タイ古式マッサージ Lom~ロム~  心と身体 ≪十勝・帯広≫

心と身体が軽くなる空間♪
そんな空間を作りたいセラピストの日記

胸が苦しい、身体の動きが鈍い
そんな時はちょっとだけ身体を緩めてみませんか?

とかげいやっしゃいませ合格こんにちわ。

Lomでございます。

ロムでは60分以上のコース(19時までの入店のお客様)にフットバスあしお茶のサービスをさせていただいてます。

御来店のお客様はコースのお時間約30分間の余裕を見て御来店くださいませ。


タイ古式マッサージ asian healing Lom~ロム~
UFO帯広市西18条南2丁目5-12ヴィレッジ ウイステリアⅠ 103号室

           
電話0155-41-9575≪予約制≫ 


OK営業時間10:00~21:00

     予約受付終了20:00


毎週水曜日休み


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おすすめメニュー

フット・ハンド・ヘッド

いつものメニューに組み合わせてちょっとゆっくりしてみてはいかがですか?



30分 2500円

45分 3500円


ヒマワリ施術料金ヒマワリ

全身

 60分 ¥4,000

 90分 ¥6,000

120分 ¥8,000

150分 ¥10,000

180分 ¥12,000


フット・ハンド・ヘッド・オイル・揺らし・カッサ


上記メニューもあります。


スペシャルコース 150分~ ¥14000~

ただいま大好評いただいております。



下:左ミカ 右エミ 上:左エリカ 右マナミ




美香・恵理香+えみ+まなみ


4人のセラピストで営業中

日曜日、祝日も営業しています。



まずはお電話いただけたら幸いです。


よろしくおねがいしますニコニコ

注意:ご予約のお客様で、15分以上連絡が無い場合はキャンセル扱いとさせていただきますのでよろしくお願いします。

4月のイベント出店予定

4月24日 網走みんたる市

4月29・30日 とかるねイベント

6月19日 別海 スマイルマーケット




テーマ:
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色はその時の気分や状況、雰囲気で選ぶ色が変わります。

マッサージは?って聞かれたら
マッサージもその時によって受ける内容を変えるとよりよい効果で疲れや気分を癒してくれます。

じゃどんな時に何受けたら良いの?

って事で!
今日はマッサージの効果をご紹介させてもらいますね( ´ ▽ ` )ノ

まず!

『オイルを使ったマッサージ』
リラックスしたい 浮腫みきになる!

オイルを使う事によって、老廃物を流れやすくしてあげるという効果は高く、ゆったりと すーーー っと流す感覚は指圧系のマッサージより、ゆったりとしていると思われます!
そして、アロマオイルも入れてくれるお店が多いので、香からのアルマの効果、皮膚吸収にての効果も期待できます☆
なので、オイルマッサージを受けるとリラックス効果がとても高いです!

(リンパの流れが良くなりますよ!と言われているオイルマッサージは弱めの施術の方が効果が高いです。)

『揉む整体』
ここ!集中!!ここ揉んで!!!

指や手の平を使って身体の筋肉を緩めるので、
点圧(一点集中)や広い大きな圧で、血行も良くなり、筋肉全体が緩みます。老廃物を出しやすくなる。

『骨を矯正する整体』
骨盤って歪むの!?ダイレクトに整えたい!

骨の歪みを整えていくので、ボキっとしたりする先生から、ならさないで整えていく先生まで、様々。カイロも、カイロベットでガン!っと調節していく所とそうでない所とあります。
骨をダイレクトに調整をしていくので、歪みは取れやすいのはナンバーワンと思われます( ´ ▽ ` )ノ

『エネルギーワーク』
気が少ない気が...(シャレじゃないです!!)

