miRa - yoga & natural healing -

yogaと自然療法に出逢って14年......
毎日がyoga.....

miRa yoga&natural healing(東京)


心地よい方に向かっていくと、

自然に、「自然」に溶け込んでゆく。


自分に正直になる。

まわりの人にも正直になる。


その人らしさ、その人の才能、その人の美しさ、、、、

それは、実は、、、、もう、とっくに、

その人の中にず~っと存在していて、、、、

時として、ただそれを、忘れてしまっているだけ。


だから、、、、トントンと

ココロのドアをたたいて、

耳を傾けて、、、、

そうすると、、、、、

聞こえてくる。


くらべる必要なんて

どこにもない。


もう、あなたの中に、すべてが存在しているのだから。


          miRa yoga & natural healing



ご予約、お問い合わせは、


mirayoga@hotmail.co.jp


まで、お願いいたします。

ご予約後に、地図などのご案内を送らせていただきます。



2014年7月~  ヨガレッスンは一時おやすみをいただいております。

           再開しましたら、こちらでご報告させていただきます♪







テーマ:

先日、昨夏から気になっていましたフレグランスのセミナーに参加してきました。



私にとって、香りとは、、、 自分の生活にとって、


切っても切り離せないものとして、存在しています。



前職ではアロマセラピーを取り扱った仕事をしていて、、


そして、今は、 ワイン、、、


まったく関係がないように見えて、実はとても


密接なつながりが、、。





日頃から活用しているアロマセラピーも大切な存在ですが、


ワインから感じられるアロマ、、、にも


奥深い魅力があり、、、、興味が尽きず、、、、、



そんなことを思っていた矢先に前職でお世話になった社長から


知ったこのセミナー。  



タイミング良く、参加することができました。




「香水」と「アロマセラピー」は


目的がまず違いますから、、、


どちらが良い悪い ということではありません。




アロマセラピーに慣れていて、普段、100%天然のオイルに

慣れている嗅覚には、 合成香料を使うこともある香水は

少しパワフルに感じられることも多々ありましたが、、、

今回のこのセミナー(主催者の方はフレグランスパーティと名付けて

いらっしゃいました。素敵ですね。先生もとっても素敵な方でした。)では、

あらためて、天然非天然にかかわらず、香りの存在の

大きさに気づかずにはいられない、衝撃的(と言っても言い過ぎではない)な

体験をさせていただきました。



数々の香りのサンプル(天然のものも合成のもの含め)をたくさん

嗅がせていただき、、、、


!!! Diorissimo!!!


!!! L'eau d'Issey!!!


!!! Chanel No.19!!!


と、、、、    憶えているつもりもなかった香りの名前が


香りを嗅いだ途端に 頭に 浮かぶではありませんか、、、。


そして、次々と、その香水をつけていた当時の映像がありありと自分の脳裏に


はっきりと浮かび上がり、、、、。




見えないはずの、そして、とっくに忘れていたはずの、


「香り」 の 存在 が  こんなにも はっきりと


自分の中に 刻まれていたことに ただただ驚きをおぼえました。



香りは 一番原始的な 大脳辺縁系へ ダイレクトに


働きかけると言われています。




それは  知識としてではなく


極めて原始的な反応。




「これはこうこうこう、、、の効能があるから、、、」とか


そういう次元の問題ではなく、


香りは  はっきりと   身体に  刻まれている。




目に見えない 香り、そして音もそう、、、  



それらは  実は とても大きな影響を私達の心身に


与えている。  ということを 


あらためて 実感したのでした。





香りを嗅いだと同時に  その時代に トリップ できる、、、




香りの偉大さに  あらためて 感動した 私でした。




そして、今回、セミナーの最後に作った自作の香水につける


名前 (fantasy nameと先生はおっしゃっていましたが、、)



私は、  ふっと 頭に浮かんだ言葉


" longing to......... ”


と名付けました。



longing to の 後に続く言葉は  みなさまのご想像に


おまかせします ♪  うふふ、、、、




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もうひとつのブログにのせたものを

こちらにも。



ワイン売り場で働くようになって

1年以上経ちましたが、



ワイン売り場でも、




「オーガニックのワインありますか?」とか


「無添加のワインありますか?」


と聞かれることが増えてきたように思います。






実は、ワインのお仕事を始める前に私が勤めていた会社は、



「オーガニック」 についてかなり真剣に取り組んでいる会社でしたので、



なぜオーガニックである必要があるのか?ということを


深く学ばせてもらう機会がたくさんありました。



そこで


私なりに理解したことは、


できるかぎり、オーガニックな物を


食べる、使う、、、ということは


まず、地球にとって良いし、そして、結果として自分の身体にとっても


良いということです。


身体のシステムにとっても、やっぱり、有機的に育てられたものの方が


混乱しにくいですし。



ヨガでも、できるだけ、


純粋なものを摂る ことは  その人の性質を 純粋にする


と教えています。



だから、できるだけ オーガニック。





とは言いましても、





そこにとらわれ過ぎるのも、、、


私としては、 ????  と思う節があり。



オーガニックでないと、「絶対」ダメ!!!


という生活にしてしまうと 苦しくなるような、、、、。



これは、「オーガニック」だけに当てはまることでは


ないと思うのですが、



なんでも



○○がないとダメ!とか


○○でないとダメ!


という感覚は  世界を制限してしまうような


苦しさを感じるのです。


(いろいろな事情でやむを得ず、制限せざるを得ない方の

場合はもちろん、別問題ですが。)




もし、選択できる状態にあるのならば、



○○だったらいいけど、○○でなくてもok!


と言えるくらいがいいのかなぁ~~


なんて、思ってます。




そして、 ワインにしても、食事にしても、化粧品にしても、


オーガニック認証は取っていなくっても


生産者が どれだけ 愛情を込めて作ってくれたか。


そういうことの方が


私にとっては、


と~~~っても 大切 なんだよなぁ~~~


と。




つぶやいてみました。 ふふふ。




余談ですが、こんな本を見つけました。


これはこれで


今までオーガニックとかなんとかにまったく興味のなかった


人たちにも、ちょっと、そういう意識が広まるという意味では


良いのではないかしら? と思われる本ですよね。


興味のある方、ぜひ♪


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