皆さんは入浴時に洗顔していませんか?

私はアトピーが悪化したときから改善した今でも、
洗顔は必ず少し冷たいと感じる程度のお水で洗顔するようにしています。

洗顔後のお肌のツッパリがぜんぜん違いますので、今までお湯で洗顔されていた方は
是非一度、お肌の温度よりも少し低いお水で洗顔してみてください。

水はの分子やイオンは温度が高いほど激しく運動しています。
お皿を洗うときにお湯のほうが水より汚れをよく落としますよね?

これと同じ現象がお肌の上でも起こっていると思ってください。

同じ洗顔料をつかっていても、皮脂を奪ってしまう洗浄力の差が水とお湯では全然違います。

皮脂が多い人はいいのですが、アトピー肌のように皮脂の少ない肌の場合、
必要な皮脂までも洗い流されてしまいます。 

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