わお~いい天気(^。^)
今日は幼稚園の父母参観でそのあとレクリエーション!
役員の母ちゃん、この日の為に何度も役員会してきたので今日は頑張らないとなんです(^◇^;)
そんな日は朝から栄養きちんと摂取、なら和食だよね。
鯖の味噌煮とお味噌汁、それに根菜たっぷり味付けご飯!
母ちゃんもご飯おかわりです。
今日は動くからいつもより余計にたべました(^。^)
昨日は野菜巻きフライ、中には濃いめに味付けした牛蒡、チンした人参、プロセスチーズを入れ豚肩のロースで巻きました!
とーちゃんがricoちゃんだけいつもパンズルイと嘆いてたのでパンもおつまみに…
さてさて、ボチボチ化粧して準備すっがな、、
ではでは~(^。^)
iPhoneからの投稿
5 、6、8才の母ちゃんです
毎日ビール飲んでます
























