今年のバレンタインは・・・

私は、お客様から友チョコをいただきました

こちら、ベルギーのチョコо(ж＞▽＜)ｙ ☆

ん～美味しいです

M尾さんありがとうございました。

バレンタインといえば、男子たちが朝からそわそわする日

そして、我が家の男子たちは・・・

主人へはもちろん、私からご近所の美味しいケーキ屋さん

「Genki」さんのチョコとケーキを・・・

こどもたちへはBIGベビーチョコとBIGアポロチョコ

今年は、なんとなんと二男が快挙

お手紙とともに

手作り三昧のバレンタインプレゼント

小学校生活最初で最後のバレンタインプレゼント、おめでとう～よかったねo(^-^)o

今年、長男は撃沈

残念でした・・・

また来年があるさ

アスリートプラスでの加圧トレーニングは大きなテーマとして・・・

”引き締め”

ほどよく、筋肉に刺激を入れトレーニングすることで

引き締まり効果の身体全体のトータルサイズダウン

”美しい姿勢”

分かりにくい、まっすぐの軸をしっかりと意識できるトレーニング

により、鳩胸出っ尻の改善、猫背の改善

”動ける身体”

日に日に、動くことがおっくうになったなど・・・

筋肉の衰えいよる、身体の動きを的確にとらえ

日々の生活ですぐに生かすことのできるトレーニング

この３つのテーマを軸に

お客様の

年齢

体力

目的

に合わせた強度、メニューで

安全で確実な成果をあげております。

７２歳の女性の例

年齢よりも、きれいな姿勢でトレーニングできるようになりました。

トレーニングスタート時よりも全体が引き締まってきました。

ランジは見ているよりもかなりつらいメニュー

後半のぐらつきも減り、下半身に強さが増しました

以前よりも身体に安定感がでてきまたね！！

アスリートプラスの加圧トレーニングは、

お客様皆様に「加圧トレーニング、楽しい！！」と言っていただいております！！

「楽しくなければ、成果にもつながらない」と日ごろ言っている私には最高のほめ言葉です

トレーニング終了時「できた！！！」

という達成感と充実感を感じていただいております

Athlete-Plusアスリートプラス

３つのテーマを大切に

皆様のお身体をサポートさせていただきます！！！

先日の大会に一緒に出場した、仲良しさんと打ち上げです

もちろん、最近お気に入りの”デジマル”さん

こちらはサムギョプサル専門店

ですが・・・

ついつい、出されるとすぐ食べてしまい・・・

ご紹介できるのは、

こちら水冷麺

そして、スンドゥブチゲ

真ん中にあるのは、卵の黄身で～す

デジマルさんはなんでも美味しいです('-^*)/

G場さん、是非会社のみなさんと行ってみてくださいね(^-^)/

この日は、生マッコリをやかん（１リットル）で６個いってしまいました

次の日は、発酵食品のおかげでお肌も快調でした

毎年この時期、箕輪スキー場でにいつもお世話になっている

オガサカスキーさんの来シーズンモデル試乗会が行われます

私が２０歳の頃からお世話になっているI原さん

だんだん貫禄が増してきましたね～

そして、和製ロバートデニーロU野さん

素のお姿もイケメンですね！！！

そして、本当に私のつぼ！！！

C田さん( ´艸｀)

あなたがいなくちゃ、始まらない（￣▽￣）=３

なにが～？？って感じですが・・・

来シーズンモデル、メインのものはほぼ乗ってきました。

やっぱりテクニカルシリーズは私にはしっくりくるかな～

詳しくは、ゲレンデで・・・

オガサカさんいつも、寒いなかありがとうございます(*^o^*)/~