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朝ごはんも頑張ってみた@ダイエット

2012-01-20 10:00:00
テーマ:ダイエット
食べて歩いて遊んでスペイン!-infusion-1
つい先日までは、親方と甘い朝食を食べていたウルコですが、
ダイエット再開でケーキやドーナツとも、しばしのお別れ。

また、黒パン でも食うか。。。(゚ーÅ)

と、思ったんだけど、どうも気乗りしない。ボソボソなんだもん。

そこで、数年振りに朝食に登場させたのが
シリアルです。

割と最近に、
シリアルバーをおやつにしてたんだけど、
糖分はこっちの方が少なめだよね?
食べて歩いて遊んでスペイン!-infusion-2
牛乳は、ちょっと低脂肪なSemidesnatada。
そのうち、豆乳にしてみようかな?

かすかに甘いシリアル、黒パンより断然食べやすい~~♪
よって、朝食時間も短縮!
腹持ちもマズマズです。

今日は、デパ地下のスーパーで買ってきた
ハーブティーをおやつタイムに飲んでみたコーヒー

食べて歩いて遊んでスペイン!-infusion-3
見た目も赤くて身体に良さそうでしょ?

食べて歩いて遊んでスペイン!-infusion-4
絵的にローズヒップティーなのかな?
と思ったら、
Rosa Mosqueta=ローズムスク?とかいう物だそうだ。

食べて歩いて遊んでスペイン!-infusion-5
【美しさへのひと時】って、ベタなキャッチが新鮮。

ローズムスクは ↓こんな実をつけるバラのようです。
食べて歩いて遊んでスペイン!-escaramujo
画像はウィキペディアから拝借。



ちなみに、ローズヒップ=Escaramujoの画像はコチラ↓
食べて歩いて遊んでスペイン!-mosqueta
見た目も酷似品?

と思ったら、箱には
Rosa CaninaRosa Mosqueta(ローズムスク)と書かれているので、

今度はRosa Caninaをウィキペディアで調べてみると、

Rosa CaninaEscaramujo(ローズヒップ)という表記。

つまり、ローズムスクローズヒップかい?

最初っから、そう書けや!ウィキ!!むかっえらい時間かかったわ。

と、半切れしたウルコでしたが、

もしかして、産地によって呼び名が違うだけなのか???
そう、きっと、そういう事でしょう。
少なくとも、当ブログでは、そういう事にしておきます(-_-メ

お味は想像通りの酸っぱいお茶でした。
どうでも良いけどね。( ̄^ ̄)

食べて歩いて遊んでスペイン!-rosa canina
ちなみに花はこんなのだそうだよ↑
これまた、どうでも良いけどね。( ̄^ ̄)

ローズムスク(ローズヒップねむかっ)の他に、
ハイビスカス、イチゴも入っているそうで、
箱を開けた途端、1%のイチゴの香りがブワァ~っと主張します。

ウルコは昔スポーツやってたせいか、
レモンの丸かじりOKだけど、
これはまた違う酸っぱさだね・・・(>_<)

でも、そのうち慣れればイケるかも?

食べて歩いて遊んでスペイン!-infusion-6
赤い色した このお茶、ビタミン豊富で抗酸化作用ありだそうです。
って、ウルコも今気づいたのさ。

ローズムスク=ローズヒップ説を推すウルコの心はココにあり↓
IKEA@スペインの赤いブルーベリー伝説

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昼食&夕食は肉や魚も炭水化物も普通に食べてますよーー。

前回の訛り記事にもコメントありがとうございました。Comoさん、初コメありがとうございます。この駄ブログを楽しみにしていらっしゃる方がいるなんてウルコ感激。貴女のためにブログは続ける覚悟ですたい!あ。Altamiraさんもパエリア表記派?つーことは、Yoはもちろん、「ヨ」ですわね?統一して訳せないジレンマ、あります、あります。アタクシもカスティーヤって書くけど、セビージャとも書きますもん。喋りでも、コモ・セ・ヤマ?って名前聞くけど、鍵はジャベだしな~~。バルでアタクシもメキシコに住んでたんか?って、知らない兄ちゃんに言われた事ありますが、兄ちゃんはあんまり識別能力ない人だったと思いますです。「アンダレェー」なんて言ってないし。

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