エネルギーワークとは生き物が持っていると言われる「気」を循環させる事により、滞りを解消し、筋肉から心まで力を一切使わず緩めて行く方法です。
なので、エネルギー不足と感じた時に受けると良いかもです( ´ ▽ ` )ノ

っと
ザックリこんな感じです(笑)

わかんないよ!!( ̄◇ ̄;)って言われそうw

ザックリ知っていれば、あとは身体が
「あんなの受けたいなー」って言ってくれて
そしたら
「こんな所あったかなー」ってなるので安心してください口笛口笛

身体とお話しできると
素直になれますよ〜( ´ ▽ ` )ノ


コーンクリームシチューの素買いすぎた
恵理香でしたもぐもぐもぐもぐ



あ!!

「全部受けたいなー」って思ったら
ロムのタイ式オススメですよ(笑)←これ言いたかった!

タイ式は
*ゆっくりと圧をかける。
*ストレッチで自己の治癒力を高める(歪みが整いやすい!)
*症状に合わせてバームで流せる
*浮腫みから〜心のリラックスまで!!!
*エネルギーも充電できちゃう!!!

どんな事にでも応えていきます!!
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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜★
アジアン ヒーリング ロム
帯広市西18条南2-5-12
ヴィレッジウィステリア 1-103
☎︎0155-41-9575
定休日 毎週水曜日 
10:00〜20:00(最終受付)
アプリはこちら
当日の予約状況
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜★
タイ古式マッサージは、伸ばす、押す、引っ張るとストレッチを入れながら施術することによって
肩こり、腰痛、倦怠感、筋肉痛、むくみが楽になります。
どこに行っても、楽にならなかった身体が楽になったとお客様が通う、自然治癒力を高めるマッサージです。






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テーマ:
{87C7C522-57B8-4102-B1C7-2882C23F2019}
暦では3連休

皆様どこで過ごすのでしょう?
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帯広にも
こんな素敵な場所があるって知ってました?
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そうw
帯広は高い木がある所がほとんど無いから
ここは最高に癒し空間✨

是非に足を運んでみてはいかがですか?

エリカおねがいおねがい

日曜日は研修の為ロムはお休みをさせていただきます。

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アジアン ヒーリング ロム
帯広市西18条南2-5-12
ヴィレッジウィステリア 1-103
☎︎0155-41-9575
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10:00〜20:00(最終受付)
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気分はいつもいいかって言われると
案外そうでは無いですよね。

その日の気分によって
1日の過ごし方が変わるって
皆さん知ってることだと思います。

でも
それによって人生が出来てるって
言われたら
なにをいってるの?えりかさんってなりますよね(笑)
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夜中にこんばんわ〜(笑)

先日も鎌倉でマインドデトックス&フルネスのお勉強をしてきました。

気分は浮き沈み...
それに感情も付いてくる。
それはまるで波のよう。

気分が乗らないときは静かに
怒ってもはしゃいでもイケイケで強くなりますよね。

いつも怒ってる人
どうして怒ってるのでしょう?

いつも静かな人
どうしていつも無気力なのでしょう。

そんな感情
気分が変われば変わりますよね?

でも、変え方わからない!!!

じゃ、気分転換をしよう!
できない...→余計落ち込む。

そんなときは
「私いま、こんな感情なんだ」って気付いてあげてください。

そして、その感情を手放す。

えーーーーできない!ってときは
私に言ってください。

マッサージしながらでもお伝えします(笑)

簡単な瞑想の仕方もお伝えします。
皆さんが元気になるなら...



9月の中旬から私1ヶ月お休み頂くことになりました。
表現アートセラピーのワークをしっかり組み立てれるようになるお勉強と
また、人間濃くなるように外側見てきます。


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人間に生まれてきたからこそ
見える景色があります。

〇〇だから...出来ない。

その一言で観れたはずの素敵な景色が見れない場合もあります。

色んなことで悲しい思いや怒りもあるかと思います。
でも、その感情を一旦手放すことにより、素敵な景色が見えて来る
そして、いらないモノが無くなった自分の空間に
良いものを入れる用意が出来れば入ってきますが、また、いらないものを入れてしまう人はたくさんいます。

それが「もう嫌だ!」っていう人は
いらないものを手放すお手伝いをさせていただきますのでお伝えくださいね。

また、夜中だわ(笑)
明日も楽しくお仕事させていただきます(*бωб*)

