2009-02-08 12:01:55

ロルフィング⑧

テーマ:からだ

昨日は遅刻しませんでしたロルフィング⑧

場所rolfer380 さんで手技はあやさん



下半身を重点的にやってもらいました。

相変わらず痛かった~~。

内モモなんて止めてくださいって。

もう痛いのないの!!

。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

相変わらずカラダのあちらこちらがカチコチです。


行きは蒸しパンなんぞ作ってたもんだから

時間がなくなってしまって

チチに送ってもらいました。

帰りは地下鉄がキライなんで徒歩。

(バスでも帰れるんだけどね)


なので、注意されたことや

カラダを確認・意識しながらブ~ラブ~ラ。

おや?この前歩いた時よりもなんだか歩きやすい!

おケツの下側が動いてる感じがはっきり。

気が付いたんだけどasurfer少し上をむいて歩いてる?

もう少しアゴを引いて歩いてもいいような気が...。


そして坂を上ってたらなんかヒザがガニィ~って感じがする。

ほいで???って足を見てみるとまっすぐ!

てことは真っ直ぐになったからガニィ~って事か?

不思議だ。真っ直ぐなのに頭はガニィ~って感じてる。

今までと変わった証拠だ!!('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)


あぁ~この変化してきたカラダをサーフィンで試したい。

早くジャーフルOKになれぇ~~。



次回は上半身。

肩甲骨と背骨の付け根の痛み。

左肩の痛みが取れるかなぁ~~?

楽しみぃ♪




AD
いいね!した人  |  コメント(3)  |  リブログ(0)

asurferさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

最近の画像つき記事
 もっと見る >>

コメント

[コメントをする]

3 ■お返事

tomさんへ
痛いけど毎回『気づき』があります。
なのでカラダの変化を楽しめます。
ちなみに『ガニィ~』はガニマタな感じです。

あやさんへ
昨日の手技で歩いてる時にアゴが上がっていた理由がわかりました。
今パソコンに向かっている状態でも今まではアゴが上がっていた気がします。だって今少しクビがゆる~って感じだから。
次回までに再度左肩の使い方に注意してみます。

2 ■膝

今まで、だいぶ内側にはいってたんですね。でも、全然ガニマタじゃー
なかったですよね。まっすぐでした☆
上をむいて歩いてるかも?も、自分の感覚と体とがずれてるのかも
しれないですね。アゴひきすぎると首がつまるので、耳と耳の間が~
を思い出すといいのかもしれません。
左肩どうやって使ってるかなぁ、とか気がついたことあったら、
次回教えてください☆

ところで、ジャーフルって単語を初めて知りましたっ(^~^)

1 ■こんちわ

どもども、、、失礼しやす(^O^)/

痛くても効果ありなら。。。
まぁ、許せますわ

痛みに耐え、頑張ってください

つか、、、「ガニィ~」ってどんな???

コメント投稿

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。