ここ亭にようこそ　～自己探求してたおやかな人になる～

ここです。

人を好きになるときの癖として

相手そのものを受け入れているように自分では思っていても

好きになってしまった自分との契約を壊したくなくて、何か一生懸命になってしまう癖がある

必要なものはちゃんと残るし、そうでないものはなくなる

本当に
自分にとっても、相手にとっても大事なことは、率直な話し合い

いいにくい事をちゃんと伝え

壊れたら壊れた時


そんなことを少し忘れていた


お互いが、好きな自分でいられること
少し、折り合いが必要かもしれないけど
それが基本

それを尊重できるのか、否なのか

それを大事にしたいと思うのか、思わないのか

それを理解しようとするのか、しないのか


そんなことを、考えた

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待つ


まつ


自分のペースではなく、相手のペースで


私にとって、

非常に努力がいる


心の中で

じれったいと感じ

頭の中で

いろいろな言葉が飛び交い

それを黙らせようと

行動してしまう


別なことを考えて切り替えて

じっくり

悩みを味わうことないパタン


大きく深呼吸して

今の気持や

今浮かんでくる考えてともにいて

優しく

一緒にいて


ストーリーと切り離して

おきていることをしっかり味わう


目の前に起きていることに

ただただ向き合って


ひとつひとつ

丁寧に対処していく


囚われて

行動してしまったことがあっても

もし、間違いだったと気づいたら

謝ってみる


後悔ばかりしていて

自分を責めていないで


自分のことを大切にして

これからの自分の行動を選んでいく


それでいい


大きく深呼吸して

これからの行動を選んでいく


それでいい

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ここです。


自分の方向性を、決める。


6月から、エニアトレーニングへ参加

そして

毎日どれかかならず

自分を探求すること

ゴルフに取り組むこと

仕事に熱中すること

を

当たり前にやってきた



このブログ2009の5月からスタートし、6月でお休み、

6月からは、ゴルフにはまって、ゴルフのブログに精出していた。


取りとめもなく

何かに熱中し

動いていないと心配で



それは

人間関係にも同じようで


果たして

私のビジョンは何かと問われると



「・・・。」だったりする。



あれ？


さて？


なぜ、今、私はここにいるのか？


なぜ？



そうだ


好きな自分でい続けただけだ

なんの作戦もなく

なんの迷いもなく


センターに落ち着いているのではなく

思いっきりどちらかに振り切ってみたりもした


だから

出会えたり


気づけたりしている


そして

前に比べて落ち着いている

前に比べてね

人とは比べないでね．．．。



自分の気持ちを見失いそうになっているのか？

そんなことはない


さて

今のこの気持ちはなんなのか？


なんだろう



それが

はっきりするまで


ちゃんと自分と向き合ってみよう

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