おやすみなさい。

エリカウサギウサギ

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アジアン ヒーリング ロム
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ちょっと早く着いたから足湯💕
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ちょっと曇り空な弟子屈で行われた
100km歩こう大会in摩周・弟子屈
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参加者は196名 サポーターは20名
その中にみかきちと息子が入って一緒に歩かせていただきました!
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私はサポーター参加で今年は歩きサポーターが無かったのでアクティビティを満喫させていただきました^^

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バスに中から歩いてる参加者に声をかけれる機会もあり、楽しい始まりでした。
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私が最初に入ったのは900草原 第4CPでした。
今回は例外と言える天気にサポーター一同も同様。
しかし、実行委員の皆様はもっと大変だったんだろうな...
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小雨だった雨は9時には豪雨...
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最後尾としてみかきち息子が出て行きました。
しかし、この後、強風、豪雨の為、大会は中止。
歩き参加の人達は悔しかっただろうな...っと思いつつ、こんな天気で歩いた皆様を尊敬しました。

天候は誰も変えれないのはわかっているけど
今日こんな天気にならなくてもいいのに!!!
っとちょっぴり空を恨んだりもしました。

歩いてないけど
悔しくて仕方がない。
なんか、よくわかんないけど悲しかったです。

1:30に大会中止になった後
私は一足先に帯広に戻らせていただきました。
そして、来年もサポーターさせてもらおー( ´ ▽ ` )ノ
っと
思ったのでした(笑)

え?来年行く気無かったの?って^^;

そうです。
当分お休みしようと思ってました(笑)
でも、やり残した事、解決したい目標
自分のなかで出来たのです。
なので、来年も行きますよ( ´ ▽ ` )ノ

一緒に行く人、声かけてください!!

今日はめっちゃ天気良かったですねー。
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晩成温泉で筋肉痛癒してきましたよ〜

明日からまた、元気に癒しを提供します!!


金曜日からまた3日間留守にさせていただきます〜口笛口笛

恵理香

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今日の由比ヶ浜は風が強いせいかウインドサーフィンしてる人がいっぱいいました!

今日も鎌倉かい!!!
っとツッコミをくらいそうなくらい

いえ...

先日、「いつも居ないね!!」って常連様に突っ込まれました(笑)

すみませーーーーーん(>人<;)



今日はマインドデトックス3回目講座。
「欲求」を観ています。
観念はどこからやってきたのか...
手放していきましょうって事で、思いっきり向き合っています。

して、ドツボにハマってます( ´ ▽ ` )ノ

思考にのまれてしまうと、身体の感覚がこんなにも麻痺してしまうんだな....

しかし、その思考している感覚を身体に戻してくると
自分が思考していたことは無意味と思える様になり、また、平常心を取り戻す「今ここ」を感じられる。

こんなにも「自分の思考気付く」のが出来てないのか...


明日も
がっちり「今ここ」に戻り、凝り固まった観念に操られ思考されない方法を身につけますね( ´ ▽ ` )ノ

え?
エリカさん何してるの??

って....(笑)
身体と心のつながりをお勉強してるのですよ(*бωб*)

エリカ休み
7月2、3(土日)
     8、9、10(金土日)
    23(土)
    30(土)

7/17(セミナー参加の為18:30出勤

イベントに参加してお休みをいただいてることもあります。
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こんなエリカですが、これからもよろしくお願いしますおねがいおねがいおねがい

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7月末にあるイベント。
私は箱で参加します!
なので!自分を表現してみました( ´ ▽ ` )ノ
(箱ってなんだ!?こんなのです!)


