最近、お風呂の中が楽しすぎるアソシエです。

女性ならよくやることかもしれませんが、お風呂にいろいろ持ち込んでいますよ。

お気に入りのボディソープ、よい香りのするシャンプー、ボディスクラブなどなど。

いろんな製品に囲まれていますが、その中でふと気づいたことがあるのです。

それは、使う前に使用方法をまったく確認していなかったということ。

例えば、これまで普通に使っていたシャンプーは、よく読めば、容器にこんな説明書きがありました。

「一度目は軽めに、二度目は充分泡だてた後、しばらくおいてから洗い流してください」

でも、面倒なので、ずっと一度洗いで普通に洗い流して済ませていたのです。

ところがふとあるとき、説明書きの通りにやってみましたら、何とこれまでにないくらい髪の毛がさらっさらになりました。

本当にびっくりしました。

その商品の本来の力を活かした使い方が出来てなかったのですね。

そう言えば、いつも行くヘアサロンの担当さんが、あれこれアドバイスしてくれていても、ちゃんと守ってなかったなあ。

思い出して、言われた通りにやってみたら、これまで自己流でやっていたのよりもうまくいったのです。

そのとき、気づいたのです。

自分に何が今必要で、何が最適なのかを、あまり考えていなかったなあということに。

買った、手に入れたことで満足して、安心して、「何のためにそれを使うのか？」ということに思いが至ってなかったのですね。

ずいぶんもったいない、無駄な使い方をしていたんですね、私。

それだけでなく、自分に対しても、ちゃんと目を向けてなかったんだなあと、反省もしています。

今は、自分に何が必要なのか、充分検討して、必要なものを、ちゃんと注意を守って使用していますよ。

本は読むのが好き、とは言っても、以前に比べてかなり読むペース、スピードが遅くなったアソシエです。

以前なら、文庫本なら約1日で読んでいたのですが、最近は2～3日かかるようになりました。
寸暇を惜しんでまで読みたい本に出会ってないのか、私にインプットする余裕がないのか、それは今回置いておいて、最近の少し環境が変わったために、考え方も変わったという話をしますね。


いつもランチは、派遣社員のAちゃんと行っているのですが、彼女は平日に1日お休みがあり、その日は別の同僚と行っていたのですが、その人も人事異動で勤務先が変わったために、1人ランチの日が出来ました。

私にとって、1人の時間はとても貴重です。
誰か他の人とランチに行くのではなく、1人で有意義に過ごそうと思い、お弁当を買って、自分の席で食べることにしました。
誰かと一緒に行くようにしてしまえば、それが定例化してしまい、断りにくくなります。
週に1度の1人ランチの過ごし方を決めずに、自由な時間にしておきたかったのです。

でも、お弁当を食べるだけでは、昼休みは手持ち無沙汰です。
そこで、お弁当を買いに行くついでに、会社の近くにある書店で、本を買って読むことにしたのです。
買うのは、ミニコミ誌やポータルサイトの書評で紹介された新刊、話題書の中から、興味の湧いたものです。

そういうことを何回かして、ふと気づきました。

自宅にも積読本がたくさんありますが、私が本を読む環境としては、自宅の書棚より「会社の近くにある書店」の方が近くて便利なのです。
これまで、私の本の買い方としては、書店で目に付いた本を片っ端から選んで、大概5000円以上になるので、送料無料サービスを使って、自宅に配送してもらうというものでした。

ところが、自宅より会社で読むということになると、自宅に送ることが前提の買い方は無意味です。
在庫があれば、会社の近所にある書店の方が、Amazonよりも便利なのです。
そうなれば、その書店が自分の書庫代わりだとも言え、一度に大量の本を買う必要もないなあと、思えるようになりました。

これって、リアルクラウド？（嘘）

もともと神社やお寺に行くのが好きなのですが、最近見つけると必ずひくようにしているのが、おみくじです。

おみくじって、運勢を占うとか、当たる当たらないに関わらず、大抵ためになる言葉が書かれていることに気づいたからなんです。

そのきっかけとなったのが、住吉大社のうさぎみくじです。





住吉大社のうさぎみくじは、焼き物の白うさぎのお腹の中に、おみくじが入っています。
最初は、かわいさに惹かれて買ったのですが、わかりやすい言葉で書いてあるのを見て、いいなあと思ったんです。
でも、住吉大社を訪れる度にひいていると、あるとき凶をひきました。
一瞬たじろいだのですが、そこには
「このみくじにあう人、笑顔で乗り切るべし」
と書かれてあったんです。
その後、本当に精神的にきつい時期があったのですが、この言葉のおかげで、「よし、笑顔だ！」と、思えました。


