今日はNPO法人日本ネイリスト協会主催の盛岡ライブセミナーでした

日帰りの為、早朝移動

久しぶりに沢山の人の前でデモンストレーションをしてきました

さて先日のブログでも少し触れましたが、グラウディングがしっかりしていると全く緊張しないんです


『えーっ

高木先生も緊張するんですか

』と聞こえてきましたが(笑)
ここ一年半ほどほとんどミクスチュアを触っていないので、グラウディングがあまいととっても緊張します

そして余計なことを考えてしまいます。
無心でただひたすら創ることに集中する

ネガティブなイメージは消す

100%消すんです

デモの内容は一級を受験する方への模範実技とフレンチスカルプチュアでした

一発合格を狙っているかた

そして何度も検定を受験している方

どうぞしっかりと

聞いてください

『本気』で練習していますか?
想像してみてください

『本気で練習』って貴方ならどんな風にすると思いますか?(明確に想像してから続きを読んでみてください

)
☆毎日に必ず練習する

☆時間を測ってひたすら体でリズムを覚えるくらい練習

☆苦手なところを徹底的に練習する

などなど…どれもポジティブで素晴らしい練習方法ですね


これらにプラスしてもっと大切なポイントがあります

理想的と言われる仕上がりには理由があります

その理由を理解したうえで
『綺麗な理想的な仕上がりを目指すことだけに集中してください』
決して『合格したい』という気持ちに振り回されないように

『これは減点?』
『リフトしたら不合格?』
『バブルが入ったら?』
こんな疑問が湧いてきてしまったら…
『理想的な仕上がりはどうだろう?』と考えてみてください

おのずと答えが出てきます

そして『出来ないこと』に意識をフォーカスせず


POINT

『理想的な仕上がりをつくること』にだけ意識をフォーカスしてください

↑これができると100%ネガティブが消え理想的な仕上がりができます


とっても大切です

アトリエラクシュミではこれをみていきます

セミナーが終了すると…
『勉強になりました

』
『帰ってすぐに練習します

』
『すごく綺麗で感動しました

』
と嬉しいお言葉とやる気と情熱の熱いパワーを頂き、私も元気いっぱい

充電されました

みなさんとの出会いに感謝です

盛岡を満喫しないままとんぼ帰り

でしたが、元気いっぱい喜びがお土産の素晴らしい一日でした

hiroko