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外側は私が見せてる私。

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中側は秘密いっぱいの私(笑)


.....。
相変わらずですが、いっぱい思うところがありまして
思考との戦いに終わりました{(-_-)}

本当、思考は邪魔って思う今日この頃。
大分流せるようになっているけど、エゴが騒ぎ出すと取集がつかない(笑)

っとそんな私を受容して、その感情を
ポイって(・Д・)ノ

手放してみました。

うん。
これでいいのだ。

ストーリーはいくらでも湧いて出てくる。
なら、その、ストーリーごとポイってしちゃって。

また、湧いてきたら、ポイってしちゃって。

解決しなきゃならないって事はないから。
今は、ポイってできた方が楽だって覚えたから。

しかし....
1回のワーク1時間って言ったけど...
1時間では全く終わりません(笑)
これは解決しなければ(笑)

って事で、7月末は楽しいことあるのだ( ´ ▽ ` )ノ


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痛いな...って
病院に行ったら「外科的には問題ありません」って言われました。

なんて人が沢山いて
「病院なんて行ったって何もしてくれないから行かないよ」って皆さんいいます。

じゃー痛みって、どうして感じるのかな。

本当に痛い時は、寝ても覚めてもどんな格好してても痛くて仕方がない。こんな人は病院で何か言われるよね。

マッサージ屋さんで揉まれても、痛みが取れない人は、施術者の事を信用できてない人もチョット居ます。
もちろん、施術者側が技術足りないって事も多々あります。

あと、痛いのが好きな人。
「腰いたーい!」って言うと周りの人が気にしてくれるからとか、
「そこが痛いの!!」ってその痛みに執着してるとか。


何か好きな事に没頭している時
その痛みは忘れられる....そして、暇になったらその痛みは現れる...。

なんででしょう。

痛みは身体からのサインと心からのサイン
両方ふまえてることが多いです。


そこの痛みはあなたに何を訴えてるのでしょう?

リラックス出来たら消える痛みはあなたに何を求めてるのでしょう。


もしかしたら...
自分と向き合う時が来たのかもしれないし、来てないかもしれないですね.....

口笛口笛口笛口笛口笛口笛口笛口笛口笛口笛

なんて、カッコいいコト言ってるけど
執着から逃げられない恵理香でした(笑)

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これです、コレ
浅田飴(笑)

コレ、若い子は知らないんだなー(*бωб*)

先日、鎌倉のアトリエでワーク中に
ずーーーっとなめてたってお客様にお話ししたら
知らなーい!って言うから⊂⌒~⊃。Д。)⊃

やっぱりかーーー!
っと
しゃしんあげてみましたヽ(〃∀〃)ノ

こんばんわ!
雨降りで気圧が下がると元気無くなっちゃう人続出な蝦夷梅雨!?ぽいこの頃
今日は心と身体の繋がりについてチョット口笛口笛
つぶやいてみます恵理香です照れラブ




仕事、頑張りすぎて
色んなことにがんじがらめになってきて....
気付いたら下しか向けなくなってる。

そんな事ありませんか?

ストレスが身体にかかり過ぎて
筋肉が強張って、ぎゅーーーーって縛られる様に身体が固くなっらた
心の辛さはもっと辛くなりませんか?

実は、
元気に人を縄やロープでぐるぐる巻きにして動けなくしたら
心が辛くなっていくという現象があります。

そうです。
何か、問題が無くても身体が動かないと心も動けなくなるのです。

と、言うことは...
身体を緩めれば、心が楽になるということなのです。

ストーリーとして辛いことが有って身体が固くなってたとしても
身体が緩むことによって、そのストーリーどうでも良くなるという単純ですが、そんな事も有るのです。

ストレスフルでマッサージに行きたくなるのは
心がよくわかってるのですねー( ´ ▽ ` )ノ

もちろん、問題となっているストーリーは観念を見直し、解決に近づければいいかもしれません。
でも、そこまでの道のりを越えていたら、身体がもたないかもしれません。

なので、応急処置プラスお話をしたり、気の交換をしてニュートラルな状態に戻りやすくする

そんな、手っ取り早いことを私達はお手伝いをしてるのです( ´ ▽ ` )ノ

なんと!!
タイ式すごーーーい!というか
ロムスタッフおもしろーい!ってとこです(笑)

あの手、この手を持っている可愛らしいスタッフ達を
これからもよろしくお願いしますニヤリニヤリ

だだだだだーーっと
お伝えしてみました(。ゝω・。)ゞ
明日は定休日!
でも、午前中は表現アートセラピーしてますヽ(〃∀〃)ノ

興味がある方は恵理香まで!!


