miRa - yoga & natural healing -

yogaと自然療法に出逢って15年......
毎日がyoga.....

miRa yoga&natural healing(東京)


心地よい方に向かっていくと、

自然に、「自然」に溶け込んでゆく。


自分に正直になる。

まわりの人にも正直になる。


その人らしさ、その人の才能、その人の美しさ、、、、

それは、実は、、、、もう、とっくに、

その人の中にず~っと存在していて、、、、

時として、ただそれを、忘れてしまっているだけ。


だから、、、、トントンと

ココロのドアをたたいて、

耳を傾けて、、、、

そうすると、、、、、

聞こえてくる。


くらべる必要なんて

どこにもない。


もう、あなたの中に、すべてが存在しているのだから。


          miRa yoga & natural healing



ご予約、お問い合わせは、


mirayoga@hotmail.co.jp


まで、お願いいたします。

ご予約後に、地図などのご案内を送らせていただきます。

NEW !
テーマ:

おひさしぶりです!


たぶん、一年以上!


今日は、かねてから、書きたいと思っていたことを

書きたいと思います。



私は生まれてからずっと、ほんとに、ぼ~~~っと

生きていて、、、(それは、たぶん、私を知ってくださっている方は

うん、うん、と納得!されていると思う(笑))


なにかが欲しいと言えば、叶えられ、

甘やかされ、、、、

生きていました。 ほんと~~~に、、、^^;



そんな、どら娘?(笑)がどら娘でいられなくなる日が

ある日、突然、きました。


たしか、私が高校2年生くらいだったかな。



それまで、完璧なまでに、明るく、ニコニコと

活発だった母親の様子が変わったのでした。


今思えば、母は、日々の介護など(同居していた私の

祖父、祖母、母からすると舅姑の)、、、苦労もあったのに

それを誰にも愚痴らず、、、ニコニコと過ごしていた。

それが、ある日から、限界を超えてしまったのか、、、。


明るくて太陽の様だった母の

様子がおかしくなり、、、

言っていることも、???それ本当?というようなことを

話すようになり、、、、。


どら娘の私は、、、高校の授業中に

胃がキリキリ痛み、、脂汗を流しながら

廊下を歩き、保健室に行く、、

そんな生活が始まりました。

(おかげで、今では、胃が痛くなることは

ほとんどありません(笑))



いったい、何が起こっているのだろう?


私が母を助けることができないのだろうか?



母は別人のようになり、、、、


私は、自分がなんで生まれてきたのだろう???と

真剣に考えたこともなんどもありました。


以前にもブログに書きましたが、

人生、やめよう。と思ったこともありました。


でも、


やめなくてよかった。



と、

今、思えるのです。


人生、やめよう、と思った時から、

それ以降は、、、


私にとっては、


おまけの人生、なんです。


もう、ゼロに なっていたであろう 人生 なのです。



だからね、


それ以降の私は


ある意味、怖いものもない。


世間体とか、、、  全然、気にならない。(笑)


だって、もう、なかったかもしれない人生、ですから!(笑)



だから、  せっかくなら、


こんな私、生かせていただいている私が、


誰かの役に、、すこ~~しでも


立てるのなら! それって、 すご~~~~~く


幸せなことなのです。


これは、  偽善  でも  なんでもなく。



だって、 ゼロ  になっていたかもしれない人生ですから。




おかげさまで、

母も、ご縁あって、良いお医者様やたくさんの方の

助けもあり、以前より、だいぶ

良くなりましたが。


母は、 おそらく、私の人生の中で

一番の 成長テーマを与えてくれている存在なのだと

思っています。




突然、なにを言いたかったか、、、と

言いますと、、、、



もし、これを読んでくださっているどなたかが、


少しでも、


生きる勇気を


1ミリでも 持ち直せる、


そんなきっかけになれたらいいな、、、、


なんて、、、


そんな思いで 書いてみました。




すべてのことは


すべて、なるべきようになっている。


起こるべきことが起こっている。




インラケチ!

(私はもう一人のあなた)




読んでくださってありがとうございます。


AD
いいね!した人  |  コメント(0)

テーマ:

先日、昨夏から気になっていましたフレグランスのセミナーに参加してきました。



私にとって、香りとは、、、 自分の生活にとって、


切っても切り離せないものとして、存在しています。



前職ではアロマセラピーを取り扱った仕事をしていて、、


そして、今は、 ワイン、、、


まったく関係がないように見えて、実はとても


密接なつながりが、、。





日頃から活用しているアロマセラピーも大切な存在ですが、


ワインから感じられるアロマ、、、にも


奥深い魅力があり、、、、興味が尽きず、、、、、



そんなことを思っていた矢先に前職でお世話になった社長から


知ったこのセミナー。  



タイミング良く、参加することができました。




「香水」と「アロマセラピー」は


目的がまず違いますから、、、


どちらが良い悪い ということではありません。




アロマセラピーに慣れていて、普段、100%天然のオイルに

慣れている嗅覚には、 合成香料を使うこともある香水は

少しパワフルに感じられることも多々ありましたが、、、

今回のこのセミナー(主催者の方はフレグランスパーティと名付けて

いらっしゃいました。素敵ですね。先生もとっても素敵な方でした。)では、

あらためて、天然非天然にかかわらず、香りの存在の

大きさに気づかずにはいられない、衝撃的(と言っても言い過ぎではない)な

体験をさせていただきました。



数々の香りのサンプル(天然のものも合成のもの含め)をたくさん

嗅がせていただき、、、、


!!! Diorissimo!!!


!!! L'eau d'Issey!!!


