを持っていないので、テレビを通じてはほとんど見ていませんが、新聞や携帯のニュースで色々見ました。




私が中でも一番いんしょうにのこったことは、女子レスリングの吉田沙保里選手が銀メダルを取った事でしょうか。




オリンピックという舞台で銀メダルという素晴らしい結果を残したのに、新聞一面に載った彼女の表情が本当に辛そうで…。




負けてしまって悔しいんだろうな、とまでは想像が出来るのですが、私の想像を絶する辛い表情で、とてもオリンピックで銀メダルを取った人の表情には見えないのです。



でも、一つ感じた事がありました。




それは、あの悔しさは、本当に超人的に努力をした人のみが味わうのだろう、という事。




長年国の代表として活躍されて、素晴らしい結果を残してきた吉田選手、私では想像もつかないほどの努力や、苦しみを味わってきたのでしょう。




きっとその悔しさは吉田選手にしか分からない。だから、その苦しみさえ、もしかすると勲章なのではないかと思うのです。




いつか、今回の大会の苦しい思い出さえ、本人にとって尊い勲章になってほしい…




そんな風に、なんだか心に残る大会でした。






ヒーリング 沙羅 小松


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こんにちは、タイ・タイ古式マッサージ名古屋 沙羅 成瀬です。



今日は 小学校からの

友達の誕生日です♪

朝から 4人のグループLINEで 

“おめでとぉ〜♪”

と メールの

やり取りをしていました♪( ´θ`)ノ



4人とも 小学校から 高校まで一緒で 

1人の友達が高校卒業して

カナダへ留学し… その子を訪ねに

残りの3人で 初海外!

行った事がすごくいい思い出です♪



これをきっかけに 海外旅行にはまり

こうして

“タイ古式マッサージ”

に出会えたのです♪(´ε` )



皆 結婚しても 地元に残っているので

たまに ランチには

行っているんですが…

最近 なかなか

会えてないんです(´Д` )


予定では そろそろ集合かな…。

前回 誕生日の子の希望で

近所の“タイ料理屋さん”へ行こう

とは…なっています!


来月 あたり

いけるといいなぁ〜 ヽ(´o`;



ヒーリングスパ沙羅 成瀬


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こんにちは、タイ・タイ古式マッサージ名古屋 沙羅 下西です。


只今リオオリンピック真っ最中ですねおねがい


先日オリンピックニュースを観ていたら、女子5000mで2人の選手同士が接触し転倒したと報じられていましたびっくり


普通ならもう1人の選手を置いて走り出すかもしれません。


しかし2人の選手は「せっかくオリンピックに来たんだから最後まで走り切ろう」と言って励ましあい走り出したそうですニコニコ


途中で脚を痛めうずくまる選手にまた声をかけ走り出す、、、


結果2人は最下位になってしまったのですが、、、


オリンピック委員会は接触は避けられなかったとして特例で2人の決勝進出を認めたそうですおねがい


本当にスポーツ精神というかアスリート精神には頭がさがる思いで、、、✨💦😊


このニュースを見てあっぱれと思いました照れ


誰よりも努力を積み重ねてきたアスリートの方のこういうプロ意識や熱意は一般の私には到底理解しようと思っても出来ない事だと感じましたおねがいおねがい


こういう素晴らしい世界があるからこそ感動も生まれるんだなあとラブ


今現在日本の選手が沢山のメダルを獲得しています!!!


メダルを獲得した方も獲得出来なかった方もそれぞれ私たちには見えない精一杯の努力をしてのオリンピックなので皆さんにお疲れ様と言いたいですね✨


これからの種目の方にはエールを送ります!!!


フレーフレー日本‼️‼️


ヒーリングスパ沙羅 下西


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こんにちは、タイ・タイ古式マッサージ名古屋 沙羅 下西です。


この間天気予報見たら今週は雨が続くと言っていたのに今日も晴れて暑い!!!名古屋ですえーん


先日甥っ子姪っ子達と庭で花火をしました爆笑花火


家族でご飯を食べてる最中に待ちきれず早くやろう早くやろうと引っ張ってくる姿が可愛くて仕方ありませんラブ


まだ保育園児なので持つ向きがわからず私に向けられ危うく火傷するところで、、、ガーンびっくり


終わってもまだやりたい!と駄々をこねる姿をみて子供の時は自分もこうだったのかなあと見つめていましたおねがい


仕事柄なかなか花火大会にはいけないので思いがけず家族で夏を楽しめて、可愛い子供と触れ合えてリフレッシュしました爆笑音譜


夏は色んな楽しみがありますがうかうかしているとあっと言う間に過ぎて行くので、、、びっくり


暑い中ですが夏を感じ楽しみましょう音譜音譜


ヒーリングスパ沙羅 下西


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