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週末はあめって聞いていた関東ですが、バッチリ晴れててめっちゃ気持ちい💕
海が見えるアトリエで
表現アートセラピーのお勉強会に来ているエリカです。

今回のテーマは「マインドデトックス」
どの様に自分のイライラや受け入れられない事実や過去や未来を手離すか。
そんな事を学んでいるのであります。




「自分の感情知ってますか?」

私達は何気なく笑ったり泣いたり
よく分からないまま怒ったり
よく分からない無気力に襲われたりしますよね。
この感情達、なんでこんな事になるか
自分の方程式に気付いてますか?

大体の人は
「あの人がこんな事をしたから怒っている」
「大切なあれがなくなって悲しんでる」
といいます。
では、他の人はどうでしょう。

この事で感情が変わる人もいれば、変わらない人もいるかもしれません。

では、なぜ?

それは「自分の経験の中で、培った記憶と起こったことを擦り合わせて、怒ったり悲しんでたりする」からです。

って言われてもよくわかんない!!!
って思うかもしれません。

でも、これを少しずつ感じて
自分が「イラッ」とした時に「あれ?なんでいらっとしたのかな?」って思える様になってきたら
チョットずつ変わっていけるかもしれません^^

心も身体も
同じで
「肩が凝ってるのはなんかした?」とか
身体に目を向けてあげると、心からのメッセージだったり
身体からのメッセージだったり。
そんなのが聞こえる様にみんななるのです( ´ ▽ ` )ノ

ずーとカウンセリングの勉強していて
今は表現アートセラピー。

表現アートセラピー自分と向き合う事を大前提でワークします。
最初はすごくみんなやりやすいからいいなーって思ってたけど、チョット大変だって
ようやく気付きました(笑)

自分を見つめるって...


ボス エリカ照れ
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毎年恒例?
今年もなーやさんのイベントで
屋久杉磨きしてきました( ´ ▽ ` )ノ
6時間かけて
黙々と磨き綺麗になった屋久杉さんに
「これからよろしくねー」っと
(なーやさんありがとうでした!)


楽しく過ごせた理由にこんな理由もありました。

どうしても周りの人が気になって仕方がない私。
「なんか嫌な事を言ってないかな?」
「人を傷つけて無いかな?」
「あんな事してるよ」
「もっと別の事すればいいのに」

なんて、言われてるんじゃないかとハラハラドキドキ。
めまいして倒れそうになるほど。
そして、何かをしてしまった後は
気にして、気にして、気にして...
フラッシュバックで倒れそうになる。

表現アートする事で少しずつ自分の方程式を見つけ、上手く感情リリース出来るようになってきた?けど...
大丈夫かな?
っと、試せた1日でした。

黙々と磨くのですが、沈黙が苦手なので
いつも「話さなきゃ!」って思ってしまう
でも、
「今日は集中してて良いんだよ」って自分に上手に伝え
静かに保つ事が出来てました(笑)

(深呼吸をして胸を張って、肩の力を抜いて
その場所に存在しているすべての人を「皆さんはここに存在している」っと認めるだけで、考え方に変化が起こるので、ドキドキしやすい人はちょっと試してみてくださいね。)

え?
相変わらずうるさかった??(^◇^;)
ま、...そこは自分の中で変化できてたから、OKにしましょう(笑)

また来年楽しみにしてますよ( ´ ▽ ` )ノ

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こんな私をいつも広い心で受容してくれてる
クリスタルヒーラーYoshimiさん
今日も楽しい時間ありがとうです!!
(会いたい人は月一瞑想会ご案内しますよー)

明日はのんびり営業なエリカ。
だからって、ちょっと夜鷹だね~(笑)

寝ます( ´ ▽ ` )ノ
みなさまおやすみなさい。
また明日ね(*бωб*)

エリカウサギウサギ

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