こんにちは

今日　yahooのニュース記事に「出世街道をおりる独身者たち 」と言う記事を読み、幸ってなんだろうと思いました。

独身者にしても、既婚者にしても1度だけの人生　仕事も、プライベートも充実させたいと思うのではないでしょうか。

実際、仕事にやりがいを感じ楽しく仕事をしている方もいらっしゃると思います。

また、もっとプライベートに時間をとりたいのに仕事に追われている方もいらっしゃると思うのです。

今おかれている立場は様々ですが、自分があと5年後、10年後にどのような姿になっていたいと考えると、今何をやっておいたほうがいいか選択ができると思います。

私はずっと、フルタイムで働いてきましたが、子供が成長するにつれ、親が手をかけられるのも後わずかだと感じ、残業も当たり前の働くスタイルから働き方を変えました。

働かないという選択肢もありますが、働く姿を子供に見せたいと思ったのです。

本来ならば、一番手のかかる時期を過ぎ、子供の手も離れ、子供を気にせず仕事に時間が割ける頃だったかもしれません。

しかし、こればかりは人それぞれの考え方や価値観によるものです。

長い目で見て、今が頑張り時なのか、今が切り替え時なのか、自分にとっての大切にしたいものを考えそれを第一に自分の将来を設計したいものだと思います。

こんにちは

昨日　築地市場と銀座をぶらぶらとしてきました。

町では中国語が聞かれたり、スカーフをかぶった東南アジア系の方が沢山来ていました。

そして、先日開業した東京スカイツリーも多くの観光客がいらっしゃっています。

築地は市場の町として

銀座はショッピングの町として

東京スカイツリーは下町と人情の町 として墨田区が色々とアピールしています。

町　夫々の特徴があると思います。

人が集まると何となく活気が出てきますね。

人が人を呼んでより町を魅力的にします。

町の特徴を大事にして、活気ある街づくりに繋がればいいなと思います。

こんにちは

今週は朝から空を見つめることが多い一週間です。

★5月21日　月曜日の金冠日食は多くの方がご覧になったのではないでしょうか。

東京でも曇りながらも、金冠日食を観察することができました。

朝6時半ごろから太陽を見上げたり、部屋に戻ったり、最初は三日月みたいに見えた大洋が金冠になった時は、本当に天体ショーにふさわしい目を奪うものでした。

それに、金冠になる直前、部屋にいると急に外が暗くなり、「お天気が悪くなったのかな」と思うくらい日が陰りました。今思うと、これも金冠日食になる直前の自然現象だったのですね。

「わーすごーい！！！」　　金冠日食が見られてお天気に感謝でした。

★5月22日　　火曜日　待ちに待った東京スカイツリーの開業です。

朝から色々な情報番組で取り上げられていて地元も大いに盛り上がっていたようですが……。

地上350メートルの天望デッキや450メートルの天望回廊からの景色を楽しみにしていた方には残念な天気でした。

そして、夜は強風の為、エレベータを止めるなど、この日のために努力されていた方にはご苦労の多かった一日だと思います。

でも今日は一転、いい天気。

私も天気のいいときに天望回廊から東京の街を眼下にしたいな。

★5月24日　木曜日はうちの子の遠足です。前回雨で延期されただけに今度こそはいい天気に恵まれますように。

今週は空から目が離せません。

こんにちは

昨日　うちの子と主人が　農協観光 が主催する「親子農業体験ツアー」で茨城県へ田植えに行ってきました。

うちの子は今回で3回目の田植え体験です。

しかし、そのたびに内容が違っています。

前回は「田んぼ学校」と言って神事としての田植え体験で、早乙女姿で田植えをしました。

神様に豊作を祈ったり、お米にまつわる古くからのお話し神主さんから伺って、お米の大切さを感じました。

前回の写真です。↓

そして今回は田んぼの生き物とふれあう田植え・稲刈りツアー

田植えが終わると、田んぼや用水路にいる生き物を捕まえてみたり、図鑑で調べたりしたそうです。

泥だらけになりながら生き物を探すのって面白そうです。

（図鑑はポケットサイズの「田んぼの生き物図鑑植物・生き物」を農協観光から配布されました。）

捕まえた生き物は観察後、田んぼに戻してあげました。

こどもが帰ってくると図鑑の写真に丸をつけて

・蛙（日本アマガエル・モリアオガエル・トノサマガエル・ウシガエル）

・おたまじゃくし

・ヤゴ

・シマゲンゴロウ

・シマヘビ

・アメリカザリガニ

がいたよと詳しく話してくれました。

田植えの後に「イチゴがり」もしてきましたが、この時期のイチゴは粒の小さいものが多かったけれど、今までの中で一番あまかったよ。ととってもうれしそうに話してくれました。

参加者1名につき　いちご1パックがお土産としてつきました。

今回の　田んぼの生き物探しの写真です。↓

主人も私も、東京生まれの東京育ちなので、このような自然を知りません。それだけにこどもにはいろんな自然の体験をさせてあげたいと思っています。

こんにちは

先週　私がアドラー心理学を学んでいるヒューマンギルド でセミナーがあり参加して来ました。

講師は戸田久実さん 、以前からブログも拝見していて是非受講したいと思い、受講を決めました。

戸田先生はお若いのに講師暦　20年以上のベテランです。講座が始まるとすぐに教室全体を、グイグイを自分の空気に変えているのを感じました。

今日のテーマは「アサーティブコミュニケーションとは」　、自分も相手も大切にした誠実で、率直なコミュニケーションの理論と方法論。と言うことで自己表現の方法（攻撃的、非主張的、アサーティブ）やアサーティブの基本となるキーワード（誠実、率直、対等、自己責任）などについて話していただきました。

私が感心したのは、約　1時間30分という短時間の中で、分かりやすい講義の組み立て、今までの数多くの講座の中から、こんなことがあったというセミナーを通しての受講生の変化の事例などをあげていただいたことで、アサーティブな行動が分かりやすかったことです。

戸田先生の講義の中では自分をアサーティブなコミュニケーションにを知るために、7回もロールプレイをした方がいると紹介されていました。

今回の講座をとおして特に印象に残ったことは、普段の自分の行動を振り返り、自己の行動パターンを認識させる。そしてそれをアサーティブなコミュニケーションに変化させる為に、何度もロールプレイをしながら受講生自ら変化を起させ、その変化を認識させる。戸田先生はそんな講義をされているんだと思いました。

長年知らず知らずの間に身について行動や考え方はなかなか変わりません。しかし自分の普段の行動の癖に気づき、より良い方向へ何度も変化させる努力をすることで、望ましい変化が現れるんだと戸田先生の講義を伺いながら感じました。

戸田先生ありがとうございました。