一見、ごく普通のありきたりな言葉かもしれませんが、大人になると、そういうことをわざわざ言ってくれる人も減ってきます。
面と向かって言われると、単なる気休めに聞こえたりして、素直に耳を傾けることが出来ないかもしれません。

そういう意味でも、おみくじっていいなあ、と思っています。

一日を素敵に始めようと思い立って、アソシエが続けている習慣が、「はちみつ」です。

先日、久々に阪神梅田本店にあるはちみつ専門店「ラベイユ」に行きましたら、期間限定販売の、はちみつマリナードのナッツがあったので、買ってしました。
写真隣は、そのとき一緒に買ったかぼちゃのはちみつです。





つやを増したくるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツがごろんとしていて、見るからに食欲をそそります。

もちろんとってもおいしくいただきましたよ。

久々の投稿です。

このところずっと忙しくて、ブログの更新が出来ずにいましたが、いざまた書こうとなると、少し緊張するものですね。

今日は感動した話を書きますね。

出勤日にランチに行くお店は、いろいろあります。
いつも一緒にランチに行くAちゃんと相談して店を決めるのですが、
「胃にやさしいものが食べたい」ときによく行く、豆腐料理の店があるんです。
私とAちゃんは、大体週に1回は通ってるでしょうか。

その店では、ランチメニューにプラス200円で、黒豆コーヒーが飲めるのですが、アソシエはコーヒーが飲めません。
でも、黒豆コーヒーと書かれたメニューには、小さい文字で「紅茶もご用意しています」とあり、アソシエは何にも思わずに、「ホットストレートティーを食後に」と、オーダーしていたのでした。

実は今日のランチもその店で、食後にいつものように、ホットストレートティーをオーダーしました。

食べ終わってお会計をしていると、お給仕をしてくださった女性スタッフさんが、入口まで見送ってくださって、笑顔で
「今日のお紅茶、いかがでした？お客さまはいつもホットストレートティーをご注文になるので、香りが立つ方がいいと思って、お客さまの分はいつも他のスタッフに任せずに、私がお入れしてたんです！」
と言ってくれました。

少しびっくりしたのですが、確かにいつもおいしくいただいていたので、
「そうだったんですか！いつもおいしくいただいてます。ありがとう！」
と、素直にお礼を言って、店をあとにしました。


不惑を過ぎて、こういう経験もだんだん増えてきました。
ありがたいなあ、と思う反面、こちらもお客として恥ずかしくないふるまいをしないといけないなあと、反省もしました。

お店のスタッフさんは、こちらの予想以上に、お客のことを観察しています。
そうでなければ、いいサービスを提供出来ないからなんですね。

il-gladio カーボン製バイオリン用肩当て(カーボンブラック)

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それまで、「マッハワン」を使っていたんですけどね、弾いてると、楽器がズレるんですよね。
楽器を落としそうで、ポジション移動のときに、こわくてネックから左手を離せなかったくらいです。
おかげで、ポジション移動は遅れるし、移動後の音は外すしで、このままではいけないと思い、肩当てを変えることにしました。

私の場合、肩当てに求めるのは、ブリッジ型であることと、アームの高さです。
左右のネジで思い切り高低差を出して装着します。
以前は、ブリッジ部分の形状（S字型）や素材（木製であること、またはその木の材質）であることにもこだわっていたのですが、最近では高低差がどれだけ出るかの方を重視しています。

「il-gladio」の材質は、カーボン樹脂なのですが、「振動の伝達性に優れている」という触れ込み通り、「マッハワン」と比べて、弾いていると、音がより前に出るというか、パワーが増した気がします。

楽器もしっかり安定しましたし、安心して左手を外すことも出来るようになったので、そのおかげか、「ヘンデルのヴァイオリンソナタ第4番第1楽章」は、6回目のレッスンで終了いたしました。ぱちぱち☆

