2009-01-31 23:15:20
目覚め美人化ヨガレッスン②
みなさまこんばんは
先日のレッスンの様子の続編です
第一弾はこちら⇒★
ヨガのを石垣清香先生 をお招きしてのベッドヨガレッスンです
ご参加下さった目覚め美人のみなさまと記念写真
・・の前に、先生、姿勢良く胸が上がって美しく見える
ポーズを指南中
また、予てよりこのブログで交流のありましたエルモアさん が
目覚め美人レッスンにご参加くださいました
ありがとうございます
お会いできて感激
しかも、ジェルスプリングピロー【SFF】 を気に入ってくださり、
お母様にプレゼントということでお買い上げくださいました
睡眠に悩みはじめる年代だから、お母様想いの大変素敵な
女性でした
エルモアさんのレッスン参加記事はこちらです→★
もちろん、睡眠の質をあげるのによいベッドヨガレッスンでしたが、
レッスンで教えていただいたベッドヨガ、実は
胸の位置を上げる
効果もあるんですって
女性としては、聞き逃せない
どんなヨガかは、2月の目覚め美人化計画サイト のイベント報告
ページにて詳細ご報告いたしますので、お見逃しなく
もちろん、今回もエステ券をかけてのチーム対抗クイズ大会も
真剣＆チームワークのよさで大変盛り上がっていただけました♪
石垣清香先生 と今回のASLEEP女性スタッフです。
次回もお待ちしております
