自分バージョンアップ　あそびや◎なおの「しあわせの達人になるよ」のブログ

おはようございます。
ＧＷ最終日となりましたね。
本日はお昼頃に満月を迎えます。

さて、今朝のごきげんはいかがですか？
5月6日・日曜日、今日のテーマは
「じーっとしてわかること」
です。

なんだか動きづらい感じがするかもしれません。こうしたいなぁと望みが見えてきたのに、ぱぱっと動けない。
アクセルとブレーキ、いっぺんに踏んでるみたいに、エネルギーはガンガン消費しているのに、前に進まない。

・・・ということに、気づいたら、ちょっとまあ落ち着いて、動きを止めてみましょう。
アクセルからもブレーキからも足をはなして。ひと息ついてください。

これまでの反省やら先の計画やらもしかしたら感じている不安などなどから、一旦意識をはずして、あなたがいまいる場所を感じてみましょう。
どんな音が聴こえ、どんなものが見え、どんな感じがしているのでしょうか、今。

じーっとして、今、このときと調和してみましょう。
そしてひらめくこと、それがあなたに一番必要なメッセージです。

今日も読んでくださってありがとうございます。
よい一日を！

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こんにちは。
子供の日です。お子様のいらっしゃるファミリーはお出かけかな。
いいお天気です！

さて、今日のごきげんはいかがですか？
5月5日・土曜日、今日のテーマは
「動いてますので、どっしりと」
です。

いろいろ動いているようです。
明日は満月ですしね。そういえば、昨夜もお月さま皓々と美しく。

古いものが壊れ、えいえいと前に進みたくなる兆しあります。
ちょっと「我を忘れて」といった様子も感じられます。

が、そんな中、あなたはあなたの根っこの部分としっかりつながって、どっしりとしていましょう。
周りがどんどん動いていたって、あなたにはあなたのペースがあり、リズムがあります。そこを大切に感じてください。

そこさえしっかり感じて、つながっていれば、いろんなことが、実は割と平気なのです。

今日も読んでくださってありがとうございます。
よい一日を！

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こんにちは。
今日はみどりの日なんですね。
29日は昭和の日で、みどりの日は知らないうちに5月4日になっていて、3日5日で飛び石だったのが晴れて3連休になっているということに、「いつからそんなことに」と思っているのです。去年も確か同じことを・・・。

さてごきげんはいかがですか？
5月4日・金曜日、今日のテーマは
「ぼちぼちやること」
です。

ぼちぼちとか、コツコツとか、そんなのがよさそう。
一足飛びにどど～んと行きたくなったり、先のことばっかり考えたりのあなた。
目の前のこと、ひとつずつ片づけてみましょう。

コツコツ、ぼちぼち、ひとつずつ、ちょっと丁寧に。
そうすることで、逆に「やならくてもいいこと」が見えてきて、すっきりしそうです。

まずは、最近やろうと思っていてできていないこと、ときどき意識にのぼってきて「ああ、やらなきゃな～」と思っていること、ひとつひとつリストアップすることから始めてみましょうか。

のんびりコツコツの午後をお過ごしくださーい。

今日も読んでくださってありがとうございます。
よい一日を！

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こんにちは。
今日は遅めの更新になりました。
ＧＷも後半に突入ですね。
ごきげんはいかがですか？

5月3日・木曜日、今日のテーマは
「自分を信頼する」
です。

自分の中にたくさんのよいものがあります。
強いもの、優しいもの、賢いもの、純粋なもの、美しいもの、などなど、誰とも比べられない、自分だけの＜たからもの＞がたくさん隠れています。

それらのものを信頼してください。
そんなたくさんのたからものが、自分の中にあることを信頼してください。

＜ありのまま＞というのは、希望や未来、よりよくなること、なりたいと思うことから目をそらして、あきらめてしまうことではありませんよ。

あなたの中にまだたくさんの＜たからもの＞が眠っていることを信じるなら、掘り出してみたくはありませんか？　かなり嬉しくなりませんか？

自分自身をどこまでも信頼しましょう。
あなたがあなたとして生きることが、この世界全体の幸せにつながるなんて、考えたこと、ありますか？

今日も読んでくださってありがとうございます。
よい一日を！

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おはようございます。
空はなかなか荒れ模様ですね。
ごきげんはいかがですか？

5月2日・水曜日、今日のテーマは
「願う力に乗っかる」
です。

お気楽にいきましょう。
深刻になりすぎてもあんまりいいことありません。

お願いごとを叶えるために、動き出してみましょう。
こうなったらええのになぁ～～～～という力を信じて、乗っかってみましょう。

「あのぶどうはすっぱいに違いないっ！」と決めつけないで、「食べてみたい！」という気持ちをまず大事にすることです。どうしたら、食べられるか考えてみましょう。

あなたが食べたがっているぶどうは、もしかしたら、ほんとうにすっぱいかもしれない。でも、とーっても甘くておいしいかもしれない。
それは、食べてみないことにはわからないのです。

難しく考えず、「食べてみたい！」を、叶えてみることです。

今日も読んでくださってありがとうございます。
よい一日を！

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