てげてげ日和★ﾊｼﾚﾅｷｬｱﾙｹﾊﾞｲｲﾝﾀﾞﾖ

(/・o・) てげ！

昨晩の詳細とご報告。

週に何回か、自宅で軽く運動している私。
いつもなら準備運動をしてから始めるんだけど、昨日はなんとなく「ま、今日はいいや！」って感じで準備運動をしなかった。

そして荷重をかけて体を動かしていると肩甲骨の下あたりの筋肉が



ブッ！！！



という音を立てた。
その瞬間から力が入らなくなり、結構な痛み。

ここでTwitter とかでみなさんに「なにこれ？知ってる人教えて？」と情報を求めたんです。

ご心配、ご迷惑おかけしました、すいません。

おかげさまでこの状態は



ぎっくり背中



にほぼ間違いないと自己診断しました。

(ノ｀△´)ノ こらー！今、笑ったやろ！！

(*｀ε´*)ノ 笑うなー！！！

ぎっくり背中といっても決して正式名称ではないですから。
ぎっくり腰の背中版って感じです。

ここ数日は歩くのが非常に遅かったりぎこちなかったりしますが
「だらだら歩くんじゃねぇよボケ」とか言わないでね。
あと、絶対に押したりするんじゃないよ。

これフリじゃなくてマジだから（汗）







宮崎県で口蹄疫被害に対する義援金を募集しています。
みなさまの暖かいご 支 援 お 願 い い た し ま す。

Doまんなかプロ ジェクト「がんばろう宮崎！」はコチラです。






※ amazonでいろ いろと予約 が始まってますよ。
B'z LIVE-GYM2010 ”Ain’t No Magic” at TOKYO DOME(Blu-ray Disc)
B'z LIVE-GYM2010 ”Ain’t No Magic” at TOKYO DOME [DVD]
稲葉さん：Hadou(初回限定盤)(DVD付)

松本さん：TAKE YOUR PICK

話題のツイッターで つ ぶやいてま す。
Twitter

宮崎県にステキな介護施設 があります。
デイサービスおはな

アットホームな雰囲気で の お食事はいかが？
フレッシュキッチン「haru」

「FiXEN-iMAGE」でモ デ ル募集中
携帯の方はこちらから→http://www.fixen.net/i/fixenimage.shtml
ギャ ラリーはこちら→http://picasaweb.google.co.jp/atsukikodou

• 
• 
• ツイート