次は第2楽章です。

最近、ずっと心理学の先生のところに、カウンセリングに通っています。

カウンセリングに通うようになってから、自分でしたこの選択が果たして正しいのか、何度も迷うこともありましたが、納得のいくところまで、通ってみようと思っています。

さて、先日「箱庭」を作ってみました。
以前に河合隼雄さんの著作で箱庭療法について読んだことがあり、とても興味があったのですが、まさか自分が体験するとは思っていなかったので、楽しみにしていました。

自分でも不思議だったのですが、あまり迷わずにすすっといろんなものを配置出来ました。
また用意されていたものは、私の好きなものがとても多かったのです。

上の写真は、私が実際に作った「箱庭」です。
かなりお気に入りです。
このように置いてみて、初めてわかることもたくさんありました。

このような機会を与えていただいて、先生には本当に感謝しています。
ありがとうございました。

ども、こんばんは。アソシエです。

先日予告させていただいた、Ustream番組「ススムワークTV」への出演が無事終了いたしました。
予想以上にたくさんの方にご視聴いただいたようで、本当に驚いております。
ありがとうございました。


以前は知らず、最近はとんと人前で話す機会がなかったものですし、不慣れなMBAでの配信になりましたので、設定面など非常に不安だったのですが、やってみればほとんど設定要らず。
MBAには、マイクやスピーカー、カメラが内蔵されており、インカムも不要ということで、本当にラクでした。

お話しする機会を与えてくださった主催者のぴろきちさんとミナコさんには、お話するテーマについても、いろいろ事前に相談にのっていただたりしました。
何から何までお世話になり、本当にありがとうございました。

持ち時間が15分ということで、お話する内容を、iPad2のメモアプリにまとめて、見ながら話していたのですが、ほぼ予定通りに話すことが出来ました。

今回やってみて思ったのですが、自分は意外と話しながら動いてしまうということ。（笑）
画面は通信環境のこともあり、少し遅延気味に配信されるので、あまり動かない方がいいだろうなと思ってはいたのですが、実際には、結構無意識に動いてしまっていました。
こういうクセのことは、こういう状況になってこそ、わかることなので、自分では気づけてよかったなと思いました。
視聴者のみなさまには、お目苦しかったかもしれませんが。


また、このような機会があったら、挑戦してみたいと思います。

って、30分ですけどね。

血がつながってないのにも関わらず、何故か私は「姉ちゃん」と呼ばれ、私も「弟」と呼んでいる、
「ぴろきち」と、Twitterつながりでお世話になっている「ミナコさん」がやっているUstream番組
「ススムワークTV」というのがあるのですが、ご縁あって、私もそこでお話をさせていただくことになりました。

未定部分もまだありますが、そのうちざっくりした内容が更新されると思います。
よろしかったら、ご覧ください。

▼ススムワークTV 第6回 09/18(日)09:30より
http://www.susumu-work.com/news/110918susumutv/


「ススムワークって何それ？」と思われた方は、こちら（「ススムワーク」Webサイト）を
ご覧くださいね。
((「ススムワーク」は、こんなあなたにおすすめ！))
「ITやパソコンが得意じゃないのに、仕事で使わないといけなくて困っている方」
「あの仕事をなかなか進めることができなくて、いつもできない自分に落ち込んでしてしまっている方」
「便利にITを使っている人・企業をみて、うらやましいと思いながら情報格差で不安を感じている方」
に、仕事をもっと楽しく進めていただくために、ITを使って支援するプロジェクトです。

肖像画で読み解く　イギリス王室の物語 (光文社新書)/君塚 直隆

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久しぶりに、楽しみのための読書です。
私の好きな「イギリス」「歴史」「絵画」の三拍子がコンパクトに楽しめる本でした。

絵画というのは、それに気づかなければ、まったく違った風にも楽しめるという奥深さがありますが、描かれた物に隠された暗喩や、人の視線、手の形、向き、身にまとった衣装や、持ち物など、理解出来れば、それにこしたことはありません。

いかめしい表情をした男性の肖像画が、実はお見合い写真だとされるのも、自国のガーター勲章ではなく、お見合い相手の関心を引こうとして、相手国の、金羊毛騎士団章をつけて描かれているから、とか。

まるで、ガイド付きで、ナショナルポートレートギャラリーを巡っているような錯覚さえ起こります。

ああ、イギリスにまた行きたいなあ。