呼吸の魔法

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生まれたときは知っている 自分の優美な源

 

大人になっていくうちに 少しずつ忘れていき 外へ外へ向かっていき 外の世界を楽しんでいるうちに 見失ってしまった

私は12年前にヨガに出会い ヨガをとおして自分の源を思い出してきた。

12年たって 光がみえてきた。

 

ヨガをするから美しくなるのではなく、誰もが本来最高にスペシャルに美しいのです。ヨガをすることで美しさを取り戻しているのです。

 

現在 0歳~80歳代のクラスを行っています。

皆さん人と比べることなく、一呼吸一呼吸オンリーワンの素晴らしいヨガをなさっていて私は毎回感動しています。

 

呼吸が魔法になり心と体と魂と、そして宇宙を結びます。

宇宙と結ばれると本来の自分自身の輝きを取り戻してゆきます。

 

いろいろ書きましたが、ヨガって楽しいよ♪

 

そして、6月には海の近くで暮らすのでヨガの拠点を移します。

ユーチューブ配信予定しています。

 

これからもヨガをとおして、地球を愛で包みながらみんな備わっている美しさを引き出すお手伝いをしてゆきます。

 

おかあさんヨガ部 まるやまあつこ

 

 

 

 

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