!!! Chanel No.19!!!


と、、、、    憶えているつもりもなかった香りの名前が


香りを嗅いだ途端に 頭に 浮かぶではありませんか、、、。


そして、次々と、その香水をつけていた当時の映像がありありと自分の脳裏に


はっきりと浮かび上がり、、、、。




見えないはずの、そして、とっくに忘れていたはずの、


「香り」 の 存在 が  こんなにも はっきりと


自分の中に 刻まれていたことに ただただ驚きをおぼえました。



香りは 一番原始的な 大脳辺縁系へ ダイレクトに


働きかけると言われています。




それは  知識としてではなく


極めて原始的な反応。




「これはこうこうこう、、、の効能があるから、、、」とか


そういう次元の問題ではなく、


香りは  はっきりと   身体に  刻まれている。




目に見えない 香り、そして音もそう、、、  



それらは  実は とても大きな影響を私達の心身に


与えている。  ということを 


あらためて 実感したのでした。





香りを嗅いだと同時に  その時代に トリップ できる、、、




香りの偉大さに  あらためて 感動した 私でした。




そして、今回、セミナーの最後に作った自作の香水につける


名前 (fantasy nameと先生はおっしゃっていましたが、、)



私は、  ふっと 頭に浮かんだ言葉


" longing to......... ”


と名付けました。



longing to の 後に続く言葉は  みなさまのご想像に


おまかせします ♪  うふふ、、、、




AD
いいね!した人  |  コメント(0)

テーマ:
女性のためのナチュラル・ハイジーン―生理痛から乳ガン・更年期障害まで、「女性の悩み」すべて解消!/松田 麻美子
¥1,680
Amazon.co.jp

フィット・フォー・ライフ ——健康長寿には「不滅の原則」があった!/ハーヴィー・ダイアモンド
¥2,205
Amazon.co.jp

醸しにすと タカコ・ナカムラの発酵食 ~今日から始めるていねいな暮らし!~/タカコ・ナカムラ
¥1,470
Amazon.co.jp

グリーン・フォー・ライフ/ヴィクトリア ブーテンコ
¥1,500
Amazon.co.jp

あかちゃんからの自然療法 (クーヨンBOOKS 2)/クレヨンハウス編集部
¥1,470
Amazon.co.jp

もっとゆっくり、もっとやさしく おかあさんのための自然療法 2009年 04月号 [雑誌]/著者不明
¥1,470
Amazon.co.jp

免疫力をアップする、発酵食のすすめ。 保存版 (マガジンハウスムック)/著者不明
¥780
Amazon.co.jp

エドワード・バッチ著作集―フラワーレメディーの真髄を探る/エドワード バッチ
¥2,625
Amazon.co.jp

フラワー療法事典―花のもつ癒しの魅力・フラワーヒーリング図鑑 (ガイアブックス)/アン マッキンタイア
¥3,990
Amazon.co.jp

ハーブで自然エステ―あなたの肌にぴったりのハーブ選び/和田 潔美
¥1,365
Amazon.co.jp

エドワード・バッチ心を癒す花の療法―フラワー・セラピーの世界 (ヒーリング・ブック)/ノラ・グレー ウィークス
¥1,682
Amazon.co.jp

女性のためのハーブ自然療法―女性の一生涯をハーバルライフで綴ったバイブル (GAIA BOOKS)/アン マッキンタイア
¥4,830
Amazon.co.jp

ホメオパシーin Japan―基本36レメディー (由井寅子のホメオパシーガイドブック1)/由井 寅子
¥1,575
Amazon.co.jp

ニールズヤード式セルフケアのためのホメオパシー―初心者でも必要なレメディが迷わず選べる症状別チ.../著者不明
¥1,890
Amazon.co.jp

ずっとやりたかったことを、やりなさい。/ジュリア キャメロン
¥1,890
Amazon.co.jp

引き寄せの法則 瞑想CDブック/エスター・ヒックス
¥2,100
Amazon.co.jp

文庫版 人生の意味/キャロル アドリエンヌ
¥900
Amazon.co.jp

数秘術マスター・キット―あなたの魂に刻まれた運命を読み解く/キャロル アドリエンヌ
¥2,919
Amazon.co.jp

文庫版 人生の転機/キャロル アドリエンヌ
¥980
Amazon.co.jp

癒す心、治る力―自発的治癒とはなにか (角川文庫ソフィア)/アンドルー ワイル
¥840
Amazon.co.jp

心身自在 (角川文庫)/アンドルー ワイル
¥860
Amazon.co.jp

センス・オブ・ワンダー/レイチェル・L. カーソン
¥1,470
Amazon.co.jp

沈黙の春 (新潮文庫)/レイチェル カーソン
¥704
Amazon.co.jp

完璧な親なんていない!―カナダ生まれの子育てテキスト/ジャニス・ウッド キャタノ
¥1,890
Amazon.co.jp

小児科へ行く前に―子どもの症状の見分け方/ジョン ガーウッド
¥2,415
Amazon.co.jp

ヨーガ本質と実践―新装オールカラービジュアル版 (ガイアブックス)/ルーシー リデル
¥3,255
Amazon.co.jp

スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる 新装普及版 (GAIA BOOKS)/シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター
¥2,310
Amazon.co.jp

3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知/ロビン シャーマ
¥1,680
Amazon.co.jp

あなたにとって一番大切なもの―フェラーリを手放して、お坊さんになった男/ロビン・S. シャーマ
¥1,365
Amazon.co.jp

AD
いいね!した人  |  コメント(0)

[PR]気になるキーワード